針灸治療月經(jīng)不調(diào)

女性經(jīng)期是一個特殊的生理期，容易出現(xiàn)免疫力下降、情緒波動、煩躁、焦慮等情況。故女性經(jīng)期應充分重視飲食保健，月經(jīng)不調(diào)飲食調(diào)理注意事項有哪些?

1、不宜進食辛辣刺激食物。這類食物會刺激血管擴張，使盆腔充血，導致經(jīng)血量過多或痛經(jīng)。

2、不宜吃生冷食品。食用生冷寒性食物，不利于消化，導致血液流通不暢，易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血量少，還易出現(xiàn)痛經(jīng)、閉經(jīng)等經(jīng)期問題。

3、不宜食用過多蛋糕、糖果、飲料等甜品。糖分攝入過多，會出現(xiàn)血糖不穩(wěn)定的情況，比如頭暈、疲勞、心跳加快、情緒不穩(wěn)定等，還會加重經(jīng)期癥狀。

4、飲食宜少鹽。鹽分攝取過多，會造成的體內(nèi)鹽分和水分的積聚增加，使月經(jīng)來潮初期出現(xiàn)頭疼、易激怒的情緒。

5、不飲濃茶。濃茶中含有大量咖啡因，對神經(jīng)和心血管的刺激很大，容易增加焦慮不安的負面情緒，還很容易加重痛經(jīng)和經(jīng)血量，并會延長經(jīng)期，濃茶中還含有的鞣酸會影響人體對鐵的吸收，易造成缺鐵性貧血。

6、少喝酒。經(jīng)期受體內(nèi)荷爾蒙分泌影響，女性體內(nèi)的解酒酶減少，因此飲酒易醉。為了制造出分解酶來幫助分解酒精，肝臟負擔明顯加重，因此經(jīng)期飲酒對肝臟損害比較大。

針灸治療月經(jīng)不調(diào)

(1)經(jīng)早

治法 清熱調(diào)經(jīng)。以任脈及足太陰經(jīng)穴為主。

土穴 關元 三陰交 血海

配穴

實熱證者，加太沖或行間;虛熱證者，加太溪;氣虛證者，加足三里、脾俞;月經(jīng)過多者，加隱白;腰骶疼痛者，加腎俞、次髎。

操作 關元、三陰交用平補平瀉法，血海用瀉法。配穴按虛補實瀉法操作。氣虛者針后加灸或者用溫針灸。

方義 本方主要作用是清熱和血，調(diào)理沖任。關元屬任脈穴，為調(diào)理沖任的要穴。血海清瀉血分之熱。三陰交調(diào)理肝脾腎，為調(diào)經(jīng)之要穴。

(2)經(jīng)遲

治法 溫經(jīng)散寒，和血調(diào)經(jīng)。以任脈及足太陰、足陽明經(jīng)穴為主。

主穴 氣海 三陰交 歸來

配穴 寒實證者，加子宮;虛寒證者，加命門、腰陽關。

操作 氣海、三陰交用毫針補法,可用灸法。歸來用瀉法。配穴按虛補實瀉法操作,可用灸法或溫針灸。

方義 氣海可益氣溫陽，溫灸更可溫經(jīng)散寒。三陰交為肝脾腎三經(jīng)交會穴，可調(diào)補三陰而和血調(diào)經(jīng)。歸來為足陽明經(jīng)穴，可調(diào)理氣血而調(diào)經(jīng)。

