吃中藥的禁忌一、辛辣類：
此類食物多辛熱
，有通陽健胃之功效
，若過多食用則易生痰動火，散氣耗血
，故該類飲食僅適合于寒證疾病者，而不適于陰虛陽亢之體及血證
、溫病
、痔瘺
、癰癤患者等
。此類食物包括蔥、蒜
、韭菜
、生姜
、酒
、辣椒等。如辣椒屬熱性
，若有發(fā)熱、便秘
、尿短赤
、口干渴、唇燥
、咽喉腫痛、鼻衄
、舌質紅等熱象者食用
，必然會加重“上火”癥狀，從而抵消清熱涼血及滋陰藥物的功效
，故熱證病人就診中醫(yī)不可同食辣椒。
吃中藥的禁忌二
、魚腥類：
此類食物多為咸寒而腥之品
，且含有異性蛋白
，易引起過敏反應
，多食易傷脾胃并誘發(fā)疾病，故脾胃有病者不宜多吃
，尤其是過敏體質者更不可食之
。此類食物有黃魚
、鯉魚
、帶魚、蚌肉
、蝦、螃蟹等
，而鯉魚
、沙丁魚、鲇魚
、黃魚、螃蟹
、黃泥螺最易引起過敏
。魚腥類食物亦屬發(fā)物。
吃中藥的禁忌三
、發(fā)物類：
此類食物均為動風生痰助火之品
，由于疾病對食物選擇程度的大小不同，其“發(fā)”亦有異
。此類食物有蘑菇、香蕈
、筍
、芥菜、南瓜
、公雞肉、豬頭肉
、母豬肉等
。如肝陽上亢、肝風內動患者當禁吃公雞肉
、豬頭肉;疔、癤
、瘡
、癰等皮膚疾患者，當禁吃香蕈
、蘑菇、筍
、公雞肉
、豬頭肉、母豬肉
，否則會加速紅腫
、生膿;有腸胃病者禁吃南瓜，因南瓜含有糖分
，多吃會產生較多的酸
，對胃腸有刺激。鑒此
，“發(fā)”者
，在很大程度上可以說有促進疾病惡化之意。
吃中藥的禁忌四
、生冷類：
此類食物性多寒涼
，主要作用為清熱解渴，故適合熱證疾病。但卻易影響胃腸功能
，因此虛寒體質者及胃腸病患者
，當禁忌。如白蘿卜性寒
，具有消食
、化痰
、理氣之功效，若體質虛寒及胃腸病患者食之
，豈不寒上加寒，胃腸功能更差
。另外
，在同時服用人參和其它滋補藥時，由于藥性相惡
，可降低或消除補藥之效力，故蘿卜與人參不宜同服
。
吃中藥的禁忌五
、油膩類：
此類食物包括動物的油脂及油煎、油炸的硬固食物
。油膩有損脾胃健運，故凡外感疾病
、黃疸
、泄瀉者當禁忌。油煎
、油炸之食物質硬、燥熱
，不易消化
，胃腸有病及“上火”者忌食。
吃中藥的禁忌六
、酸澀類：
酸過多則對腸胃有刺激，故胃酸過多
、胃腸潰瘍患者禁食
。澀者，大多含鞣質。如茶葉含有鞣質
，而濃茶含量更高
，與中草藥同服時，可與中草藥中某些蛋白質
、生物堿
、重金屬鹽結合產生沉淀，這就會影響藥物有效成分的吸收
，同時對蛋白質等營養(yǎng)物質的吸收也有影響
。因此，在服用中草藥時
，一般不宜與濃茶同服。
養(yǎng)生中藥茶巧搭配
制首烏+決明子→免疫力低下者
制首烏具有補血通便的作用
，決明子具有化痰
、降血脂的作用。二者配合在一起
，適用于免疫力低下、經常進食高脂膳食
、便秘以及患有高血壓
、動脈硬化、心血管疾病的人
。
薏苡仁+知母→口腔有異味者
薏苡仁具有清濕熱、抗病毒的作用
，知母具有清熱滋陰的作用
。二者配合在一起，適用于口腔有異味者
、肥胖者、糖尿病患者以及有青春痘
、扁平疣等皮膚問題者
。
山楂+蘆薈→腸道功能不佳者
山楂具有活血消食的作用，蘆薈具有通便排毒的作用
。二者配合在一起，適用于長期排便不暢
、腸道功能不佳的人
，中老年人，糖尿病患者
，高血脂患者
。
生黃芪+淡竹葉→長期吸煙者
生黃芪具有解毒升陽、提高免疫力
、緩解疲勞的作用
，淡竹葉具有清心火的作用
。二者配合在一起
，適用于長期吸煙的男士，皮膚晦暗干燥
、面部無光澤、長有雀斑的女士
，易患感冒、口腔潰瘍的人
。
黑芝麻+胡桃肉→內分泌失調者
黑芝麻具有補血調經的作用
，胡桃肉具有補腎添元氣的作用
。二者配合在一起
