廣東省婦幼保健院 林惠芳
醫(yī)學(xué)指導(dǎo)：廣東省婦幼保健院 中醫(yī)科宋曙霞副主任醫(yī)師
！試試這些中醫(yī)的調(diào)理方法
春暖花開
據(jù)統(tǒng)計，我國兒童過敏患病率逐年上升
過敏性鼻炎可分為常年性過敏性鼻炎和季節(jié)性過敏性鼻炎，急性期常表現(xiàn)為鼻塞
過敏性鼻炎急性發(fā)作期時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物來緩解癥狀
兒童體質(zhì)主要分為生機旺盛質(zhì)
下面一些在家可操作的兒童保健常用按摩手法
，家長們不妨學(xué)起來吧：小兒捏脊
【定位】大椎至長強成一直線
【操作】用捏法自下而上稱為捏脊，一般捏8-10遍
，每捏三下再將背脊皮提一下，即“捏三提一法”。【功用】調(diào)補脾胃
摩腹
【定位】腹部
【操作】沿肋弓邊緣或自中脘至臍
，向兩旁分推，稱為推腹陰陽，掌或四指摩稱為摩腹，分推100-200次，摩5分鐘。【功用】健脾和胃
，理氣消食。補脾土
【定位】拇指橈側(cè)緣
，自指尖直至指根【操作】將患兒拇指屈曲
，循拇指橈側(cè)緣向指根方向直推為補，稱補脾土。100-300次。【功用】健脾胃
，補氣血清大腸
【定位】自食指端橈側(cè)邊緣至虎口成一直線
【操作】從食指橈側(cè)緣虎口處向指尖處推為清，稱清大腸經(jīng)
。100-300次。【功用】除濕熱，導(dǎo)積滯
揉板門
【定位】位于手掌大魚際中部
【操作】用一只手固定孩子的手掌
，然后用另一只手的拇指指端揉孩子的大魚際，成為揉板門或運板門。【功用】健脾和胃
運內(nèi)八卦
【定位】內(nèi)八卦位于手掌面
，以掌心為圓心，從圓心之中指橫紋內(nèi)2/3和外1/3交界點為半徑，作畫圈狀。【操作】從乾宮起自兌宮止，順時針運
，反復(fù)操作。【功用】行滯消食
附：過敏性兒童的食療方
【材料】五指毛桃10克，太子參10克
，茯苓10克，山藥10克，烏梅3個，生姜1片【做法】把以上中藥材洗干凈
，放進湯煲，加水1000毫升，瘦肉適量一起熬煮，先武火燒開，再文火熬煮40-60分鐘。“ 晨昏晚犯病，涕淚成四行 ”
，生動地描述了鼻炎患者的痛苦，我們知道，鼻炎是一種鼻腔炎性疾病，是病毒、細菌、變應(yīng)原、各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜炎癥。炎癥導(dǎo)致鼻腔黏膜充血
、腫脹、滲出、增生、萎縮或壞死病理改變。通常臨床表現(xiàn)有：鼻塞 過敏性鼻炎可能會鼻癢眼睛癢 常見噴嚏不斷 感冒和過敏性鼻炎都會打噴嚏 過敏性鼻炎與感冒不同 感冒病程一般為3-7天 鼻炎如此麻煩，如何預(yù)防呢？ 不良的生活方式能導(dǎo)致鼻炎 過敏性鼻炎與食用刺激性飲食、吸煙 同時，在這里給大家介紹兩個中醫(yī)防治的有效方法 1 選取辛夷花10克、大米100克 辛夷花粥 可散風(fēng)寒 2，鵝不食草取嚏法 將鵝不食草研成細粉 取嚏法是用紙捻插入鼻孔，刺激鼻內(nèi)上壁 最后，給大家推薦一個超好用的 鼻炎香囊方 辛夷10g、白芷15g 鼻炎可防可治 本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang_11/125462.html.
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