針灸美容好處1 通經(jīng)消斑
黃褐斑,臨床上很常見,是指對(duì)稱性發(fā)生于面部的淡褐色或深褐色色素斑,好發(fā)于鼻部、額部、顴部、口周和面頰等處,多無自覺癥狀。筆者根據(jù)臨床觀察認(rèn)為黃褐斑往往與一些婦科疾病相關(guān),如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等。婦女以血為本,其生理特點(diǎn),則以經(jīng)血為重點(diǎn),首重調(diào)經(jīng)。臟腑和調(diào),精氣、津血上榮,黃褐斑自然消退。針灸既可以改善局部盆腔的血運(yùn),又能通調(diào)面部血運(yùn),既調(diào)整了內(nèi)在臟腑功能,又可有效地緩解臨床癥狀。
針灸美容好處2 利祛痤瘡
痤瘡,又稱“粉刺”,是一種臨床常見的毛囊皮脂腺慢性炎癥,好發(fā)于顏面、胸、背等皮脂腺發(fā)達(dá)的部位,若不及時(shí)治療或防治不當(dāng),可遺留終身難愈的瘢痕而影響容貌?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為痤瘡主要與雄激素、毛囊和皮脂腺內(nèi)微生物有關(guān)。根據(jù)中醫(yī)辨證分析,可將痤瘡分為肺胃濕熱型和血瘀痰凝型,通過針灸既可以清肺胃之熱,又可以化痰濁之瘀,促進(jìn)毛細(xì)血管血流,加強(qiáng)表皮細(xì)胞的新陳代謝,并能抑制面部皮脂腺分泌,疏通皮脂腺排泄孔道,防止脂栓形成,消除粉刺。針灸還能調(diào)節(jié)雄激素的分泌,從而抑制過旺的皮脂腺分泌,起到由內(nèi)而外、表里貫通、氣血暢達(dá)的療效,使失衡的機(jī)能狀態(tài)趨于平衡。
針灸美容好處3 健形養(yǎng)神
神,又稱神氣,是人體生命活動(dòng)的特征。一個(gè)人的精神容貌則是人體精、氣、神的充分體現(xiàn),而氣血是神志活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ),神賴氣血奉養(yǎng)而精明。根據(jù)中醫(yī)“形神合一”及“形與神俱”的理論,針灸臨床歷來注重“形與神”而強(qiáng)調(diào)以“神”為主。針灸就其保健延年、美容美形方面可謂形神兼?zhèn)?,以神養(yǎng)形,以神治形,充分調(diào)動(dòng)人體自身的積極因素,調(diào)理臟腑,運(yùn)行氣血,使肌膚得濡潤(rùn),毛發(fā)獲滋養(yǎng)。若出現(xiàn)面色萎黃或蒼白,面容憔悴,皮膚蒼老晦暗、彈性減弱,皺紋漸增,腹部脂肪堆積等,可以通過針灸調(diào)節(jié)使其精充氣足,容光煥發(fā)。
新式技法應(yīng)用廣泛手段多
調(diào)理氣色、皮膚紅潤(rùn)僅僅是針灸美容的一項(xiàng)功能。通過針灸可祛皺、減肥、祛黃褐斑、祛痤瘡、祛色素痣、祛眼袋等,療效也都很不錯(cuò)。
針灸美容的手段很多,針刺、走罐、埋線、貼耳穴等都屬于針灸的范疇,針對(duì)患者不同的目的,可以采取不同的針灸方法。比如治療黃褐斑、雀斑、色素痣時(shí),可以通過針刺治療。而祛皺和瘦臉時(shí),采用較多的是埋線和走罐的方法,面部嫩膚也可以采用走罐的方法。在治療不同的病癥時(shí),多種手法配合使用會(huì)有更好的效果。
情況不同治療方法有差異
針灸美容主要是通過調(diào)節(jié)氣血的運(yùn)行、調(diào)節(jié)臟腑的功能來達(dá)到美容的目的。按照西醫(yī)的理論,是促進(jìn)微循環(huán)、改善細(xì)胞代謝,促進(jìn)代謝廢物的排出,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