，適用于皮膚彈性與光澤不佳者、內分泌失調者
、面部有色斑者
、40歲以上的人
、常感困倦的青少年
、愛打瞌睡的老年人。
仙茅+仙靈脾→更年期女性
仙茅和仙靈脾均具有溫陽補腎
、調節(jié)性激素水平的作用。二者配合在一起
，適用于更年期女性
、性功能減退者、身體虛弱者
、免疫力低下者
。
杜仲+益智仁→關節(jié)炎患者
杜仲具有補腎
、除風濕
、降血壓的作用，益智仁具有溫脾、暖腎
、固氣的作用。二者配合在一起
，適用于關節(jié)炎患者
、夜尿次數(shù)增多者、排尿困難者
。
肉蓯蓉+虎杖→常感疲勞者
肉蓯蓉具有溫陽通便的作用，虎杖具有清熱解毒
、清肝利膽
、活血化淤、瀉下通便
、化痰止咳等作用
。二者配合在一起
，適用于飲酒過量者
、習慣性便秘者、冠心病患者
、血壓過高者
、常感疲勞者。
白菊花+麥冬→長期受電腦輻射者
白菊花具有清肝明目的作用
，麥冬具有滋陰
、利咽的作用。二者配合在一起
，適用于長期受電腦、手機
、電視輻射者
，無暇保養(yǎng)者，兩目干澀
、眩暈者。
淮山藥+桑白皮→皮膚晦暗者
淮山藥具有補肺
、脾
、腎氣的作用，桑白皮具有清肺
、美白皮膚的作用
。二者配合在一起，適用于長有雀斑
、黃褐斑
、黑斑者，皮膚晦暗者
，面部無光澤者。
喝中藥都要注意哪些？
喝中藥的注意事項 一般來說，在服用清內熱的中藥時
，不宜食用 蔥
、蒜、胡椒
、羊肉
、狗肉 等熱性食物；在治療“寒癥”服用中藥時
，應禁食生冷食物；服發(fā)汗藥忌食醋和生冷食物
；服補藥忌食 茶葉、蘿卜等
。 忌：[蔥
、蒜
、蘑菇
、羊肉、茶葉
、白蘿卜
、牛奶[1小時左右忌口] 不冷不熱時服 ]
、喝水多了的話會使藥效減低 感冒 忌多食蜂蜜： 發(fā)燒期間應以清熱為主
，不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品
，如果多服用蜂蜜
，會使患者內熱得不到很好的清理
、消除
，還容易并發(fā)其他病癥
。喝中藥的注意事項: 1.喝中藥請在飯后30-60分鐘服用為宜.可以避免中藥成分對胃粘膜的刺激.2.喝中藥前后一小時左右最好不要喝茶,咖啡, 牛奶或豆?jié){ ,以免中藥成分與茶的鞣質,咖啡因及蛋白質等發(fā)生化學反應,影響療效.可以喝水. 為了保障中藥的療效使其更好的發(fā)揮其治療作用，服用中藥時是需要對一些食物忌口的
，通常應該注意的有以下幾點： 服中藥時不要喝 濃茶
，因為茶葉里含有鞣酸，濃茶里含的鞣酸更多
，與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收
，減低療效。 服用中藥時不宜 吃蘿卜 （服理氣化痰藥除外）
，因蘿卜有消食
、破氣等功效，特別是服用人參等滋補類中藥時
，吃蘿卜會降低補藥的效果使其失去補益的作用而達不到治療目的
。 患有消化道疾病，如肝炎
、慢性胃腸炎患者服用健脾、溫胃和胃藥時
，禁服 大蒜
，大蒜中含有蒜素能刺激胃腸粘膜，使粘膜充血
，所服的中藥就不能有效的發(fā)揮其治療作用
。 服中藥時不能吃辣椒
，特別是熱性病癥
，服清熱涼血或滋陰降炎藥時更不宜吃辣椒，辣椒能使藥效降低
，使治療無效或療效減弱
。 服中藥煎劑及丸藥時
，宜忌生
、冷、油膩
。因為生
、冷類食物刺激胃腸
，影響胃腸對藥物的吸收
，油膩食物不易消化和吸收，而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收
，從而降低療效
。 此外，患有疔瘡
、皮膚病者忌食咸水魚
、蝦、蟹及羊肉
、牛肉等食物
；水腫病忌食食鹽
；肝炎病人忌食辛
、辣
