喝中藥為啥要忌口

清熱藥躲開(kāi)辣椒

如果你正在服用大黃、黃連、黃芩等苦寒藥物，或者牡丹皮、黃柏、金銀花、桔梗、桑葉、連翹等寒涼藥物，應(yīng)避免吃辛辣、刺激性的食物，例如辣椒、胡椒、咖喱、酒類(lèi)等，否則會(huì)減弱清熱涼血類(lèi)中藥的療效。

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室外雖然冰天雪地，可在屋內(nèi)，暖氣、空調(diào)已經(jīng)營(yíng)造了一個(gè)溫暖如春的環(huán)境。很多人因此在大冬天還喜歡喝冷飲。這可能使人們的胃腸在不知不覺(jué)中變虛。吃太多冰冷食物會(huì)讓胃的溫度下降，不利于消化食物。

溫補(bǔ)中藥忌白蘿卜

人參是補(bǔ)氣的，而蘿卜是行氣、降氣、破氣的，如果蘿卜和人參同時(shí)吃，可能會(huì)削弱人參的補(bǔ)氣功效。其他的溫補(bǔ)類(lèi)藥物，如西洋參、黨參、黃芪、何首烏、熟地等，都與人參具有類(lèi)似的功效，不適合與蘿卜同服。無(wú)論生的還是熟的，蘿卜都有行氣的作用，要注意避免與補(bǔ)藥合用。此外，具有清熱解毒的綠豆，也會(huì)“抵消”人參等藥物的補(bǔ)益作用。

治過(guò)敏別吃芒果

如今，即便是在北方的冬天，我們也能買(mǎi)到芒果、荔枝等熱帶水果。這里要提醒大家，除了海產(chǎn)類(lèi)、花生等，芒果、荔枝也屬于“發(fā)物”，正在服用治療哮喘、皮炎等過(guò)敏性疾病中藥的人，最好不要吃這類(lèi)食物。

喝中藥為啥要忌口

之所以忌口，是因?yàn)樯r(shí)體質(zhì)本身有了明顯的偏頗，吃中藥是為了糾正這些偏頗。而這些需要忌掉的食物可以增加偏頗。比如你本身正在上火，或者本身就是實(shí)熱體質(zhì)，滿臉長(zhǎng)痘，大便又干燥，這個(gè)時(shí)候就要忌辛辣。辣椒首當(dāng)其沖，其次是姜、胡椒等等。但是，即便藥吃完了，癥狀減輕或者消失了，你也不能放開(kāi)吃辣椒，否則還得吃藥。如果你在吃藥的時(shí)候不忌口，去火藥的寒涼之性就可能被這些熱性的食物抵消了，藥效就差了。但是如果你吃完藥，癥狀消失了又開(kāi)始吃辣，由于沒(méi)有藥物在中間作牽制，體質(zhì)的偏頗還會(huì)出現(xiàn)。因此，忌口不能是在吃藥的時(shí)候，而應(yīng)該根據(jù)自己的體質(zhì)養(yǎng)成新的生活習(xí)慣，即便沒(méi)有問(wèn)題，對(duì)體質(zhì)不利的食物也要少吃、不吃。因?yàn)檫@些食物對(duì)你的傷害同樣很大。

具體講，脾胃虛寒的人要時(shí)常注意寒涼的食物，無(wú)論是溫度的寒涼還是性質(zhì)的寒涼都要謹(jǐn)慎。實(shí)熱體質(zhì)的人，要少吃辛辣的，其中辣椒是最沒(méi)價(jià)值的，在所有辛辣食物中，唯獨(dú)辣椒是不入藥的，就是因?yàn)樗睦敝挥写碳ば宰饔?，不像姜、胡椒等還有溫養(yǎng)的效果，只是過(guò)癮，而且這個(gè)過(guò)癮還是有代價(jià)的。

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