肥胖跟月經(jīng)不調(diào)有什么關(guān)系嗎?研究發(fā)現(xiàn),過瘦的人因?yàn)槿鄙僦?div id="d48novz" class="flower left">
肥胖引起月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)
臨床研究發(fā)現(xiàn),肥胖的女性常常伴隨著月經(jīng)不調(diào)
月經(jīng)不調(diào)即月經(jīng)的不正常現(xiàn)象統(tǒng)稱
肥胖引起月經(jīng)不調(diào)的原因
近年來的研究顯示
此外
導(dǎo)致肥胖的脂肪中
,有一種物質(zhì)是可以轉(zhuǎn)換成雌激素的。越是肥胖的人,體內(nèi)雌性激素就越多對于女性來說,正常的例假是身體健康的重要標(biāo)準(zhǔn)
排毒瘦腰有妙招
瘦腰排毒動作一
1.首先坐在椅子上面
,雙腿打開略比肩寬,坐直身體,眼睛平視前方。雙臂舉起伸直,在頭頂上方合掌,手指朝上。2.慢慢吸一口氣
,吸氣的同時(shí)向右側(cè)彎腰,身體慢慢往右邊傾斜,雙臂跟著運(yùn)動,頭部不要轉(zhuǎn)動,直到腰部左側(cè)有拉直的感覺時(shí),身體定住。3.然后保持這個(gè)姿勢10個(gè)呼吸的時(shí)間,恢復(fù)開始時(shí)的姿勢
,再往相反方向重復(fù)上面動作。瘦腰排毒動作二
1.椅子上坐直
,雙腿打開。2.抬起雙臂到肩部的高度
,然后彎曲手肘,雙手在身體正前面合掌。3.保持右手不動
4.身體轉(zhuǎn)到左邊后保持姿勢10呼吸時(shí)間,再轉(zhuǎn)回到正面
,然后向右邊做同樣動作。本文地址:http://www.mcys1996.com/jianfeimeirong/62919.html.
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