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喝尿減肥靠譜嗎?

健康管理師 2024-03-08 22:25:47

喝尿減肥靠譜嗎

現(xiàn)在減肥的方法真五花八門

,究竟最有效的減肥方法是哪種呢
?近日有男子竟然喝尿減肥
。這是怎么 回事呢
?喝尿真的能減肥嗎
?除了喝尿外,還有哪些減肥方法呢
?下面一一來探索

男子喝尿6年減肥100斤

近日報道稱,過去尿療法讓不少人相信能治百病

。英國一名54歲男子近來公開聲稱他在2012年開始接觸到尿療法后
,就開始連續(xù)30天不吃飯不喝水,只喝自己的尿液過活
,結(jié)果一口氣瘦到剩下76公斤
。他更表示,靠著喝尿不吃東西
,不但能省錢
,還能解決糧食短缺問題。

《本草綱目》曾記載尿液治病

中國古代醫(yī)術(shù)上

,確有對尿療入藥的記錄
。據(jù)《本草綱目》記載:“小便性溫不寒,飲之入胃
,隨脾之氣上歸于肺,下通水道而入膀胱,乃其舊路也
,故能治肺病引火下行……”
。古代藥學(xué)著作《本草經(jīng)疏》也認(rèn)為健康人的尿液具有滋陰降火、止血消瘀之功效
,因此可以入藥

公元前50年,歐洲伊比利亞半島的凱爾特人將其當(dāng)做漱口水來美白牙齒

。梵文中的amaroli一詞有尿液療法的含義
,它在古老的印度草醫(yī)學(xué)里有清晨飲用尿液之意。

尿療法的功效還有哪些

尿療法是一種生物療法

,屬于自然醫(yī)學(xué)范疇,它跨出采取化學(xué)藥物對癥治療的領(lǐng)域
,用自身固有的“體內(nèi)生成藥”
,在“養(yǎng)生”的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)“療疾”治病。所說的“尿療治百病”
,主要是從這個意義上說的

人體生存活動的基本特征是新陳代謝。尿療在人體新陳代謝的過程中

,尿以含有多種微量活性物質(zhì)對人體存在的自律神經(jīng)
、內(nèi)分泌、免疫三大網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)起協(xié)調(diào)平衡作用
。尿液治病不同于一般藥物的對癥下藥
,而主要是靠增強(qiáng)人體的自身免疫力和提高人體自然治愈力,達(dá)到強(qiáng)身祛病的目的

從對尿內(nèi)成份及其作用的分析上看

,尿內(nèi)含有多種酶、激素
、干擾素等活性物質(zhì)
,再回到體內(nèi)后能補(bǔ)充體內(nèi)所需的活性物質(zhì),提高免疫功能
,調(diào)節(jié)體內(nèi)所需物質(zhì)的分泌
,能改善體內(nèi)活性物質(zhì)新陳代謝。由于尿內(nèi)所含這些活性物質(zhì)是來自體內(nèi)
,它激活機(jī)體生理活性物質(zhì)方面的作用
,大大優(yōu)于人工合成的藥物,而又沒有副作用

但專家表示

,尿液作為保健品尚無依據(jù)

尿液但作為一種藥材

,有嚴(yán)格的適應(yīng)癥、配伍要求和服用劑量
。在被作為一種藥物被允許使用之前
,應(yīng)通過急性毒性、慢性毒性
、一般藥理等大量臨床前期動物藥理實(shí)驗(yàn)
,再進(jìn)行人體臨床實(shí)驗(yàn)。如西藥烏司他丁針劑是從健康成年男性新鮮尿液中分離純化出來的一種糖蛋白
,但這些藥物是通過提煉
、純化制作出來的,不等同于大量喝尿

結(jié)論:尿可入藥

,但把尿作為一種長期服用的防病治病用品或保健品,目前沒有臨床和醫(yī)學(xué)依據(jù)
?div id="d48novz" class="flower left">
!笆构趋缽?qiáng)壯、可治甲亢治胃病
、可美容美發(fā)”等亦無依據(jù)
。但許多采用尿療的人,不會出現(xiàn)特別明顯的不良反應(yīng)
,畢竟尿液中雖存在許多廢物
,但其本身沒特別明顯的毒性。

沒勇氣嘗試尿療法減肥

,可以試試這些方法

1

、減少飲食

首先,要選擇一種健康減肥的方法

,絕不是餓著不吃飯
,也不是只吃很少的飯,而是吃健康的飲食
,吃飯達(dá)到6-8分飽即可
,如果自己控制不住會吃很多,建議換一個小點(diǎn)的碗盛飯
,吃完了不再添加
,這樣既可,菜的話不用太控制
,按平常吃就好
,不要太為難自己,減肥是一步一步來的
,不是一天兩天就成功的

