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小兒肥胖癥的護(hù)理措施

健康管理師 2024-03-09 00:02:27

要使任何肥胖兒體重減輕就必須限制飲食

,使患兒每日攝入的能量低于機(jī)體消耗總能量
。因此飲食管理極為重要

小兒肥胖癥的護(hù)理措施

1

、滿足基本營(yíng)養(yǎng)及生長(zhǎng)發(fā)育的需要
。飲食構(gòu)成以碳水化合物為主的高蛋白、低脂肪食物
。其中蛋白質(zhì)供給能量占30%~35%
,脂肪供給能量占20%~25%,碳水化合物供給能量占40%~45%
。青春期生長(zhǎng)發(fā)育迅速
,此期蛋白質(zhì)供給能量可增至50%~60%。每日食物供給總能量的減少量,依其肥胖嚴(yán)重程度而定
。嚴(yán)重肥胖者
,可按理想體重的需能量減少30%或更多。

2

、宜選用熱量少
、體積大的食物,以滿足患兒的食欲
,不致引起饑餓的痛苦
。如綠葉菜、蘿卜
、豆腐等
。進(jìn)餐次數(shù)不宜過(guò)少,必要時(shí)
,兩餐之間可供低熱量的點(diǎn)心
。每餐進(jìn)食的量應(yīng)合理。

3

、體重不宜驟減
。最初控制體重增加,以后使體重逐漸下降
。當(dāng)降至該年齡正常值以上10%左右時(shí)
,不再嚴(yán)格限制飲食。

4

、注意補(bǔ)充維生素及礦物質(zhì)

5、根據(jù)上述原則

,食品應(yīng)以瘦肉
、魚(yú)、禽蛋
、豆類及其制品
、蔬菜、水果為主
,限制脂肪攝入量

6、必須取得家長(zhǎng)的長(zhǎng)期合作

,鼓勵(lì)患兒堅(jiān)持飲食治療的信心
,才能獲滿意療效。

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