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    揭秘古代養(yǎng)顏美容的秘方
    
        
    
            佚名
            2024-03-08 09:16:03
        
    

        
    
           
    古代的美女一直都是駐顏有術(shù)
    ，在華貴的皇宮中
    ，有專門為這些美貌嬪妃負(fù)責(zé)養(yǎng)生美食的人
    。漸漸地形成了宮廷專有的秘制養(yǎng)生美食
    。
    潤肌膚悅顏色——玉肌散
    原料：白芷
    、滑石、白附子各6g
    ，綠豆粉120g
    。
    制法：共研極細(xì)末，每次少量洗面
    ，或兌人人乳用之
    ，其效甚速。
    功效：此散專治面部粗澀不潤
    ，黑暗無光
    ，雀斑污子。常洗能潤肌膚
    ，悅顏色
    ，光潔如玉，面如凝脂
    。
    說明：方出《太醫(yī)院秘藏膏丸散方劑》
    。白芷氣味芳香，能滋潤肌膚
    ，使它變得白嫩
    ，面色紅潤，可用來做化妝品
    ，所以宮中常作為美容藥使用?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ，F(xiàn)代科學(xué)證實(shí)白芷含有芳香性揮發(fā)油，外用可使局部血管擴(kuò)張
    ，改善血液循環(huán)
    ，從而促進(jìn)皮膚色素吸收并滋潤皮膚。
    《本草綱目》載："白附子主面上百病
    ，治面黑干黑曾瘢疵
      。"藥理研究表明，本品對皮膚有刺激作用
      ，能使表皮剝脫
      ，從而剝蝕黑干黑曾瘢疵。另外本品外用可使局部血管擴(kuò)張
      ，改善血液循環(huán)
      ，從而使色素得以吸收。
    諸虛百損無不神效——八珍膏
    原料：黨參60g
      ，茯苓60g
      ，白術(shù)30g，薏苡仁
    、芡實(shí)
    、扁豆、蓮子、山藥各90g
    ，白糖240g
    。
    制法：共研細(xì)末，同白米粉蒸糕
    。每服不拘多少
    ，日進(jìn)二三次，白開水送下
    。
    功效：此方不寒不熱
    ，平和溫補(bǔ)，扶養(yǎng)脾胃
    ，男女小兒諸虛百損
    ，服此糕，無不神效
    。
    說明：此為食療補(bǔ)虛佳方
    ，乾隆皇帝自40歲起，便經(jīng)常服用此糕
    。此后清代歷朝皇帝妃子，包括慈禧太后
    ，亦競相服食
    。方中黨參大補(bǔ)元?dú)猓裁?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    、扁豆健脾而利濕
    ，諸藥配伍藥性平和，對于脾胃虛弱
    ，心腎不足之證更為相宜
    。
    健脾益腎寧心安神——清宮茯苓糕
    原料：茯苓，蓮子
    ，芡實(shí)
    ，山藥，粳米
    ，糯米
    。
    制法：茯苓等藥各等分共為細(xì)粉，粳米
    、糯米另磨粉
    。取藥粉3份，粳米粉5份
    ，糯米粉2粉
    ，用水和成糕，放入籠內(nèi)蒸熟
    ，做成小餅
    。每日早
    、晚各食1^2個(gè)。
    功效：健脾益腎
    ，寧心安神
    ，延年益壽。
    說明：此為清宮食療秘方
    。茯苓
    ，《神農(nóng)本草經(jīng)》列為上品，說它"久服
    ，安魂養(yǎng)神
    ，不饑延年"，是古代醫(yī)家常用的益壽藥?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，F(xiàn)代研究證明
    ，茯苓主含茯苓聚糖、茯苓酸
    、卵磷脂
    、組胺酸、麥角甾醇等
    ，具有鎮(zhèn)靜和降血糖作用
    。
    茯苓聚糖能增強(qiáng)人體的免疫功能，提高機(jī)體的抗病能力