(3)經(jīng)亂

治法 疏肝益腎，調(diào)理沖任。以任脈及足太陰經(jīng)穴為主。

主穴 關元 三陰交 肝俞

配穴 肝郁者，加期門、太沖;腎虛者，加腎俞、太溪;胸脅脹痛者，加膻中、內(nèi)關。

操作 肝俞用毫針瀉法，其余主穴用補法。配穴按虛補實瀉法操作。

方義 關元補腎培元，通調(diào)沖任。三陰交為足三陰經(jīng)交會穴，能補脾胃、益肝腎、調(diào)氣血。肝俞乃肝之背俞穴，有疏肝理氣之作用。

2.其他治療

(1)耳針法 選皮質(zhì)下、內(nèi)生殖器、內(nèi)分泌、腎、肝、脾。每次選2-4穴，毫針刺用中等刺激，或用耳穴貼壓法。

(2)皮膚針法 選背腰骶部夾脊穴或背俞穴，下腹部任脈、腎經(jīng)、脾胃經(jīng)，下肢足三陰經(jīng)。用梅花針叩刺，至局部皮膚潮紅，隔日1次。

(3)穴位注射法 選關元、三陰交、氣海、血海、肝俞、脾俞、腎俞。每次選2—3穴，用5%當歸注射液或10%丹參注射液，每穴注入藥液0.5毫升，隔日1次。

月經(jīng)量少提前吃什么藥調(diào)理的快,針灸可以治療月經(jīng)不調(diào)吃什么調(diào)理

因為我們每個人的身體情況都不同，所以我們每個女生在來月經(jīng)時的反應現(xiàn)象都不同，比如說有的女生在來月經(jīng)時會出現(xiàn)月經(jīng)量少的現(xiàn)象，所以，有很多女生就會選擇提前吃一些藥來調(diào)理自己的月經(jīng)不規(guī)律情況，那么月經(jīng)量少提前吃什么藥調(diào)理的快?下面由小編為你解答。

月經(jīng)量少提前吃什么藥調(diào)理的快
大多數(shù)人，月經(jīng)都不會那么準時，偶爾提前兩三天都屬于正常情況，但偶爾由于精神壓力或者身體狀況導致月經(jīng)提前了7天以上，那么就是月經(jīng)提前了。月經(jīng)提前主要原因是血熱氣虛，需要中醫(yī)慢慢調(diào)理。那么，月經(jīng)提前吃什么藥調(diào)理的快?我們一起了解一下吧。

1、中藥：月經(jīng)不調(diào)的女性可服用中藥治療。丁香、紫珠、坤草、雞血藤、千金拔、麥冬、阿膠、烏蛇、赤白芍各、紅花、桃仁、紫云英、仙靈脾、肉蓯蓉、敗醬草、菟絲子、路路通、生薏仁、紅藤等傳統(tǒng)中藥配合使用可以達到通經(jīng)活絡、祛瘀活血，清利濕熱，補氣養(yǎng)血的作用。但選用何種藥物、如何搭配和服藥量等則需咨詢醫(yī)生意見，切不可私自配服，以免服藥不當出現(xiàn)意外。

2、中成藥

(1)加味逍遙丸：舒肝清熱、健胃養(yǎng)血。用于兩肋脹痛，倦怠食少，月經(jīng)提前。注意，忌食生冷油膩，切忌氣惱勞碌。

(2)烏雞白鳳丸：用于氣血兩虧引起：月經(jīng)不調(diào)，行經(jīng)腹痛，少腹冷痛，體弱乏力，腰酸腿軟。

(3)花紅片：用于濕熱下注，帶下黃稠，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)等癥;附件炎見上述證候者。

(4)七制香附丸：開郁順氣，調(diào)經(jīng)養(yǎng)血。主治月經(jīng)錯后，胸肋脹痛，白帶量多。用于氣滯血瘀引起的月經(jīng)不調(diào)。

(5)康婦炎膠囊：清熱解毒，化瘀行滯，除濕止帶。用于月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，附件炎，陰道炎，子宮內(nèi)膜炎及盆腔炎等婦科炎癥。

針灸可以治療月經(jīng)不調(diào)吃什么調(diào)理
在中國有很多博大精深的醫(yī)術(shù)，針灸就是其中的一個，很多一些血液不通，或者是身體上的一些疼痛都是可以通過針灸進行調(diào)理的。那么、針灸可以治療月經(jīng)不調(diào)嗎?月經(jīng)不調(diào)吃什么藥好呢?月經(jīng)不調(diào)會導致女性朋友沒辦法懷孕嗎?

