調(diào)經(jīng)的中藥是每日兩次

，早晚吃，飯后服用，在吃藥期間要禁止食用辛辣刺激的食物和寒涼的食物。

調(diào)經(jīng)的中藥在月經(jīng)期間不要服用

，因?yàn)檎{(diào)經(jīng)的中藥是活血化瘀的藥物，在月經(jīng)期間如果吃了容易引起出血較多的情況。

引起月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，除了藥物調(diào)整之外

，也要調(diào)整好心態(tài)，放松心情，保持心情愉悅。可以多吃新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，也要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

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