肝氣郁結(jié)病怎么辦？

肝失疏泄，氣機郁滯所表現(xiàn)的證候。多因情志抑郁，或突然的精神刺激及其他病邪的侵?jǐn)_而發(fā)病。肝失疏泄，氣機郁結(jié)，則情志抑郁;久郁不解，失其柔順舒暢之性，故急躁易怒。氣郁生痰，痰隨氣升，搏結(jié)于咽則見梅核氣，積聚于頸項則為癭瘤，氣病及血，氣滯血瘀，沖任不調(diào)，故月經(jīng)不調(diào)或經(jīng)行腹痛。氣聚血結(jié)，日久成啯瘕積聚。治宜疏肝解郁，必要時配以理氣化痰，活血軟堅等法。

女性肝氣郁結(jié)的危害有哪些?

1、女子月經(jīng)正常與否與肝的疏泄功能正常與否密切相關(guān)，肝氣不疏可導(dǎo)致經(jīng)期過短、月經(jīng)量少、經(jīng)間期出血、經(jīng)行眩暈、經(jīng)行不寐。

2、肝氣郁結(jié)引起的壓抑、憂慮往往導(dǎo)致女性頭痛、煩躁、情緒波動易怒、胸脅脹痛、腹部脹滿、內(nèi)分泌紊亂。

3、肝郁導(dǎo)致失眠，表現(xiàn)為難以入睡，即使入睡也多夢易驚。無法保證睡眠質(zhì)量，使女子氣血失榮、皮膚粗糙，臉色暗沉。其中肝郁化火型失眠多因惱怒傷肝。

4、肝氣郁結(jié)則氣機不利，還會讓人不思飲食，因為代謝緩慢，四肢乏力、懶惰少動，從而造成肥胖、便秘等問題。

肝氣郁結(jié)是怎么回事呢

中醫(yī)理論認(rèn)為，心乃神之居，血之主，脈之宗。心對生命起著主宰作用，其重要的生理功能是主血脈。也就是說，全身的血液都要在脈中運行。運行正常與否，能否把血液輸送到全身各處，都取決于心臟是否能正常地搏動。心臟的搏動質(zhì)量又有賴于心氣，心氣充沛，血液便可在體內(nèi)周流不息地正常運行，以滋養(yǎng)全身。身體得到了滋養(yǎng)，面色自然紅潤;反之，若心氣不足，則脈道不利，血液虛虧，皮膚就會因得不到滋養(yǎng)而面色灰暗或瘀集成斑。

肝為魂之處，血之藏，筋之宗。肝的主要功能在于疏泄與藏血。其疏泄功能正常，則氣機調(diào)暢，氣血和調(diào)，臟腑組織的活動亦協(xié)調(diào)和順，皮膚自然光澤靚麗。若肝的疏泄功能異常，則會因肝氣郁結(jié)而使顏面氣血失和，血瘀于面，形成黧黑斑。

脾主運化、升清，為氣血生化之源，后天之本，生命活動的持續(xù)、氣血津液的生化、皮膚的健康美容，都要依賴于脾胃運化的水谷精微來維持。所謂脾主運化，就是說脾胃能把飲食化為精微，并把這些精微物質(zhì)輸送到整個機體，脾胃的這一功能旺盛，則氣血津液來源充足，人體的四肢、百骸、筋肉、皮膚、毛發(fā)才會健康滋潤。若脾的運化功能失健，就會因肌體得不到充分的營養(yǎng)而枯黃，進而形成黑斑。

肺主氣，司呼吸，主宣發(fā)肅降，上通喉嚨，外和皮毛。肺通過吐故納新來調(diào)節(jié)氣的升降、出入，以保證人體新陳代謝的正常運行。新陳代謝正常了，皮膚就潔凈光澤;新陳代謝失調(diào)了，皮膚就會長斑。

腎藏精，為先天之本。主骨生髓，主生長、發(fā)育、生殖和水液代謝。肌體的生長從旺盛到衰退，都與腎中精氣相關(guān)，腎中精氣的盛衰又直接影響皮膚的健美。一些面色黧黑的損美性疾患，大多和腎精虧虛有關(guān)。這正與中醫(yī)“五色與五臟”中“腎主黑色”的論述相吻合。

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