、油膩；服荊芥時忌服魚
、蝦
、蟹
；服天冬時忌服鯉魚
；服白術時忌服大蒜等。 中藥忌口有一個總原則：服用溫熱或寒涼的中藥時就盡量食用中性平和的食物
，因為中藥與食物的性味相反
，就會使藥力抵消減弱
，達不到應有的療效
；在一些情況下，藥與食物的性味相同
，也會使藥對人體的力度增加，超過人體能承受的范圍
，而適得其反。 中醫(yī)專家特別提醒您—就診中醫(yī)： 飲食忌口 分六種
。 一
、辛辣類：此類食物多辛熱，有通陽健胃之功效
，若過多食用則易生痰動火，散氣耗血
，故該類飲食僅適合于寒證疾病者
，而不適于陰虛陽亢之體及血證
、溫病、痔瘺
、癰癤患者等。此類食物包括蔥
、蒜
、韭菜、生姜
、酒、辣椒等
。如辣椒屬熱性
，若有發(fā)熱、便秘
、尿短赤
、口干渴
、唇燥
、咽喉腫痛、鼻衄
、舌質紅等熱象者食用，必然會加重“上火”癥狀
，從而抵消清熱涼血及滋陰藥物的功效
，故熱證病人就診中醫(yī)不可同食辣椒。 二
、魚腥類：此類食物多為咸寒而腥之品
，且含有異性蛋白
，易引起過敏反應
，多食易傷脾胃并誘發(fā)疾病，故脾胃有病者不宜多吃
，尤其是過敏體質者更不可食之
。此類食物有黃魚
、鯉魚
、帶魚、蚌肉
、蝦
、螃蟹等，而鯉魚
、沙丁魚
、鲇魚、黃魚
、螃蟹、黃泥螺最易引起過敏
。魚腥類食物亦屬發(fā)物
。 三、發(fā)物類：此類食物均為動風生痰助火之品
，由于疾病對食物選擇程度的大小不同，其“發(fā)”亦有異
。此類食物有蘑菇
、香蕈、筍
、芥菜
、南瓜
、公雞肉
、豬頭肉、母豬肉等
。如肝陽上亢
、肝風內動患者當禁吃公雞肉
、豬頭肉
；疔、癤
、瘡
、癰等皮膚疾患者
，當禁吃香蕈、蘑菇
、筍
、公雞肉、豬頭肉
、母豬肉
，否則會加速紅腫、生膿
；有腸胃病者禁吃南瓜
，因南瓜含有糖分，多吃會產生較多的酸
，對胃腸有刺激。鑒此
，“發(fā)”者
，在很大程度上可以說有促進疾病惡化之意。 四
、生冷類：此類食物性多寒涼
，主要作用為清熱解渴，故適合熱證疾病
。但卻易影響胃腸功能
，因此虛寒體質者及胃腸病患者，當禁忌
。如白蘿卜性寒，具有消食
、化痰
、理氣之功效，若體質虛寒及胃腸病患者食之
，豈不寒上加寒
，胃腸功能更差
。另外
，在同時服用人參和其它滋補藥時，由于藥性相惡
，可降低或消除補藥之效力
，故蘿卜與人參不宜同服
。 五
、油膩類：此類食物包括動物的油脂及油煎、油炸的硬固食物
。油膩有損脾胃健運
，故凡外感疾病、黃疸
、泄瀉者當禁忌
。油煎、油炸之食物質硬
、燥熱
，不易消化，胃腸有病及“上火”者忌食
。 六、酸澀類：酸過多則對腸胃有刺激
，故胃酸過多
、胃腸潰瘍患者禁食。澀者
，大多含鞣質。如茶葉含有鞣質
，而濃茶含量更高
，與中草藥同服時
，可與中草藥中某些蛋白質
、生物堿、重金屬鹽結合產生沉淀
，這就會影響藥物有效成分的吸收
，同時對蛋白質等營養(yǎng)物質的吸收也有影響
。因此，在服用中草藥時
，一般不宜與濃茶同服
。 服用方法 1.溫服：一般藥物均宜溫服，藥煎好后放一會兒
，待其 不冷不熱時服 。如 平和補益藥物
。 2.熱服：凡傷風感冒的藥
，宜趁熱服下，以達到發(fā)汗目的
；祛寒通血脈的藥也如此，以利于祛寒活血
。 服藥時間 1.飯前服：一般在飯前30～60分鐘服藥
。病位在下
，應在飯前服藥，以使藥性容易下達
，如肝腎虛損或腰以下的疾病
。治療腸道疾病
，也宜在飯前服藥，因為在胃空狀態(tài)下
，藥液能直接與消化道黏膜接觸
，較快地通過胃入腸
，從而較多地被吸收而發(fā)揮作用
，不致受胃內食物稀釋而影響藥效。 2.飯后服：一般在飯后15～30分鐘服藥
。病位在上
，應在飯后服藥