    ，并有較強(qiáng)的抗癌作用
    。蓮子，《神農(nóng)本草經(jīng)》列為上品
    ，說它"補(bǔ)中養(yǎng)神
    ，益氣力，除百疾
    ，久服
    ，輕身耐老，不饑延年"
    。芡實(shí)
    ，《神農(nóng)本草經(jīng)》列為上品，說它主治"濕痹
    ，腰背膝痛
    ，補(bǔ)中，除暴疾
    ，益精氣
    ，強(qiáng)志，令人耳目聰明，久服輕身不饑
    ，耐老"
    。
    滋腎益肺 健脾養(yǎng)心——集靈膏
    原料：人參60g，天冬
    、麥冬
    、生地、熟地各120g
    ，牛膝
    、枸杞各60g。
    制法：人參研為細(xì)粉
    ，余藥煎煮后過濾去渣
    ，加人蜂蜜適量，人人參粉
    ，煉成膏
    。或?qū)⒅T藥共為粉
    ，煉蜜為丸如梧桐子大
    。藥膏每日2次，每次半匙
    ，白開水沖服
    。藥丸每日2次，每次10g
    ，空腹白開水送下。
    功效：滋腎益肺
    ，健脾養(yǎng)心
    ，填精補(bǔ)髓，強(qiáng)身壯體
    ，延齡益壽
    。
    說明：集靈膏是清康熙年間宮廷御醫(yī)顧松園改進(jìn)之方。由于方中藥物偏于滋陰補(bǔ)血
    ，所以脾虛腹瀉者最好不用
    。
    清心潤肺滋陰降火——二冬膏
    原料：天門冬500g，麥門冬500g
    ，川貝面120g
    。
    制法：加水熬成膏，加川貝面
    、蜜收成膏
    。每日早晨用4"5茶匙、白開水沖服。
    功效：此膏清心潤肺
    ，止咳化痰
    ，滋陰降火，解渴除煩
    ，除五臟之火
    ，失血勞傷，元陰虧損
    ，不可一日無此藥
    。久服水升火降，陰與陽齊
    ，則無病矣
    。
    說明：方出《清太醫(yī)院配方》。方中二冬均為甘寒養(yǎng)陰佳品
    。天門冬是滋補(bǔ)強(qiáng)壯
    、抗衰老藥，《神農(nóng)本草經(jīng)》列為上品
    ，長期服用"輕身益氣
    ，延年不饑"，《日華子本草》稱其"潤五臟
    ，益皮膚
      ，悅顏色，補(bǔ)五勞七傷"
      。這可能與其富含天門冬素
      、粘液質(zhì)、甾體皂苷等成分有關(guān)
      。
    《神農(nóng)本草經(jīng)》將麥門冬列為上品
      ，稱它"久服輕身不老，不饑"
      ，《名醫(yī)別錄》日"強(qiáng)陰益精
      ，消谷調(diào)中，保心神定肺氣
      ，安五臟
      ，令人肥健，美顏色
      ，有子"
      。本品含有多種甾體皂苷、粘液質(zhì)
      ，B-谷甾醇等
    ，有較強(qiáng)的抗菌作用
    。
    健脾和胃——太和餅
    原料：山藥120g，蓮子
    、白術(shù)
    、芡實(shí)、茯苓
    、神曲
    、使君子、天南星各120g
    ，炙甘草60g
    。
    制法：上藥共為細(xì)末，用老米飯干500g
    ，蜜糖為小餅
    。日服1餅。
    功效：健脾和胃
    ，男女小兒脾胃虛弱最宜
    。
    說明：方出《清太醫(yī)院秘錄醫(yī)方》，是一首食療保健
    ，健脾益氣方劑
    。方中山藥、蓮子
    、白術(shù)
    、芡實(shí)、茯苓均為健脾益氣佳品
    ，其中芡實(shí)兼有固澀之功
    ，茯苓兼有利濕之效，一固一利
    ，固正氣利濕邪
    ，頗有配伍之妙。現(xiàn)代研究表明茯苓（見前面）
      、白術(shù)
      、山藥
      、蓮子可提高人體的免疫功能
      ，其中山藥可降血糖、降血脂
      ，而蓮子
      、芡實(shí)尚有抗癌作用，可見本方養(yǎng)生益壽抗衰作用并非一般
      。
    清熱散風(fēng) 降血壓——明目延齡丸（膏）
