減肥是每一位愛美的男女孜孜不倦的畢生追求
,對于好身材的渴望,使得商家推出的減肥方法五花八門。中醫(yī)認(rèn)為,很多所謂的減肥藥大多成分都含有瀉藥,這種通過頻繁腹瀉進(jìn)行減體重的行為會導(dǎo)致體內(nèi)的電解質(zhì)紊亂,無異于飲鴆止渴;這里給大家推薦用中醫(yī)推拿按摩穴位來達(dá)到減肥的目的,天然安全,還可以舒筋活骨,一舉兩得。按穴減肥原理
穴道按摩是傳統(tǒng)的中醫(yī)療法之一
,人體有十二經(jīng)絡(luò)和360多個(gè)穴道,當(dāng)我們按壓特定穴道時(shí)怎么知道找到穴道了?
很多人都覺得找穴道似乎很難
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如何正確按摩穴道呢 1 位置:百會穴位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交點(diǎn)處。 瘦身作用:這個(gè)穴位可以緩解身心的緊張與壓力 2、頰車穴 位置:沿著臉部下顎輪廓向上滑,你就會發(fā)現(xiàn)一處是凹陷的 瘦身作用:由于壓力和熬夜等各種原因 假如你是天生的babyface 3 位置:位于右耳耳廓中央 瘦身作用:反復(fù)按摩這個(gè)穴位可以使腸胃的新陳代謝加快,從而減少脂肪的堆積 4、腎俞穴——減少身體浮腫 位置:這個(gè)穴位位于腰部第二腰椎刺突下 瘦身作用:按摩這個(gè)穴位 本文地址:http://www.mcys1996.com/jianfeimeirong/62738.html.
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