針對(duì)目前應(yīng)用比較多的針灸祛黃褐斑和痤瘡,中醫(yī)認(rèn)為痤瘡是由于肺、胃部有熱,肝經(jīng)伴有淤熱,不能得到宣泄淤積于內(nèi)形成的,因此治療時(shí)采取排毒、泄熱的方式。而黃褐斑是由于情致淤滯、舒泄不通形成的,因此治療時(shí)須采取舒肝解淤的方法。其他如祛色素痣、祛眼袋、祛皺等,也須根據(jù)不同的病情特點(diǎn)和患者個(gè)體的差異性,采取不同的針灸治療方法。
選擇針灸細(xì)節(jié)問題不要忽視
最后,選擇針灸美容時(shí),一些細(xì)節(jié)也不容忽視。首先,針灸時(shí)的體位對(duì)于療效的發(fā)揮非常重要,有條件的話患者應(yīng)盡量選擇臥位,因?yàn)榕P位比較舒適耐久,可減少暈針的現(xiàn)象出現(xiàn)。同時(shí),患者在針灸時(shí)應(yīng)保持舒緩的心態(tài)。針灸時(shí),還要注意針灸器具是否經(jīng)過嚴(yán)格消毒,條件允許的話,最好采用一次性器具。
溫馨提示,針灸美容并非人人適用,個(gè)別有其他疾病的患者盲目進(jìn)行針灸可能會(huì)影響自己的身體健康。首先,過敏體質(zhì)的人比如針刺后過于敏感或是對(duì)酒精過敏的人,一般不適合針灸美容。其次,有皮膚病或是潰瘍的患者也不適合針灸美容。再次,孕婦禁用針灸。最后,高血壓、心臟病患者,出血性疾病(如血友病、血小板減少癥)患者及自發(fā)性出血的人最好不要進(jìn)行針灸美容,以免造成生命危險(xiǎn)。
炎天晝永夜短,早上很早天就亮了,很晚天又黑了,再加上日照的關(guān)系,所以人人很容易犯困。認(rèn)為,“夏氣與心氣相通”,立夏攝生注意注重“靜養(yǎng)”,所以飲食上應(yīng)增酸減苦,多妒忌匡助補(bǔ)覺。
1、飲食增酸補(bǔ)心
立夏事后,氣象變熱,人們會(huì)以為焦躁上火,食欲也會(huì)有所降低。專家稱,立夏的飲食準(zhǔn)繩是“增酸減苦、助肝、保養(yǎng)胃氣”。入夏當(dāng)前要注意清熱祛濕,益氣消暑。詳細(xì)說來,飲食應(yīng)平淡,以易消化、富含的食品為主,大魚年夜肉和清淡辛辣的食物要少吃。
另外,因?yàn)椤跋臍馀c心氣相通”,夏日五臟屬心,宜油膩,心喜涼,宜食酸。同時(shí)要堅(jiān)持心情愉快,切忌暴喜傷心。
2、增長(zhǎng)晝寢治冬病
大多白領(lǐng)喜歡熬夜且沒有午睡的習(xí)氣,入夏以后,日照時(shí)間延伸,天亮得早,黑得晚。因而,人們的起居作息應(yīng)隨之做一些響應(yīng)調(diào)劑,在遵照早睡夙興的原則
時(shí),正午最好增加午睡,讓大腦和全身各體系實(shí)時(shí)失掉蘇息,以消弭疲勞,連結(jié)充分的精神。同時(shí),西醫(yī)考究的冬病夏治也進(jìn)入時(shí)令,迥殊是得了和的病人
可在入夏后內(nèi)服合營(yíng)針灸等要領(lǐng)醫(yī)治。
以是到了的時(shí)間,我們要調(diào)理飲食,資助身體變的愈來愈好。
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生活小常識(shí)生活小常識(shí)生活小常識(shí)生活小竅門高血壓
