肥胖造成的危害

現(xiàn)如今肥胖的患者越來(lái)越多，由此帶來(lái)的疾病危害也隨之增多，好多種疾病的發(fā)生都于肥胖有關(guān)。

1、肥胖人易發(fā)冠心病、高血壓、心血管疾?。河捎诜逝终呱眢w內(nèi)的脂肪組織增多，機(jī)體代謝耗氧量加大，從而導(dǎo)致心輸出量增加，心臟做功量增大，導(dǎo)致使心肌肥厚和動(dòng)脈粥樣硬化，因此易誘發(fā)高血壓，冠心病、心絞痛、腦血管疾病和猝死。

2、肥胖影響勞動(dòng)力，容易遭受外傷：肥胖的人因體重增加，身體各器官的負(fù)重都增加，可引起腰痛、關(guān)節(jié)痛、消化不良、氣喘；身體肥胖的人往往怕熱、多汗、皮膚皺折處易發(fā)生皮炎、擦傷，并容易合并化膿性或真菌感染；因行動(dòng)不便還容易遭受各種外傷、骨折及扭傷等。

3、肥胖是人們健康長(zhǎng)壽的天敵：科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)肥胖者并發(fā)腦栓塞與心衰的發(fā)病率比正常體重者高1倍，患冠心病，高血壓，糖尿病，膽石癥者較正常人高3-5倍，由于這些疾病的侵襲，人們的壽命將明顯縮短。

4、肥胖人易患內(nèi)分泌及代謝性疾?。河捎诜逝謱?dǎo)致體內(nèi)代謝和內(nèi)分泌異常，?？梢鸲喾N代謝性疾病如：糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥等，女性月經(jīng)不調(diào)等。

5、肥胖還可以并發(fā)睡眠呼吸暫停綜合癥、靜脈血栓：增加麻醉和手術(shù)的危險(xiǎn)性。肥胖還可以增加惡性腫瘤的發(fā)病率，肥胖婦女子宮內(nèi)膜癌比正常婦女高2-3倍。肥胖男性結(jié)腸癌、直腸癌和前列腺癌的發(fā)生率較正常人高。

過(guò)度肥胖會(huì)有什么危害

13 易出現(xiàn)背部疼痛 過(guò)重的身體會(huì)加給背肌、韌帶、筋腱等過(guò)大的曲張力，從而導(dǎo)致背痛，時(shí)間久了會(huì)形成慢性背部疼痛。還有，鼓凸的腹部也容易引起背痛。

14 引起動(dòng)脈硬化 肥胖本身是動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)因子，而且肥胖的合并癥如高血壓，糖尿病，高脂血癥也是促進(jìn)動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)因子。研究結(jié)果證明，肥胖合并動(dòng)脈硬化，容易發(fā)生冠心病，可能是由于過(guò)多的體重引起心臟負(fù)擔(dān)加重和高血壓，高熱量的飲食又容易引起冠狀動(dòng)脈硬化，而肥胖者本身體力活動(dòng)減少又使其冠狀動(dòng)脈的側(cè)支循環(huán)不良所致。

15 出現(xiàn)膽結(jié)石疾病 膽結(jié)石患者中有50%到80%是肥胖人群，中年女性尤其容易發(fā)病，肥胖者合并膽結(jié)石的原因與飲食以及膽固醇代謝等因素有關(guān)，如果飲食中脂類含量較高，常容易發(fā)生膽結(jié)石，這種膽結(jié)石的主要成分為膽固醇，肥胖者膽固醇代謝紊亂與膽結(jié)石有關(guān)。

16 過(guò)度肥胖是什么原因

遺傳性肥胖

肥胖是具有一定的遺傳性的，研究表明雙親中一方為肥胖其子女的肥胖幾率約為50%，如果是雙親都肥胖，那么子女肥胖率為80%。另外除了遺傳基因，記住新的生活行為方式也會(huì)導(dǎo)致肥胖。

飲食不當(dāng)肥胖

不恰當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣是導(dǎo)致肥胖的主要外因，也是生活中常見(jiàn)的導(dǎo)致肥胖的原因。進(jìn)食量大、速度快都很容易導(dǎo)致食欲亢進(jìn)，攝入的熱量過(guò)多而發(fā)胖；還有經(jīng)常不吃早餐或者是晚餐不當(dāng)?shù)目珊苋菀讓?dǎo)致身體快速吸收熱量囤積脂肪；喜歡大量吃糖或者是偏食的人也很容易導(dǎo)致脂肪蓄積肥胖。