要知道

,我們的胃是可以伸縮的,我以前就是吃太多把胃撐的很大
,所以每次吃很多都不覺得飽
,在經(jīng)過一二個月的控制飲食后,你就會發(fā)現(xiàn)
,你再吃很多的東西已經(jīng)胃塞不下了,因?yàn)槲缸冃×?div id="jfovm50" class="index-wrap">,那么
,你已?jīng)開始步入成功了。

2

、多遠(yuǎn)動
,多站著

想減肥的MM請記住一句話:能站著絕不坐著,能坐著絕不躺著

,能躺著絕不睡著
。國外研究顯示,一天站5個小時
,可以減少糖尿病
、高血壓等病的發(fā)病率,甚至有國家上課都采用學(xué)生站著的方式
,想想吧
,你還能坐的住嗎?

多走動永遠(yuǎn)比坐著好

。但是
,要注意適量的運(yùn)動,拒絕過分的運(yùn)動
,過量的運(yùn)動會造成肌肉拉傷以及其他疾病
,其實(shí)這并不利于其他疾病。平時多注意運(yùn)動
,在點(diǎn)滴中你就會發(fā)現(xiàn)減肥的快樂哦

宣傳“任何體質(zhì)包瘦”網(wǎng)紅“減肥糖果”
,真的靠譜嗎?

我覺得不靠譜

,并不存在吃了就能減肥的產(chǎn)品
。而且這款網(wǎng)紅?減肥糖果?宣傳?任何體質(zhì)包瘦?,這種夸大效果讓人難以置信

?一顆見效

,任何體質(zhì)包瘦
!?當(dāng)你看到這樣的推廣,會不會很心動
?這樣的減肥產(chǎn)品不僅聽著不靠譜
,而且推廣詞也違反了廣告法。 安徽銅陵市場監(jiān)管局查處一起違法案件
,網(wǎng)紅減肥?糖果?里添加有違禁藥西布曲明
。據(jù)介紹,西布曲明常見于聲稱?減肥
、瘦身
、排毒?的代用茶、壓片糖果
、固體飲料等產(chǎn)品中
,通過抑制中樞神經(jīng)起到降低食欲的作用, 但會增加患心腦血管疾病的風(fēng)險
,如心率加快
、血壓升高,嚴(yán)重時可致腦中風(fēng)甚至死亡
,在我國已明確禁止生產(chǎn)
、銷售和使用。目前
,警方已經(jīng)將該團(tuán)伙抓捕
,并搗毀了加工窩點(diǎn)。

胖瘦不重要

,身體健康最重要
。但是如今社會有股風(fēng)氣就是宣傳?瘦即是美、胖即是丑?
,以至于女孩子們都有了身材焦慮
。為了追求短期內(nèi)獲得完美身材,服用藥物成了一些愛美人士的減肥?捷徑?
。有些女孩為了保持身材
,?病急亂投醫(yī)?式的服用各種減肥產(chǎn)品,然后導(dǎo)致了傷害自己身體健康的后果
。希望有關(guān)監(jiān)管部門嚴(yán)查一些醫(yī)美機(jī)構(gòu)
,抓抓天天散播身材焦慮洗腦人去做一些毫無必要的手術(shù)。

減肥這件事還是一個原則?管住嘴

、邁開腿?
。均衡營養(yǎng),積極健身
,真的比吃任何減肥產(chǎn)品更加有效
,而且沒有副作用
。建議減肥人士通過增加運(yùn)動、合理膳食來減輕體重
,減少鹽
、糖、脂肪的攝入
,保持人體能量的收支平衡
。如需要用藥,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行
。不要輕信所謂?減肥?產(chǎn)品宣傳
,理性消費(fèi)。?

享標(biāo)題體形管理減肥是真的嗎?

享標(biāo)題體形管理減肥不是真的

。享標(biāo)題是一個以推廣和營銷為主的平臺,其有關(guān)爆款甄選和定位的推薦存在瑕疵和不公
,且其提供的收益虛高或有風(fēng)險的產(chǎn)品被證明不可靠
,存在很多的質(zhì)量問題和用戶投訴。享標(biāo)題平臺上也存在一些有效的減肥產(chǎn)品和方法
,但用戶需要自行進(jìn)行篩選和判斷
,選擇適合自己的減肥產(chǎn)品和方法?div id="4qifd00" class="flower right">
?偟膩碚f
,享標(biāo)題體形管理減肥不完全是騙局,但用戶需要謹(jǐn)慎選擇和購買產(chǎn)品
,以避免受到騙局的影響

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