針灸是可以治療月經(jīng)不調(diào)的，但是效果比較慢，并且最好是搭配中藥一起吃。

月經(jīng)不調(diào)吃什么藥好：1、當歸丸：養(yǎng)血補氣，調(diào)經(jīng)止痛。用于血虛癥引起的月經(jīng)不調(diào)。2、七制香附丸：開郁順氣，調(diào)經(jīng)養(yǎng)血。主治月經(jīng)錯后，胸肋脹痛，白帶量多。用于氣滯血瘀引起的月經(jīng)不調(diào)。注意，陰虛發(fā)熱著慎用。3、益母草膏：活血調(diào)經(jīng)，用于月經(jīng)量少，產(chǎn)后腹痛。4、加味逍遙丸：舒肝清熱、健胃養(yǎng)血。用于兩肋脹痛，倦怠食少，月經(jīng)提前。注意，忌食生冷油膩，切忌氣惱勞碌。5、烏雞白鳳丸：補氣養(yǎng)血，調(diào)經(jīng)止帶。用于氣血兩虛，月經(jīng)不調(diào)，腰腿酸軟，白帶量多。

調(diào)理月經(jīng)，除了藥物治療外，還要配以健康的生活方式，少吃冰凍食品，保持營養(yǎng)充足，不要過度節(jié)食，同時學會調(diào)節(jié)釋放自己的壓力，保證充分的休息時間等。保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。個別女性在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。注意衛(wèi)生，預防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。