如果你在苦尋美容護(hù)膚方法時(shí),除了手術(shù),更希望得到一種微創(chuàng)、相對(duì)健康安全的方法,那么,你可以嘗試一下針灸美容。面部肌肉很多,每一條肌肉的牽動(dòng)方式都不盡相同。針灸應(yīng)用于面部,不僅可以促進(jìn)血液循環(huán),去除老化的皮膚細(xì)胞,刺激面部新陳代謝,還能從深層刺激肌肉收縮運(yùn)動(dòng),從而有效改善皮膚問題,使皮膚恢復(fù)彈性,且面部輪廓也能得到改善。針灸去皺紋一般我們將皺紋分為真性和假性兩種,而假性皺紋時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)發(fā)展為真性皺紋。皮膚水分減少所產(chǎn)生的小細(xì)紋,皮下脂肪減少做產(chǎn)生的暫時(shí)性皺紋,都是假性皺紋,如果不注意改善,進(jìn)而導(dǎo)致面部彈性纖維退化萎縮,便成為真性皺紋。研究證明,針灸作用在穴位上產(chǎn)生的刺激信號(hào)可以活化皮膚功能,增加和保持皮膚水分和脂肪。除了手法,還可以應(yīng)用電針,它的物理機(jī)制是弱電流導(dǎo)入皺紋皮下,引起組織腫脹產(chǎn)生纖維化,消除皺紋。針灸改善面部輪廓人們的面部輪廓除了骨骼,還有一部分是由皮膚和脂肪構(gòu)成的,隨著時(shí)間的流失和不良的護(hù)理方式,我們的輪廓會(huì)變形,它告訴你,你開始老了。其實(shí)針灸可以美化輪廓,。比如雙下巴,其形成除了老化,還與枕頭太高,伏案工作等因素有關(guān);而面部不對(duì)稱,也就是俗稱的“歪臉”,也與睡眠姿勢(shì)有關(guān),同樣,對(duì)于歪嘴、眼皮下垂等,通過針灸對(duì)皮膚肌肉的反復(fù)刺激,能夠消除水腫,恢復(fù)肌膚彈性,調(diào)節(jié)肌肉收縮功能,從而起到收緊、提升、消脂、消水腫的作用,達(dá)到改善面部輪廓的效果。針灸美容應(yīng)根據(jù)每個(gè)人的具體情況,確定選穴原則,制定方案,靈活多變。是以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說為指導(dǎo),循經(jīng)取穴,同時(shí)要結(jié)合求美者臉部輪廓、肌肉脂肪分布情況局部選穴,還要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)配合遠(yuǎn)端取穴,整體調(diào)理。面部針灸美容,你想嘗試嗎?
好輕松針灸美容通過對(duì)面部特定穴位的針灸,可以促進(jìn)血液循環(huán),使面部皮膚紅潤(rùn)白嫩,并可收緊皮膚,減少、消除皺紋。其整體治療,通過調(diào)整內(nèi)分泌,調(diào)整五臟六腑、氣血的盛衰,來達(dá)到治療面部皮膚的疾患,我們?cè)谟锰刂频闹兴幟婺づ浜厢樉拿廊?,在增白除皺、消黑眼圈、消眼袋、治療面部痤瘡、雀斑、黃褐斑、面黑等皮膚疾患有非常確切的療效。
針灸美容在某些方面完全可以與現(xiàn)代化妝品和整形術(shù)等現(xiàn)代美容術(shù)相媲美。并且更具有安全可靠、療效確切、適應(yīng)廣泛、價(jià)格低廉、無副作用等特點(diǎn)。充分顯示出針灸美容的優(yōu)越性和實(shí)用性的特點(diǎn)。
針灸瘦臉
臉部肌肉的種類有很多,而每一種肌肉的牽動(dòng)方式也不盡相同。如果能分別知道每一種肌肉的牽動(dòng)方式,才能使臉部減肥的效果事半功倍。針灸脈沖在專業(yè)美容醫(yī)師應(yīng)用于臉部塑形上,不僅能促進(jìn)臉部血液循環(huán),有效去除老化的皮膚細(xì)胞,供給并維持新生細(xì)胞所需的養(yǎng)分,讓肌膚恢復(fù)自然的光澤與柔潤(rùn)。而且能真正刺激肌膚深層44條肌肉的運(yùn)動(dòng),確實(shí)達(dá)到排除體內(nèi)毒素使肌膚趨于老化的代謝功能恢復(fù)正常。有效地解決皮膚問題,如青春痘色素沉著,黑眼圈等的困擾,使肌膚恢復(fù)原有的健康。針灸美容是紅顏露美容主要手段之一,針刺可使頭部血管擴(kuò)張,利于血液循環(huán),消除皺紋,使面部皮脂分泌協(xié)調(diào),皮脂因之更柔潤(rùn)。
