青春期減肥4大注意事項
1、保持身心健康愉快
精神愉快
，多參加社交活動，既能多消耗熱量，又能忘卻饑餓；反之，如果精神抑郁，就會不自覺地吃大量的食物，而導(dǎo)致身體發(fā)胖。2、不宜采用節(jié)食減肥
少女正處于發(fā)育時期，身體需要大量營養(yǎng)
3、不用不適當(dāng)?shù)臏p肥法
抽脂術(shù)
4 要保證足夠的營養(yǎng) 本文地址:http://www.mcys1996.com/jianfeimeirong/63969.html.
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