推拿通常就是指
,醫(yī)者將自己的雙手作用在病患的體表疼痛的地方,運(yùn)用一系列的推、拿、摩、捏和拍等多種手法,最終達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)和緩解疼痛的目的。推拿手法一般來(lái)說(shuō)適用于老年人、青年和兒童,是一種被普遍應(yīng)用的自我保健方法。古代稱(chēng)推拿為按摩、按喬
,是中國(guó)起源很早的一種治病防病的養(yǎng)生術(shù)。在還沒(méi)有中藥湯劑給人治病的時(shí)候,就已有用推拿的方法給人治病。推拿技術(shù)發(fā)展到今天已有五千多年的歷史。在隋唐時(shí)期理論依據(jù)
推拿療法的理論依據(jù)是以中醫(yī)的臟腑經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)為指導(dǎo)的
推拿發(fā)展到當(dāng)今,具體的名門(mén)各派有幾百家
。進(jìn)而導(dǎo)致五花八門(mén)的手法的出現(xiàn),但基本的要求都是動(dòng)作要具備有力、均勻和深透的特點(diǎn)。而追宗到推拿的溯源,所有推拿的手法都來(lái)自于同一淵源。推拿作為以人療人的方法
,通常是指醫(yī)者運(yùn)用自己的雙手作用于病患的體表、受傷的部位選取穴位和部位
傷外科疾患一般是以痛為輸
內(nèi)婦科疾患
一般情況下
,如果患者體質(zhì)比較強(qiáng)壯的話(huà),操作部位建議選在腰臀四肢中醫(yī)推拿一般手法
1.按
用手指或手掌在皮膚或穴位上有節(jié)奏地按壓
面部推拿
2.摩
用手指或手掌在皮膚或穴位上進(jìn)行柔和的摩擦
3.推
用手指或手掌向前
4.拿
用一手或兩手拿住皮膚
5.揉
用手指或手掌在皮膚或穴位上進(jìn)行旋轉(zhuǎn)活動(dòng)。
肘部推拿
6.搓
用單手或雙手搓擦肢體
7.掐
用手指使勁壓穴位。
8.點(diǎn)
用單指使勁點(diǎn)按穴位
9.叩
用掌或拳叩打肢體
按摩的好處很多,容易學(xué)習(xí)
由于按摩有利于循環(huán)系統(tǒng)和新陳代謝,對(duì)于一般慢性病或身體過(guò)度虛弱的患者
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