腎的中醫(yī)功能與作用

腎的中醫(yī)功能與作用較多，常見包括貯藏精氣、主水、納氣等。

1、貯藏精氣：腎可以封藏精氣，使其在體內(nèi)充分發(fā)揮作用。腎精足則神氣旺，可使人保持精力充沛，對(duì)于男性來說，腎精充足有利于提升性功能。

2、主水：腎臟能夠調(diào)理全身的水液代謝，使其保持平衡，將來自水谷精微的津液在全身輸布，以滋養(yǎng)各個(gè)臟腑，同時(shí)也能將各個(gè)臟腑代謝產(chǎn)生的濁液排出體外。

3、納氣：腎可以收納肺部吸入的清氣，使體內(nèi)和體外的氣體維持正常的交換，保持呼吸均勻。

此外，還包括主骨生髓、開竅于耳、生發(fā)等功能與作用，平時(shí)應(yīng)養(yǎng)腎護(hù)腎。

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