1涌泉穴
位置：足底前三分之一與后三分之二交界處。
主治：開竅醒神
生穴位.png)
感覺：局部按壓脹痛明顯
，有時可向下肢發(fā)散。2厲兌穴
位置：在第二趾外側(cè)端
，距趾甲角0.1寸。主治：常用于面腫、口喎
、牙痛、鼻衄、鼻流黃涕、胸腹脹滿、多夢等病癥的治療與保健。3昆侖穴
位置：在外踝與跟腱之間的凹陷處
，平外踝高點取穴。主治：常用于腰骶部疼痛、足跟腫痛
1、按摩前準(zhǔn)備
按摩者要先提前修剪好自己的指甲
2
被按摩者要先用熱水泡腳，這樣可以起到穩(wěn)定情緒
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