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?枸杞搭配西洋參 療效令人吃驚
！

中醫(yī)世家 2023-06-24 05:48:17

生吃法

生吃枸杞的時候，容易上火，而且如果量多了的話，會流鼻*血，所以

，如果真想生吃的話，最好吃幾粒就算了。枸杞生吃的時候
，其實也是有營養(yǎng)的，因為枸杞是水溶性物
，水太熱的話
，會破壞了枸杞的功效。而生吃就不會有這方面的擔(dān)憂了
。

泡酒喝

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枸杞泡酒，具有治療虛勞精*虧

，腰膝酸痛
，眩暈耳鳴
，陽*痿遺*精，內(nèi)熱消渴等功效
。所以
，但夏天的時候，不要喝
，易于上火
。建議冬天的時候，也不要貪杯
，最好是喝一中杯就可以了
。枸杞泡酒適合中老年人喝，年輕人喝著玩玩可以
，但不要常喝
，因為這個也有壯*陽的作用

花果茶

對于愛美的女性來講，又需要美

，又需要排毒
，又需要喝起來甜美，那好了
，就用枸杞配其他的花果
，來一杯花果茶吧。枸杞對女性來講
，也是極好的食物和藥材
。因為枸杞具有補益精氣，強盛陰*道的功效
。所以
，女性經(jīng)常食用一些枸杞，也是相當(dāng)有好處的
。建議
，女性還是用沖茶的方式來食用。

熬粥用

我們在熬粥的時候

，如果加點兒枸杞的話
，會起到意想不到的效果的。當(dāng)然
，枸杞配不同的食材會有不同的功效的
，例如如果加入到羊肉里的話，就會有益*精明目
、補腎強筋
，對腎虛精*虧、虛勞體疲、頭暈?zāi)垦?div id="m50uktp" class="box-center"> 、視物模糊等癥有療效
。如果是加入到小米中的話，就有安神
，補腦
，養(yǎng)心。適用于心血不足
、煩躁失眠等癥
。所以，在熬粥的時候
，最好是可以看一下相關(guān)的知識
，適合者而用。

枸杞搭配西洋參療效令人吃驚

功效一

、增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能

西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經(jīng)

，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞
、增強記憶力等作用
，可適用于失眠、煩躁
、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀
。

功效二、保護(hù)心血管系統(tǒng)

常服西洋參可以抗心律失常

、抗心肌缺血
、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力
，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛
、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著
。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓
，可有效降低暫時性和持久性血壓，有助于高血壓
、心律失常、冠心病
、急性心肌梗塞
、腦血栓等疾病的恢復(fù)。

功效三

、提高免疫力

西洋參作為補氣保健首選藥材

，可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等
，提高機(jī)體免疫力
，抑制癌細(xì)胞生長，有效抵抗癌癥
。

功效四

、促進(jìn)血液活力

長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚

、抗動脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長, 增加血色素
。

功效五、治療糖尿病

西洋參可以降低血糖

、調(diào)節(jié)胰島素分泌
、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用
。

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