常吃阿膠的人一定要看看

對(duì)造血系統(tǒng)的作用

阿膠有明顯的補(bǔ)血作用，療效優(yōu)于鐵劑。

抗休克作用

麻醉貓反復(fù)從股動(dòng)脈放血造成嚴(yán)重出血性休克，靜注5%～6%阿膠溶液約8ml/kg，能使極低水平之血壓恢復(fù)至正常水平，且作用較為持久。另用麻醉貓靜注組胺，使血壓下降，此時(shí)反復(fù)注射等滲氯化鈉溶液4次，每次l0ml，血壓無(wú)明顯升高。隨即改用5%阿膠溶液20ml靜注，血壓逐漸恢復(fù)至正常。

對(duì)鈣代謝的影響

能改善動(dòng)物體內(nèi)鈣平衡。

其他

阿膠有促進(jìn)健康人淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化作用。

[傳統(tǒng)應(yīng)用] *味歸經(jīng)：甘.平，入肺、肝、腎經(jīng)。功能:滋陰潤(rùn)肺，補(bǔ)血止血，定痛安胎。主治：血虛萎黃，眩暈心悸，為治血虛的主藥。

常吃阿膠的人一定要看看

阿膠分兩種。一種是新阿膠，也就是一兩年內(nèi)的阿膠，市面上也大多以出售此類阿膠為主。新阿膠溫性或偏熱，大量食用確實(shí)可能上火。還有一種是陳阿膠，也就是新阿膠放置一段時(shí)間后的阿膠。一般而言，如果新阿膠放上五年，溫性就會(huì)減半，如果放上10年，新阿膠就會(huì)變成平性。平性的陳阿膠，對(duì)于大多數(shù)人而言 都是可以放心服用的，不會(huì)出現(xiàn)不良的反應(yīng)。

適宜食用阿膠人群：1.貧血患者;2.腫瘤患者及腫瘤放療、化療者，這類人群身體較為久病體虛，尤其適宜進(jìn)補(bǔ);3.中老年女性;4.身體虛弱的腦力勞動(dòng)者;5.月經(jīng)不調(diào)者。

在吃阿膠時(shí)有哪些注意事項(xiàng)？

阿膠是較名貴而又常用的滋補(bǔ)藥，自古以來(lái)就被譽(yù)為補(bǔ)血佳品和婦科圣藥，其實(shí)阿膠除了補(bǔ)血、保胎、調(diào)節(jié)月經(jīng)等外，還有抗癌和增強(qiáng)免疫力的功效，長(zhǎng)于治療血虛引起的各種病癥，但是并非非病皆宜的靈丹妙藥。中醫(yī)治病的原則是補(bǔ)偏救弊辨證施治，并通過(guò)補(bǔ)血起到滋潤(rùn)皮膚的作用，還能調(diào)經(jīng)保胎，增強(qiáng)體質(zhì)，改善睡眠，健腦益智，延緩衰老，有助于防治包括癌癥在內(nèi)的多種疾病。但阿膠也是藥，如服用不當(dāng)，也會(huì)產(chǎn)生許多副作。

在吃阿膠時(shí)有哪些注意事項(xiàng)？

1，東阿阿膠的主要功用是滋陰補(bǔ)血，所以對(duì)于陰血不足或身體虛弱者，作為治療和保健都十分適宜，但氣虛陽(yáng)虛者就不宜食用阿膠。

2.如果服用后感覺(jué)口干、牙齦出血、鼻腔干燥，出現(xiàn)熱瘡，或眼睛干澀、發(fā)紅、眼眵增多，甚至出現(xiàn)喉嚨干痛及大便秘結(jié)或大便帶血等癥狀，可能由于阿膠貨新，出廠不久，性溫助火，可以提前購(gòu)買(mǎi)阿膠，放置一段時(shí)間后服用。

3.陰虛火旺者忌，另外應(yīng)該用沸水化開(kāi)不能煮，因阿膠滋膩，有礙脾胃消化功能，因此有胃部脹滿、消化不良、飲食不香，屬中醫(yī)學(xué)脾胃虛弱者應(yīng)慎用阿膠。

4.在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，應(yīng)停服阿膠，待病愈或經(jīng)停后再繼續(xù)服用。另外，按傳統(tǒng)習(xí)慣，服用阿膠期間還須忌口，在前后2個(gè)小時(shí)內(nèi)，不要吃蘿卜或大蒜，否則會(huì)降低阿膠功效，也不宜飲濃茶。

