吃什么去火效果最好最快

由于個(gè)體差異，并不存在吃什么去火效果最好最快的說(shuō)法。可通過(guò)食物以及藥物的方式去火，比如梨、柚子、火龍果等食物，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用黃連上清丸、牛黃上清丸、清火梔麥片等藥物。

一、食物

1、梨：屬于常見(jiàn)涼性水果，可入胃經(jīng)、肺經(jīng)，適當(dāng)吃可以緩解熱病所引起的津液不足造成的煩躁口渴現(xiàn)象。

2、柚子：性涼，有一定清熱作用，若上火引起咽喉腫痛、沒(méi)有食欲等情況時(shí)，適當(dāng)吃有利于改善癥狀。

3、火龍果：性質(zhì)偏涼，含有的水分較大，可緩解上火所引起的咳嗽、嗓子干等異常表現(xiàn)，還可起到潤(rùn)腸通便作用。

二、藥物

1、黃連上清丸：由黃柏、大黃、菊花等制作而成，可以起到清熱解毒、降火鎮(zhèn)痛作用，可用于緩解上火所引起的牙齦疼痛、眼睛紅腫等現(xiàn)象。

2、牛黃上清丸：由菊花、薄荷、黃連等制作而成，能起到清熱瀉火、散風(fēng)止痛的作用。有利于緩解風(fēng)火上攻所引起的頭痛暈眩、口舌生瘡等癥狀。

3、清火梔麥片：是麥冬、梔子、穿心蓮組成，可起到?jīng)鲅[、清熱解毒作用。若肺胃熱引起咽喉腫痛、牙痛等癥狀，可遵醫(yī)囑應(yīng)用。

另外，平時(shí)還可以適當(dāng)吃苦瓜、蕨菜、白蘿卜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃三黃片、知柏地黃丸、牛黃清心丸等藥物。還需要增加飲水量，保持規(guī)律作息習(xí)慣。

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