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這7種中藥能減肥

佚名 2024-03-10 20:39:15

這7種中藥能減肥

1、荷葉

中藥現(xiàn)代研究結(jié)果表明

，荷葉有降血脂作用
，是中醫(yī)減肥方法之一
。荷葉煎劑治療高脂血癥
，1個療程20日，降膽固醇總有效率達91.3%
，其中顯效37.8%
。有資料報道，荷葉中的生物堿有降血脂作用
，且臨床上常用于肥胖癥的治療
。荷葉具有使用安全、用量準確
、無毒副作用等優(yōu)點
，是“三高”人士，中老年朋友
，以及愛美女士瘦身減肥
、養(yǎng)生健體的理想選擇。

2

、金銀花

金銀花性甘寒

，善于清熱解毒、降火氣
、祛濕氣
，特別適合在夏天服用，但對于脾胃虛弱的人就不適合了
。

3

、柴胡

柴胡味苦，性微寒

，入肝腎二經(jīng)
，具疏肝利膽、疏氣解郁
、散火之功效
。柴胡中獨特的皂苷成分具有降脂作用。

4

、麥芽

飽食

、肉吃過多時，容易腹脹甚至不適
，麥芽能消化宿食
，破冷氣，去心腹脹滿
。促進身體代謝正常
，擁有健康的體重
。另外除了減重外，更重要的是美化身形
，不少人因為食積滯而腹脹
、小腹突出，麥芽針對小肚腩效果顯著
。

5

、五味子

可消除疲勞、強健中樞神經(jīng)

，具有高度抗氧化能力
，可促進新陳代謝，加快身體燃燒脂肪的速度
。

6

、首烏

知道首烏是養(yǎng)發(fā)的首選草藥，但是其實首烏對減脂也有很好的功用

。首烏味苦澀
，性溫，歸肝腎二經(jīng)
。具有潤腸
、解毒之功，能夠促進腸管蠕動而排出腸內(nèi)廢物
，減少腸道對膽固醇的吸收
、阻止膽固醇在肝內(nèi)的沉積。

7

、澤瀉

減肥原理：澤瀉味甘

、性寒，具有利水
、清濕熱的功效。之所以具有減脂的作用
，也就是利用了它排除身體水腫
、加快代謝的作用。

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