5.如果觀察發(fā)現(xiàn)口舌生瘡，小便太黃，舌苔發(fā)黃，說(shuō)明陽(yáng)氣較盛、內(nèi)熱很重，宜消火后服用阿膠。

6.經(jīng)期千萬(wàn)不能服用，如果經(jīng)期服用阿膠的話，會(huì)造成本次月經(jīng)量過(guò)多或者以后的經(jīng)期紊亂的，如果補(bǔ)血益氣養(yǎng)身體調(diào)養(yǎng)氣色的話，一定要等月經(jīng)完全結(jié)束后才可以服用。

7.由于阿膠的蛋向有抗原性，所以，患蕁麻疹等皮膚過(guò)敏性疾病和長(zhǎng)期處于高敏狀態(tài)的人服用后，很容易發(fā)生過(guò)敏；它也能激活抗體，因而患有紅斑狼瘡等自身免疫性疾病的人須謹(jǐn)慎使用。

8.服用阿膠產(chǎn)品的同時(shí)要注意不同時(shí)攝食牛肉、羊肉以及油膩食物，多食新鮮蔬果。

9.凡脾胃虛弱，嘔吐泄瀉，腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用。因?yàn)榘⒛z性滋膩，消化系統(tǒng)不好或者有胃腸疾病的人服用量一點(diǎn)要少或者不用。

10.患有感冒或月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，應(yīng)停服阿膠，待病愈或經(jīng)停后再繼續(xù)服用。

11.孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。

服用東阿阿膠的副作用和處理方法

東阿阿膠性滋膩，脾胃虛弱者服用期間飲食不要太油膩、辛辣，少食不易消化的東西，能吃些開(kāi)胃的蔬菜最好，服用后不要馬上吃冷飲冷食。如果配以調(diào)理脾胃的藥，不但能避免出現(xiàn)不適癥狀，還能促進(jìn)阿膠的消化吸收，效果更能加倍?？梢詫仔g(shù)、炙甘草、陳皮煎好后用來(lái)沖服阿膠。也可以參考《超級(jí)經(jīng)典的民間食療偏方》中某些健脾胃的食療偏方。另外，山楂雖然可以促進(jìn)消化，可以配合阿膠吃，但是可能會(huì)出現(xiàn)口黏、舌苔厚膩等癥狀。 如果是體寒怕冷的人，吃阿膠的時(shí)候可以加一點(diǎn)桂圓。腎虛的人也可以再配上一點(diǎn)枸杞。

吃東阿阿膠上火也可能是因?yàn)殛幪擉w質(zhì)。陰虛的人，陽(yáng)火相對(duì)會(huì)顯得旺盛，燃燒體內(nèi)的津液，令人感到口干喉痛，但不一定有口氣及眼屎，這種熱我們稱為“陰熱”或“虛熱”。陰虛的人若食壯陽(yáng)的食物，如阿膠，便會(huì)令陽(yáng)火過(guò)旺，身體機(jī)能處?kù)兑环N過(guò)度興奮及活躍的狀態(tài)，便會(huì)上火，嚴(yán)重時(shí)會(huì)低熱、手足心熱及心煩失眠。這樣體質(zhì)的人可以用烏豆（即黑豆，功能補(bǔ)陰利水，滋養(yǎng)肝腎）60克煎湯，煮至豆?fàn)€，然后取湯和燉好的阿膠互沖服。

氣虛的人可以加入黨參或西洋參一起服用，氣血雙補(bǔ)，效果更好。氣虛表現(xiàn)主要為呼吸淺短，聲音低微，神倦懶言，動(dòng)則汗出，食欲減少，舌質(zhì)淡，也就是指全身精神不佳，體力不濟(jì)。用作一般滋補(bǔ)，宜在空腹時(shí)服用阿膠。阿膠作湯劑時(shí)，宜熱飲，不要涼服。阿膠作膏劑時(shí)，宜用沸水化開(kāi)食用。阿膠作丸劑時(shí)，用溫酒或溫開(kāi)水送下。

此外，市面上常有用牛皮膠、雜皮膠冒充阿膠，但與真阿膠質(zhì)硬易碎，加熱后有麻油香味散出不同，這些偽劣品多黏性較強(qiáng)，不易破碎，遇熱則散發(fā)出一股濃烈的腥味或臭味。

另外，吃東阿阿膠時(shí)不要同時(shí)服用大黃，在中醫(yī)學(xué)上大黃與阿膠相克。

吃阿膠對(duì)身體有什么好處？

我臉色不好，老媽給我買(mǎi)的東阿阿膠，打碎了吃的，吃了兩盒，并沒(méi)有感覺(jué)什么效果，倒是有一年，我堅(jiān)持早五點(diǎn)出去走路一個(gè)小時(shí)，晚飯后走路一個(gè)小時(shí)，風(fēng)雨無(wú)阻，堅(jiān)持了大半年，臉色紅潤(rùn)，而且睡眠很好

