1。節(jié)食減肥
節(jié)食減肥會造成全身脂肪的消耗
2。藥物減肥
通過藥物減肥，最容易出現(xiàn)乳房縮小的現(xiàn)象
，由于減肥藥物中有大量抑制激素分泌的物質(zhì)，而研究已經(jīng)證明，激素的逐漸減少，正是造成乳房縮小的主要原因。3。運動減肥
在進行運動減肥時，我們通常是通過有氧運動或力量訓練來達到減少脂肪的效果
，通過運動減肥減少的是脂肪而不是重量。因此，問題也就出現(xiàn)了，女性的乳房組織結(jié)構(gòu)有1/4是由脂肪構(gòu)成本文地址:http://www.mcys1996.com/jianfeimeirong/64057.html.
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