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      ?宮寒艾灸穴位有哪些
      ？
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-06-23 15:37:49
        
      

        
      
           
      1、宮寒就是子宮溫度低嗎?
      宮寒的人往往會感到手腳冰涼
      、小腹發(fā)冷，于是便會認為自己的子宮溫度比別人低，這是一種誤解!“宮寒”其實是中醫(yī)對女性患者虛癥的一種俗稱
      ，主要是指腎陽虛或脾腎陽虛
      。
      腎陽虛的宮寒者可能會表現(xiàn)為以下癥狀的一種或多種
      ，比如臉色晦暗、黑眼圈
      、唇周發(fā)暗
      、全身怕冷
      、手腳不溫
      、月經(jīng)不調、不孕
      、頭暈耳鳴
      、欲望減退、喜溫喜按
      、夜尿多等
      。
      脾腎陽虛的宮寒者的表現(xiàn)是在腎陽虛的癥狀基礎上會多增加一些消化系統(tǒng)的癥狀，比如胃口差
      、經(jīng)常腹脹
      、吃生冷食物后易腹痛腹脹甚至腹瀉、大便溏薄等
      。
      2
      、宮寒是先天體質所致的嗎?
      宮寒的成因除了先天的體質稟賦外，也與后天的因素有關
      ，比如多次人流導致盆腔感染
      、產(chǎn)后(包括正常分娩或小產(chǎn)如人流、藥流)或月經(jīng)后勞累或感受風寒
      、過頻或不潔夫妻生活
      、飲食上過食生冷，損傷機體陽氣
      ，導致腎陽虛衰
      ，或影響脾胃消化吸收功能，而致脾腎陽氣虛損等
      。
      女性如能從這些方面加以注意
      ，有時候比起一劑良藥來，更加有效防止形成腎陽虛或脾腎陽虛(即所謂宮寒)體質
      。宮寒除了給女性帶來很多生理的不適
      ，而對于未婚未育的女性，宮寒還可能導致女性不孕癥發(fā)生
      ，引發(fā)心理
      、家庭、倫理等社會問題
      。
      宮寒艾灸穴位有哪些
      宮寒可艾灸關元穴
      灸關元穴可以增強人體陽氣
      ，關元穴位于臍下三寸處
      。補虛益損，對陽氣不足
      ，身體虛弱
      ，畏寒等癥比較有效，具有固本培元
      ，補益下焦的作用
      。
      宮寒可艾灸神闕穴
      人體任脈要穴。人體氣虛陰陽失調發(fā)生疾病
      ，神厥穴在肚臍部位
      。通過撫慰或艾灸該穴位有調整陰陽平衡的功能。
      宮寒可艾灸命門穴
      艾灸的時候還要同時注意艾灸兩側距離背部中線3厘米的腎俞穴 ,命門穴位于第二腰椎和第三腰椎棘突之間
      。艾灸這個穴位能強腎固本
      ，協(xié)助女性調理因宮寒導致的不，習慣性流產(chǎn)等癥
        。
      宮寒可艾灸氣海穴
      直線連接肚臍與恥骨上方
        ，氣海穴位于人體下腹部。將其分成十份
        ，從肚臍3/10部位開始做起
        ，艾灸這個穴位對宮寒引起的月經(jīng)不調 崩漏，不孕有防治作用
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang_11/81591.html.
      
          
      
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