穴按摩減肥是建立在中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論基礎(chǔ)上的
,是健康、安全、快速的減肥方法,人體擁有超過700多個穴位,每一個穴位都可以瘦不同的地方,下面就分享穴位按摩減肥瘦臉法!瘦臉方法一:鹽水敷眼
急救方法:在500cc
、40度的溫水中加入一茶匙鹽,攪拌均勻后,將紗布浸泡在鹽水中,充分吸收鹽分,然后將紗布疊成適當(dāng)大小,敷在眼睛上20分鐘左右。原理:利用高滲透壓力的原理,將水分由低往高引流
提醒:熱敷之前先試一下溫度
瘦臉方法二:冷熱交替敷臉
急救方法:先用熱毛巾敷臉,接著冷敷
原理:熱冷交替敷臉,能讓血管收縮再擴張再收縮
提醒:熱毛巾的溫度要掌握好
瘦臉方法三:穴點按摩
百會穴:預(yù)防過量飲食、便秘
太陽穴:消除眼睛疲勞
、浮腫。眼睛與眉毛間的側(cè)面,向后約1橫指處,快接近發(fā)際處。此穴位可促進新陳代謝。攢竹穴:緩和眼睛的疲勞和浮腫
。眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛承泣穴:眼袋松弛
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