對(duì)于肌膚的保養(yǎng)不同膚質(zhì)有著不同的保養(yǎng)方法
，那么油性肌膚應(yīng)該如何有效保養(yǎng)？今天就為大家介紹一下油皮的護(hù)理，讓你不再油光滿面。1、徹底清潔臉部肌膚
對(duì)臉部進(jìn)行徹底清潔能有效改善臉上油脂多的問(wèn)題，首先選用一款具有控油效果且性質(zhì)溫和的洗面奶
，然后清潔時(shí)按照額頭、鼻子、臉頰2、使用吸油面紙
平時(shí)除了對(duì)肌膚進(jìn)行清理和護(hù)理是不夠的，還需要使用吸油面紙+防曬蜜粉來(lái)吸走肌膚表面的油脂
，尤其是臉上油脂過(guò)多的朋友最好多使用，因?yàn)槲兔婕埧梢晕吣樕系挠椭?div id="d48novz" class="flower left">3、及時(shí)去角質(zhì)
由于油性膚質(zhì)的人一般比其它膚質(zhì)略厚
，所以洗臉的時(shí)候最好選用溫水，里面再加入適量的鹽來(lái)攪拌一下，接著用干凈的毛巾沾濕后輕輕擦拭油脂分泌較多的部位，作用主要是可以去除肌膚表面過(guò)后的角質(zhì)，從而抑制臉上油脂的分泌。4、多吃魚類
干性皮膚是可以吃些魚
，例如沙丁魚，鳳尾魚，還有鯡魚等。它們含有的ω-3的脂肪酸，可以保護(hù)表皮細(xì)胞，不受陽(yáng)光的傷害，能預(yù)防癌癥，可以減少炎癥反應(yīng)，魚含有的硒是可以增加皮膚的彈性5、多吃堅(jiān)果和種子
堅(jiān)果和種子是有維生素A
6、多吃橙色的蔬菜
橙色的和黃色的蔬菜有紅素
，胡蘿卜，還有芒果，木瓜等，這些黃色和橙色的蔬菜是含有很多的胡蘿卜素本文地址:http://www.mcys1996.com/jianfeimeirong/60967.html.
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