萬(wàn)病皆由氣血生，將相不和非敵攻。一盞阿膠常左右，扶元固本享太平。阿膠自古以來(lái)被譽(yù)為滋補(bǔ)圣品，阿膠至今具有將近3000多年的 歷史 ，而關(guān)于阿膠的傳說(shuō)更是數(shù)不勝數(shù)，最早有文字記錄阿膠的應(yīng)該是《神農(nóng)本草經(jīng)》，并將阿膠列為“上品”

阿膠：將驢皮用特殊工藝熬制而成，具有補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥，止血。用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽的功效。而之所以叫做阿膠則是因?yàn)槭褂玫氖巧綎|東阿鎮(zhèn)的阿井水熬制而成，但是也不是所有用驢皮熬制而成的膠就都可以叫做阿膠的，只有使用山東東阿鎮(zhèn)阿井水熬制出來(lái)的驢皮叫做阿膠，不用阿井水熬制的膠則被叫做驢膠等。

而自古阿膠就是女性美容養(yǎng)顏之圣品，幾千年來(lái)的醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)也確實(shí)是證明了這一點(diǎn)

1.補(bǔ)血止血，阿膠可以促進(jìn)造血，提高血紅蛋白以及紅細(xì)胞的含量，對(duì)于貧血，吐血，妊娠胎漏等出血也有很好的效果。

2.養(yǎng)顏美容，阿膠中含有豐富的膠原蛋白，而且通過(guò)補(bǔ)血而滋潤(rùn)皮膚，所以也被稱為美容圣品。

3.改善睡眠，阿膠具有維護(hù)神經(jīng)的功能，并且具有較強(qiáng)的鎮(zhèn)靜催眠作用。

4.調(diào)經(jīng)，我們都知道阿膠最主要的功能就是補(bǔ)血，而月經(jīng)不調(diào)多數(shù)是因?yàn)檠?，血瘀等原因，但是血虛的話單?dú)服用阿膠就可以有所見(jiàn)效，如果是血瘀等癥狀，則需要根據(jù)患者自身情況配合其他藥物一起使用。

Ps：有中風(fēng)，口瘡，月經(jīng)期，感冒，過(guò)敏的時(shí)候不適宜吃阿膠，吃阿膠之后不要吃蘿卜，大蒜。

沒(méi)有好處！且阿膠是大分子膠原蛋白，根本不易吸收，所謂阿膠大補(bǔ)，完全是商家操作起來(lái)。吃豬皮等都一樣。

阿膠，性平、味甘、入肺、肝、腎三經(jīng)，集治療保健于一體，有病治病，無(wú)病強(qiáng)身，補(bǔ)血養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)燥、美容養(yǎng)顏的奇效。

所以，阿膠是女性常吃的補(bǔ)血養(yǎng)顏佳品，女人吃阿膠的好處很多，俗話說(shuō)，吃阿膠保養(yǎng)是“老樣子”，不吃阿膠保養(yǎng)是樣子“老”！

很多女明星，比如劉濤、Angelababy、吳佩慈、劉曉慶、張庭、劉嘉玲、周迅等都離不開(kāi)阿膠，所以不管n年過(guò)去，我們看到的她們都是一樣年輕！而阿膠就是女人最好的保養(yǎng)品。

女人吃固元糕有以下6大好處：

1、補(bǔ)血、養(yǎng)血、止血

女人貧血會(huì)引起體寒、怕冷、血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、婦女月經(jīng)不調(diào)等。堅(jiān)持服用固元糕可以達(dá)到 和血滋陰，除風(fēng)潤(rùn)燥，化痰清肺，利小便，調(diào)大腸的作用。長(zhǎng)期服用固元糕，女性冬天手腳冰涼的狀況也將得到有效改善。

2、美容養(yǎng)顏

固元糕能明顯提高人體紅細(xì)胞及血紅蛋白的含量，通過(guò)補(bǔ)血而滋潤(rùn)皮膚。長(zhǎng)期服用可使

臉色紅潤(rùn)，肌膚細(xì)嫩，有光澤。是滋養(yǎng)皮膚，美容養(yǎng)顏之佳品。

3、可改善體內(nèi)鈣平衡

堅(jiān)持服用固元糕的女性，可增加人體內(nèi)鈣的攝入，提高骨礦含量，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)強(qiáng)壯，并能促進(jìn)鈣的吸收和儲(chǔ)存，同時(shí)還能使自己到了老年的時(shí)候，避免骨質(zhì)疏松癥。

