西洋參用開水泡還是溫水泡好

西洋參可以用開水沖泡，等溫度降低后服用。

西洋參為五加科人參屬植物西洋參的根，可以起到補氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效。主要用于治療氣陰兩傷證，肺氣虛及肺陰虛證，緩解患者口干舌燥、氣虛陰虧、咳喘痰血的癥狀。

西洋參一般可選擇用熱水沖泡，需浸泡10~15分鐘后即可飲用，可以起到滋補的作用。需要注意的是，西洋參片性涼，對于脾胃虛寒者，應(yīng)該要慎用西洋參泡水，以免加重不適癥狀。

西洋參除了可以單純的開水沖泡外，還可以和紅棗、玉竹等在一起搭配，能起到較好的養(yǎng)生作用。但是要注意，西洋參的用藥劑量方面有嚴格標準，應(yīng)避免私自使用。

如有不適的癥狀，需要服用西洋參，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。日常需要有良好的生活習慣，應(yīng)保持充足的睡眠，不能長時間熬夜。

飲食上也要加強營養(yǎng)，可以吃豆制品、乳制品、肉類、蛋類以及蔬菜水果等，保證飲食營養(yǎng)的均衡。

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