。如治療心肺胸膈
、胃脘以上的病癥，在飯后服用
，可使藥性上行
。 4.空腹服：具有滋補作用的湯藥
，宜早晨空腹服用
，以利于充分吸收。用于驅蟲或治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服
，這樣可使藥物迅速入腸
，并保持較高濃度而迅速發(fā)揮藥效。具有瀉下作用的湯藥也亦如此
，以增強藥效。 5.睡前服：一般在睡前15～30分鐘服用
。補心脾
、安心神、鎮(zhèn)靜安眠的藥物
，以及有積滯、胸膈病等
。感冒的時候別吃補藥 1
。 西洋參、紅參、黃芪
、冬蟲夏草等補藥，無疑是中國人最熟悉的藥物了
。很多中老年人認為它們既能補養(yǎng)身體
，而且無毒無害，于是長期服用
。殊不知
，這些補藥有時候也會“幫倒忙”
。我們在臨床上經常遇到這樣的患者：他們得了感冒后
，一邊治療，一邊吃西洋參
。結果兩三天后
，不僅感冒沒好
，反而出現(xiàn)食欲不振
、舌苔黃膩，變得更加不舒服了
。這些患者停止服用補藥后幾天
，癥狀就明顯好轉了。 中醫(yī)有這樣的理論：在“有舊疾
、又生新病”的情況下
，暫時不要急于治療舊疾，先治好新病再說
。因為如果不全力治好新病
，新病也會拖成舊疾，那時情況就不妙了
。 如果新病是“外感病”
，即由外邪侵入導致的疾病，如感冒等
，而舊疾屬于“體虛
、內傷”等需要補益治療的疾病時，這種沖突就顯得更加明顯了
，“感冒時不能吃補藥”
，主要就指這種情況。感冒時吃補藥有幾大害處 ：首先
，治感冒需要發(fā)汗解表
、驅散病邪
，西洋參等補藥非但沒有這種功效
，而且壅滯肌表
，有礙發(fā)散外邪；其次
，吃補藥在給身體提供營養(yǎng)的同時
，也會給病邪提供營養(yǎng)
，讓細菌、病毒更有生命力
，從而“ 閉門留寇 ”
，反而加重了病情；再次
，補藥使用不當會生濕生熱，導致中氣壅滯
、氣機不暢
，影響脾胃功能，這不利于患者調養(yǎng)身體
、恢復健康
；最后
，補藥很可能會和治療新病的藥物發(fā)生沖突
，對患者機體產生損傷。 而且
，有些新病就是因為對舊疾補得太過所致
，治新病時不停補藥，會加重病情
。 當然
，患上了感冒等外感性疾病時，倒也不是絕對不能服用補藥
。中醫(yī)也有“扶正祛邪”的療法———一邊補養(yǎng)正氣2。不少中成藥如十全大補丸等補益劑的說明書或瓶簽上都標明“感冒發(fā)熱者忌用”字樣
，說明患有感冒時不能再進補藥
，以免因為誤補而影響對感冒外邪的疏散驅除，也就是中醫(yī)所說的“誤補留邪”
、“閉門留寇”的道理
。以上所說的感冒是指有發(fā)熱明顯等癥狀者，不能進食補藥
。有些原來體質就很差的人
，往往比一般人容易患感冒，這是中醫(yī)稱作“肺衛(wèi)虛弱”的表現(xiàn)
，叫做“正不勝邪”
、“虛人感冒”。在病因病機上有氣虛
、陽虛
、血虛、陰虛的不同
，對于這些感冒病人
，則應在驅除外邪的基礎上，再分別補益氣
、陽
、血、陰
，以扶助正氣
，達邪外出。感冒兼氣虛者
，酌加益氣藥如黨參(或人參)、黃芪等
；兼陽虛者
，酌加溫陽藥如附子、桂枝等
，兼血虛者
，酌加補血藥如地黃、當歸等
；兼陰虛者
，酌加養(yǎng)陰藥如玉竹、麥冬等
。 易患感冒的人
，平時可常服如黃芪、黨參等藥
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，F(xiàn)代研究表明
，黨參
、人參
、黃芪、白術
、云茯苓等補氣健脾藥都具有提高人體免疫功能作用
，對預防感冒有一定效果
。臨床上如果遇到表虛不固
、惡風自汗和體虛易感風邪的人，可用“玉屏風散(由黃芪