4、增強(qiáng)體質(zhì)

經(jīng)常服用固元糕，可以增強(qiáng)心的功能。固元糕含有豐富的蛋白質(zhì)，屬動(dòng)物類膠原蛋白，與草木類藥物比對(duì)人體更有親和力，益于吸收利用。《綱目拾遺》中曾提到阿膠可治 內(nèi)傷腰痛，強(qiáng)力升筋，添精固腎。

5、調(diào)理月經(jīng)

阿膠是補(bǔ)血、止血之圣藥，對(duì)于女性因?yàn)檠撛斐傻脑陆?jīng)不調(diào)需對(duì)癥治療月經(jīng)不調(diào)具有很好的恢復(fù)調(diào)節(jié)作用。其著眼點(diǎn)在于通過(guò) 補(bǔ)血益氣，調(diào)理氣血循環(huán)，改善體質(zhì)狀況，使經(jīng)血周期運(yùn)行趨于正常。

6、延緩衰老

阿膠含有骨膠原、蛋白質(zhì)以及多種微量元素，多種氨基酸等。這些都是人體營(yíng)養(yǎng)重要物質(zhì)，有明顯 抗衰老、延年益壽的作用。

看來(lái)，阿膠的功能療效非常多

長(zhǎng)期服用阿膠對(duì)女性的 健康 美麗好處多多

阿膠固元糕

我們追求 健康 和美麗的首選。

吃阿膠的人多嗎？這不用回答，看看現(xiàn)在阿膠的價(jià)格，就知道了。阿膠最近幾年價(jià)格漲得很快，這主要與阿膠的補(bǔ)血功效有關(guān)。很多人，尤其是女性，常用阿膠調(diào)理血虛體質(zhì)，所以，在補(bǔ)血藥類中藥中，阿膠無(wú)論是價(jià)格還是銷量，都穩(wěn)坐第一。

阿膠味甘，性平。有補(bǔ)血，止血，滋陰潤(rùn)肺的作用。在中醫(yī)臨床中，常用來(lái)治療虛勞咳嗽，吐血，咯血，便血，以及崩漏下血的治療。對(duì)陰血不足，身體虛弱者，也有很好的療效。另外，阿膠還可治療陰虛的心中煩熱，心煩不眠癥。所以，吃阿膠有以下幾個(gè)方面的好處。

一)：補(bǔ)血止血的好處。 阿膠有補(bǔ)血作用，能促進(jìn)血中紅細(xì)胞，血紅蛋白的生成，對(duì)血虛者有較好的補(bǔ)血作用。另外，阿膠對(duì)脾不統(tǒng)血所致的便血，衄血以及婦女沖任虛損，月經(jīng)過(guò)多，崩漏下血，產(chǎn)后下血不止也有很好的療效。

二)：清心除煩，改善睡眠的好處。 阿膠有滋陰作用，對(duì)熱邪傷陰，虛火上炎的心煩不眠，有養(yǎng)陰去火，清心除煩，安神的作用。

三)：滋陰潤(rùn)肺，止咳的好處。 阿膠對(duì)燥熱傷肺，咳嗽氣喘，干咳少痰，心煩口渴，有清肺潤(rùn)燥，止咳平喘的作用。

以上簡(jiǎn)答，如有不足，望評(píng)論補(bǔ)充。

謝謝閱讀！

阿膠，是動(dòng)物皮熬制的膠質(zhì)中藥材，屬于大補(bǔ)藥物，大概有以下的功效吧。滋陰潤(rùn)肺，補(bǔ)血止血，強(qiáng)健筋骨，安胎調(diào)經(jīng) ，美容美顏，延緩衰老，也可以調(diào)理亞 健康 ，《本草綱目》還說(shuō)能阿膠能治內(nèi)傷腰痛，強(qiáng)力伸筋，添精固腎。

阿膠也有很多種吃法，我最喜歡的還是加上紅棗，枸杞，核桃做成阿膠糕，味道好，食用也方便，可以當(dāng)零食，在堅(jiān)持的同時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)越來(lái)越年輕 健康 。這就是為什么古代皇宮貴族女子那么喜歡用阿膠來(lái)保養(yǎng)自己的原因了。

