上火一般吃苦瓜
一
、食物1
、苦瓜：是屬于寒性蔬菜，具有清熱解毒的作用，適當吃一些有助于輔助改善咽喉腫痛、口干舌燥等上火癥狀。
2
、西瓜：適當?shù)某砸恍┪鞴弦灿兄谳o助降火，因為其屬于寒性水果，能緩解體內(nèi)燥熱的現(xiàn)象。3、綠豆：通常具有利水消暑
、清熱解毒的作用，有助于輔助降火，例如清心火、胃火，緩解心煩口渴等。此外
，吃一些雪梨、馬齒莧、魚腥草等食物也可以降火；需注意避免食用過多，避免對胃腸道的刺激。二
、藥物1
、龍膽瀉肝丸：屬于一種清熱類藥物，其主要作用是清肝膽2、清胃黃連片：其主要作用是清胃瀉火
3、牛黃上清丸：主要是由人工牛黃
此外，也可以選擇吃牛黃解毒片
、黃連解毒丸、三黃片等藥物改善。但用藥時建議在中醫(yī)科醫(yī)師指導下進行，防止用藥不當。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang_11/125120.html.
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