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具不宜過長(zhǎng), 以針身長(zhǎng)度0. 5-2 寸為宜。 2 選擇體位針刺頭面部穴位的求美者采取臥位、 坐位均可, 對(duì)有條件的地方最好取臥位, 因臥位比較舒適, 耐久, 同時(shí)防 止或減少暈針發(fā)生。 另外, 在針刺前應(yīng)對(duì)初針者做好解釋工作, 使之對(duì)針刺常識(shí)有所了解, 消除緊張情緒, 使 針刺治療發(fā)揮更好的效果。 3 消毒針具可煮沸消毒或高壓消毒, 也可將針具置于75%酒精內(nèi), 浸泡30 分鐘, 取出拭干后用。 皮膚在選定穴位后, 一般先用 1%的碘酒消毒, 再用 75%的酒精脫碘即可。 操作者手指亦要消毒, 以免感染, 可先用肥皂水將手 洗干凈, 待干后用 75%酒精拭擦即可。 4注意針刺的角度與深度 頭面部肌肉不甚豐富, 故一般情況下適宜斜刺, 將針身與皮膚呈45 度角傾斜刺入, 或沿皮刺, 將針身與皮膚 呈55 角左右沿皮刺入。 美容減肥者存在個(gè)體差異, 針灸對(duì)各人穴位的刺激效果也不同, 一味講“扎哪瘦哪” 過于片面。 特別是一部分 美容院追求減肥的“短平快” , 讓針灸減肥者盲目節(jié)食, 會(huì)影響健康且使減肥者療程過后體重快速反彈。 如果 美容院從業(yè)者取穴不準(zhǔn)、 手法不嫻熟, 不僅會(huì)影響減肥效果, 還會(huì)危害內(nèi)臟。 針灸美容安不安全 由于人的生理機(jī)能和生活條件因素所致, 在針刺時(shí), 還應(yīng)注意以下幾個(gè)方面: 求美者在過于饑餓、 疲勞、 精神 過度緊張時(shí), 不宜立即進(jìn)行針刺。 孕婦慎刺, 一般妊娠前3 個(gè)月禁刺, 以免引起流產(chǎn)。 在月經(jīng)期間, 亦不應(yīng)針 刺。 若皮膚有感染、 潰瘍、 瘢痕或腫瘤的部位, 也不宜針刺。 常有自發(fā)性出血或損傷后出血不止的求美者, 不 宜針刺。 頭面部禁刺穴位: 中醫(yī)古籍中記載頭面部承泣穴、 總會(huì)穴、 腦戶穴、 神庭穴、 玉枕穴禁用針刺。 接受針灸減肥一定要去有醫(yī)療執(zhí)照的醫(yī)院或門診, 也就是說針灸的操作者一定是醫(yī)生, 這樣才能保證不會(huì)出醫(yī) 療事故, 其次, 要注意你所去的醫(yī)療點(diǎn)對(duì)針具的使用情況, 門診部給患者配備專人專用的針具, 把每個(gè)人的針 具編上號(hào), 寫上名字, 每次用完后, 高壓高溫消毒, 以備下次用。 療程做完后, 銷毀針具, 避免交叉感染或傳 染。 在操作過程中, 特別注意針刺部位及醫(yī)生手部的消毒, 以確保安全。 另外, 針灸師的操作是否得當(dāng), 也是 會(huì)否導(dǎo)致感染的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn), 針灸師是否是執(zhí)業(yè)醫(yī)師顯得十分重要。
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