美容養(yǎng)顏，不過(guò)有缺點(diǎn)上火

都說(shuō)阿膠補(bǔ)血，對(duì)女性比較好。這些年也被越來(lái)越多的人所熟知，商家說(shuō)補(bǔ)血、美容，強(qiáng)身健體?？粗磉吪笥讯荚诔裕踩滩蛔≠I(mǎi)了一些 ，斷斷續(xù)續(xù)吃了2年，沒(méi)感覺(jué)有什么變化，至于那些功效，也沒(méi)體會(huì)出來(lái)。倒是里邊加了玫瑰、核桃仁，當(dāng)個(gè)美味的零食吃還行。

吃阿膠有什么好處？

吃阿膠具有可以補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥止血的好處。

阿膠是補(bǔ)血藥之一。它是驢的皮經(jīng)過(guò)熬制濃縮而制成的固體膠。阿膠藥性甘平，歸肺經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)。功效為滋陰補(bǔ)血、潤(rùn)燥止血。

阿膠為血肉有情之品，藥性甘溫質(zhì)潤(rùn)。為補(bǔ)血要藥，可單用也可與其他藥物搭配使用。善于治療出血證、血虛證引起的各種癥狀，對(duì)于治療陰液虧虛導(dǎo)致的各種癥狀，也有較好的療效。由于阿膠滋陰潤(rùn)肺，對(duì)于肺陰虛燥引起的咳嗽也能有較好的效果。又由于阿膠為止血要藥，其質(zhì)黏，對(duì)于陰虛、血虛引起出血如吐血、崩漏下血、尿血、便血最宜使用。

阿膠使用方法為烊化后再使用，生用滋陰潤(rùn)燥的效果更好。由于阿膠黏膩，不易消化，因此使用時(shí)需要注意脾胃虛弱的患者慎用。

本內(nèi)容由北京醫(yī)院 中醫(yī)科 副主任醫(yī)師 張軍審核

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服用阿膠會(huì)存在哪些副作用

阿膠是滋補(bǔ)效果很強(qiáng)的一種中藥材，我們可以通過(guò)服用阿膠來(lái)增強(qiáng)身體素質(zhì)，特別是補(bǔ)血益氣的效果是很強(qiáng)的，對(duì)于女性朋友們來(lái)說(shuō)是很適合吃的，可以通過(guò)阿膠來(lái)改善面色，可以有一個(gè)好的氣色，但是服用阿膠的時(shí)候也會(huì)存在一定的副作用，一起看看吧。

服用有阿膠雖然對(duì)健康是有好處的，但是服用阿膠的時(shí)候也會(huì)存在一定的副作用，首先有些人在服用阿膠之后，會(huì)出現(xiàn)火氣亢盛的表現(xiàn)，如鼻腔、口唇等部位出現(xiàn)許多熱瘡，或眼睛干澀、發(fā)紅、眼眵增多的情況產(chǎn)生，甚至出現(xiàn)喉嚨干痛及大便秘結(jié)或大便帶血等癥狀。產(chǎn)生上述癥狀的原因是服用了新鮮的阿膠所導(dǎo)致，這樣對(duì)我們健康的影響是非常大的。而且由于現(xiàn)存制作工藝的局限性，新制成的阿膠總帶有一些火毒，因而進(jìn)服新鮮阿膠會(huì)使人產(chǎn)生火氣亢盛及各種中毒癥狀。從中醫(yī)理論來(lái)看，剛制成的阿膠即新阿膠不宜服用，須將其置于陰干處放置三年以上，直至火毒自行消盡后再服用阿膠才比較好，這樣服用阿膠才會(huì)有助于我們健康，可以幫助促進(jìn)健康。

而且服用阿膠的時(shí)候還要小心，由于阿膠性滋膩，容易引起消化不良的癥狀，這樣對(duì)我們的脾胃健康來(lái)說(shuō)也是會(huì)造成影響的。再加上脾胃為后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的藥物人體也無(wú)法消受。因此，服用阿膠，尤其是脾胃功能不足者，最好配以調(diào)理脾胃的藥，這樣能促進(jìn)阿膠的消化吸收，效果自然倍增，對(duì)我們健康也是有意義的，大家服用阿膠的時(shí)候就要小心對(duì)待。

阿膠是有助于我們健康的，可以通過(guò)阿膠來(lái)補(bǔ)血益氣，對(duì)于我們的內(nèi)臟健康也是有幫助的，但是服用時(shí)也會(huì)存在一定的副作用，上面介紹的幾個(gè)情況都應(yīng)該我們小心對(duì)待，如果可以學(xué)會(huì)合理服用阿膠，那么這樣會(huì)更有助于我們健康。

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