    原料：霜桑葉60g
      ，菊花60g
      ，蜂蜜適量。
    制法：上藥為粗粉
      ，煉蜜為丸如綠豆大
      。或以水熬透
      ，去渣
      ，再熬成濃汁，兌蜂蜜服膏
      。每日2^3次
      ，每次6g。
    功效：平肝明目
      ，清熱散風(fēng)
      ，降血壓。
    說明：現(xiàn)代研究表明菊花含有揮發(fā)性精油
    、膽堿
    、菊苷等成分，能抗菌消炎
    ，還可增強(qiáng)毛細(xì)血管的抵抗力
    ，擴(kuò)張冠脈、有強(qiáng)心降壓作用
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》把菊花列為上品，稱其"久服利氣血
    ，輕身耐老延年"
    。此方為御醫(yī)張仲元給慈禧開出的處方，此時(shí)她已71歲
    ，說明此方對老年人非常適宜
    。
    補(bǔ)腎健腦滋陰益氣——五味子膏
    原料：五味子240g。
    制法：將五味子洗凈
    ，水浸半日
    ，煮爛去渣，再熬成飴
    ，少兌蜂蜜收膏
    。每日口服1^2次，每次1匙
    ，開水沖服
    。
    功效：補(bǔ)腎健腦，滋陰益氣
    ，養(yǎng)心
    。
    說明：此方收錄在《慈禧光緒醫(yī)方選議》中
    ，用來給慈禧補(bǔ)身體和養(yǎng)心神的。本品性溫
    ，味甘酸
    ，入肝、腎
    、心
      、肺諸經(jīng)。歷代醫(yī)藥學(xué)家認(rèn)為有"養(yǎng)五臟
      ，壯筋骨"等滋補(bǔ)強(qiáng)壯作用
    。
    現(xiàn)代研究表明它含有五味子素、枸椽酸
    、揮發(fā)油等多種物質(zhì)
    ，對大腦皮層功能有調(diào)節(jié)作用，可改善人的智力和體力
    ，增強(qiáng)機(jī)體非特異性抵抗力和腎上腺皮質(zhì)功能
    ；具有保肝、解毒
    、降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶作用等
    。可稱此膏為健腦益壽佳品
    。
    益腎養(yǎng)元?dú)?寧心安神——陽春白雪糕
    原料：白茯苓（去皮）60g
    ，山藥60g，芡實(shí)90g
    ，蓮子肉（去心
    、皮）150g，神曲（炒）30g
    ，麥芽（炒）30g
    ，大米、糯米各500g
    ，白砂糖500g
    。
    制法：將諸藥搗粉，與大米
    、糯米共放布袋內(nèi)
    ，再放到籠內(nèi)蒸極熟取出，放簸箕（或大木盤）內(nèi)
    ，摻入白砂糖同攪極勻
    ，揉成小塊
    ，曬（或烘）干貯存
    ，備用
    。老年人每日2^3次，每次1~2塊
    。
    功效：健脾胃
    ，益腎養(yǎng)元?dú)猓瑢幮陌采?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ，延年益壽?/p>
    說明：這是明代宮廷食療驗(yàn)方
    ，出自《魯府禁方》。茯苓作用見前"茯苓糕"
    ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》將山藥列為上品，說它"益氣力
    ，長肌肉
    。久服，耳目聰明
    ，輕身
    ，不饑延年。
    "清代名醫(yī)張錫純說山藥是滋補(bǔ)藥中無尚之品?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究闡明山藥含有淀粉酶
    、氨基酸、膽堿
    、皂苷等
    ，有增加白細(xì)胞吞噬功能，降低血糖等作用
    ，所含淀粉酶能分解蛋白質(zhì)和糖
    ，所以有滋補(bǔ)生肌的效果。
    

          
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