精神性肥胖

精神壓力過(guò)大的話很容易使人肥胖。壓力下人體的生活規(guī)律雜亂，而且還可能伴隨有失眠，內(nèi)分泌紊亂癥狀而導(dǎo)致肥胖。另外壓力下的腦力勞動(dòng)者缺乏運(yùn)動(dòng)時(shí)間，不利于脂肪消耗。甚至有人喜歡用食欲來(lái)宣泄壓力等等都會(huì)使人發(fā)胖。

疾病性肥胖

如果是身體患有某些疾病也會(huì)導(dǎo)致肥胖。最常見(jiàn)的就是高胰島素血癥。胰島素能夠促進(jìn)體內(nèi)脂肪的蓄積，使人更容易肥胖；如果是褐色脂肪組織異常的話也容易使人肥胖；身體激素水平異常也會(huì)導(dǎo)致脂肪合成代謝異常引起肥胖等等。

肥胖有哪些危害

肥胖的危害主要有三點(diǎn)，肥胖可以導(dǎo)致很多系統(tǒng)的損害：第一，代謝并發(fā)癥，肥胖導(dǎo)致糖尿病、高脂血癥、痛風(fēng)、代謝綜合征等疾病都是廣大老百姓所熟悉的。第二大類是心血管疾病如高血壓、冠心病、充血性心力衰竭、腦卒中、靜脈血栓等。第三是呼吸系統(tǒng)疾病可導(dǎo)致哮喘、低氧血癥、睡眠呼吸暫停綜合征及肥胖通氣不足綜合征，肥胖還可以導(dǎo)致腫瘤如食管癌、腸癌、結(jié)腸癌都跟肥胖密切相關(guān)，還有骨關(guān)節(jié)病，因?yàn)榛颊唧w重太大骨關(guān)節(jié)會(huì)發(fā)生退行性變。消化系統(tǒng)如膽結(jié)石、膽囊疾病都是非常常見(jiàn)的，還可導(dǎo)致脂肪肝，是非酒精性的脂肪肝，還包括一些疝氣、胃食管的反流病，因?yàn)檫^(guò)胖很多婦女都有尿失禁，腹腔壓力較大還嚴(yán)重影響生殖系統(tǒng)如月經(jīng)不調(diào)、不育、女性多毛、流產(chǎn)等。還有一些其它疾病像精神心理障礙也是非常多見(jiàn)的，因?yàn)榉逝只颊弑容^自卑、自信心不足、社會(huì)的認(rèn)同感較低，所以這時(shí)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些焦慮抑郁等狀況。1、增加關(guān)節(jié)負(fù)重：如果體重增加，會(huì)增加關(guān)節(jié)負(fù)重，造成骨關(guān)節(jié)影響，部分患者會(huì)出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎，走路時(shí)出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛；

2、心血管系統(tǒng)損害：體重增加對(duì)心臟負(fù)荷也很大，心臟需要拼命收縮，出現(xiàn)血壓增高。肥胖的患者通常合并血脂增高，對(duì)血管壁影響較大，容易造成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊，如果斑塊明顯凸起，會(huì)造成血管堵塞，如果堵在心臟冠脈內(nèi)，會(huì)形成冠心病，如果完全堵死，容易發(fā)生心肌梗死；

3、大腦缺氧：肥胖的患者會(huì)出現(xiàn)打鼾，導(dǎo)致晚上大腦缺氧，使大腦休息不佳，第二天精神狀態(tài)不佳，嗜睡。同時(shí)由于大腦缺氧，身體某些應(yīng)激激素增高，導(dǎo)致患者出現(xiàn)血糖、血壓升高，部分患者因?yàn)槿毖醮蝼龝?huì)導(dǎo)致呼吸暫停。

肥胖對(duì)人體有什么危害

肥胖對(duì)人體有很多危害。首先，肥胖會(huì)增加患糖尿病、心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。糖尿病會(huì)導(dǎo)致腎臟衰竭，心臟病會(huì)導(dǎo)致心臟衰竭，中風(fēng)會(huì)導(dǎo)致癱瘓。此外，肥胖也會(huì)增加患關(guān)節(jié)炎、高血壓、高膽固醇、脂肪肝、癌癥等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

肥胖也會(huì)影響人們的心理健康，肥胖的人更容易患上抑郁癥、焦慮癥等精神疾病。此外，肥胖的人也更容易受到社會(huì)歧視和偏見(jiàn)，這會(huì)影響他們的自尊心和自信心，使他們更容易陷入抑郁狀態(tài)。

總之，肥胖對(duì)人體有很多危害，如果不及時(shí)采取有效的措施，肥胖會(huì)對(duì)人體健康造成嚴(yán)重的危害。因此，我們應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的學(xué)習(xí)，增強(qiáng)自我管理能力，努力保持健康的體重，以預(yù)防肥胖帶來(lái)的危害。

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