揭秘板藍(lán)根的多樣功效與作用！

前段時(shí)間下鄉(xiāng)義診，有一名劉姓先生來(lái)我這咨詢，說(shuō)他最近出現(xiàn)了持續(xù)性的咳嗽癥狀，看有沒(méi)有哪些食療方法或者中成藥物可以緩解。通過(guò)詳細(xì)詢問(wèn)后，根據(jù)他的情況我給他推薦了板藍(lán)根這一中成藥物。并又和他說(shuō)了板藍(lán)根的功效與作用。

1、涼血利咽：板藍(lán)根苦寒，擅長(zhǎng)清泄熱毒，對(duì)聲音沙啞、吞咽困難等這些癥狀有很好的效果。

2、清熱解毒：板藍(lán)根清熱解毒的效果也是比較顯著的，對(duì)風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛等這些熱性疾病也有一定的效果。

3、增強(qiáng)免疫：研究表明，適當(dāng)?shù)暮劝逅{(lán)根對(duì)機(jī)體的免疫調(diào)節(jié)也有一定作用，能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。

劉先生表示這就回去吃板藍(lán)根，我拉住了他，跟他說(shuō)，藥物一定要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)使用，而且用藥也是有需要注意的地方。他連忙問(wèn)要注意什么，于是，我也和他說(shuō)使用板藍(lán)根時(shí)的一些注意事項(xiàng)：

??1、正確使用：使用之前要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，根據(jù)自身的情況來(lái)選擇合適的劑量，使用時(shí)間沒(méi)有限制，可以在飯前，也可以在飯后。

??2、合理飲食搭配：在使用板藍(lán)根的過(guò)程中，要避免生冷、油膩、辛辣等這些刺激性的食物，如冰淇淋、肥肉、辣椒等，三餐可以吃點(diǎn)清淡、易消化的食物，如早上米粥+蔬菜、中午米飯+瘦肉等。

需要注意，雖然板藍(lán)根的功效有很多，但并不是萬(wàn)能藥物。而且，不管哪種藥物，其中都有一定的毒素。所以身體出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，也要咨詢醫(yī)生后再使用。

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