針灸能治療月經(jīng)不調(diào)嗎？針灸治療月經(jīng)不調(diào)好嗎？

對于大部分的女性來說月經(jīng)不調(diào)其實是很常見的，月經(jīng)不調(diào)表現(xiàn)在很多方面，比如說月經(jīng)周期不正常，還有的是月經(jīng)的顏色不正常，這些都是需要引起重視的，很多人會用中醫(yī)的方法治療月經(jīng)不調(diào)，那針灸能治療月經(jīng)不調(diào)嗎？針灸治療月經(jīng)不調(diào)好嗎？
1、針灸能治療月經(jīng)不調(diào)嗎
針灸能治療月經(jīng)不調(diào)嗎？據(jù)了解，月經(jīng)不調(diào)可以采取針灸治療的，不過月經(jīng)不調(diào)分為很多種，針灸治療月經(jīng)不調(diào)也要對癥治療才行：
1、月經(jīng)提前
治法：清熱調(diào)經(jīng)，以任脈及足太陰經(jīng)穴為主。
主穴：土穴、關元、三陰交、血海。
配穴：實熱證者，加太沖或行間；虛熱證者，加太溪；氣虛證者，加足三里、脾俞；月經(jīng)過多者，加隱白；腰骶疼痛者，加腎俞、次_。
操作：關元、三陰交用平補平瀉法，血海用瀉法。配穴按虛補實瀉法操作。氣虛者針后加灸或者用溫針灸。
方義：本方主要作用是清熱和血，調(diào)理沖任。關元屬任脈穴，為調(diào)理沖任的要穴。血海清瀉血分之熱。三陰交調(diào)理肝脾腎，為調(diào)經(jīng)之要穴。
2、月經(jīng)推遲
治法：溫經(jīng)散寒，和血調(diào)經(jīng)。以任脈及足太陰、足陽明經(jīng)穴為主。
主穴：氣海、三陰交、歸來。
配穴：寒實證者，加子宮；虛寒證者，加命門、腰陽關。
操作：氣海、三陰交用毫針補法，可用灸法。歸來用瀉法。配穴按虛補實瀉法操作，可用灸法或溫針灸。
方義：氣?？梢鏆鉁仃?，溫灸更可溫經(jīng)散寒。三陰交為肝脾腎三經(jīng)交會穴，可調(diào)補三陰而和血調(diào)經(jīng)。歸來為足陽明經(jīng)穴，可調(diào)理氣血而調(diào)經(jīng)。
3、月經(jīng)紊亂
治法：疏肝益腎，調(diào)理沖任。以任脈及足太陰經(jīng)穴為主。
主穴：關元、三陰交、肝俞。
配穴：肝郁者，加期門、太沖；腎虛者，加腎俞、太溪；胸脅脹痛者，加膻中、內(nèi)關。
操作：肝俞用毫針瀉法，其余主穴用補法。配穴按虛補實瀉法操作。
方義：關元補腎培元，通調(diào)沖任。三陰交為足三陰經(jīng)交會穴，能補脾胃、益肝腎、調(diào)氣血。肝俞乃肝之背俞穴，有疏肝理氣之作用。
2、治療的中藥配方
中醫(yī)治療月經(jīng)不調(diào)，除了可以采用針灸之外，通過吃中藥也可以治療月經(jīng)不調(diào)。以下為大家介紹了幾個治療月經(jīng)不調(diào)的中藥配方，大家不妨來看看。
1、艾葉母雞治月經(jīng)不凈
配方：艾葉25克，老母雞1只，白酒125克。
制用法：先將雞開膛去腸及雜物，切塊，鍋內(nèi)加水1大碗，下雞、艾葉和酒共燉，燒開后改用文火煨熟。食肉飲湯，日用2次。
功效：補中益氣，溫經(jīng)散寒，止痛止血。用治月經(jīng)來時點滴不斷，日久身體虛弱。
2、益母草豬肉治經(jīng)血不調(diào)
配方：瘦豬肉50克，益母草10克。
制用法：水煎煲湯。日飲2次。
功效：活血調(diào)經(jīng)，利尿消腫。用治月經(jīng)不調(diào)如經(jīng)血過多、經(jīng)期不準。
3、雄雞冠煮食調(diào)經(jīng)養(yǎng)血
配方：雄雞(未經(jīng)閹割)冠2個，食鹽少許。
制用法：將雞冠煮熟(不宜過爛)，蘸鹽吃。每月吃3~5次。
功效：養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用治月經(jīng)不調(diào)，如果女人長期被月經(jīng)不調(diào)所困擾，又不知道如何調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的話，不妨試試這個秘方吧。
3、月經(jīng)是黑色的原因
原因一、氣血兩虛出現(xiàn)月經(jīng)黑色
月經(jīng)期小腹隱隱作痛，或小腹及陰部空墜，喜揉按，月經(jīng)周期提前或錯后，經(jīng)量增多或減少，經(jīng)期延長，色淡，質(zhì)稀?；蛏俑固弁?，或頭暈眼花，或神疲肢倦，面色蒼白或萎黃，納少便溏。舌質(zhì)淡紅，脈細弱。治療宜氣血雙補。
日常飲食要加強營養(yǎng)，吃些高蛋白、高維生素的食物，也可吃些含的食品，如糖、餅干等，西洋參不發(fā)燥、不生火，一年四季都可食用。
由于體質(zhì)虛弱，容易疲勞，故應適當休息，防止過度疲勞。如果每天早晨起來能做美體操、散步、慢跑、按摩四肢及胸腹，對調(diào)整氣血、增強體質(zhì)有很大的幫助作用。
原因二、腎虛出現(xiàn)月經(jīng)黑色
月經(jīng)周期先后無定，量少，色淡紅或黯紅，質(zhì)薄。腰膝酸軟，足跟痛，頭暈耳鳴，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脈沉弱或沉遲。治宜補腎調(diào)經(jīng)。
日常飲食中可以多吃些山藥、栗子、黑芝麻、黑豆、阿膠、龍眼等，有益腎填精、補腎壯腰之功。少吃生冷油膩的食物如生黃瓜、生蘿卜、西瓜、柿子及油炸食品等，也不宜食用辛辣的洋蔥、辣椒、茴香、胡椒、薄荷等。
經(jīng)?；顒友?，使得腰部的氣血順暢，以補腎氣。還可用手指按摩腰部，有補腎納氣之效。腳掌心處的涌泉穴是濁氣下降的地方，晚上泡腳時，別忘了按揉它。
原因三、氣滯血瘀出現(xiàn)月經(jīng)黑色
月經(jīng)先后無定，經(jīng)量或多或少，色紫紅，有塊，經(jīng)行不暢?；虬樾「固弁淳馨矗蛴行孛{、乳房、少腹脹痛，脘悶不舒，舌質(zhì)紫黯或有瘀點，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。治宜活血化瘀、理氣止痛。
女人氣滯血淤的癥狀：1、有便秘的習慣；2、肌膚干燥，黑眼圈很明顯；3、經(jīng)痛特別嚴重，周期不規(guī)律；4、經(jīng)血量很多；5、小腹特別突出；6、手腳冰冷，但頭跟臉卻特熱。
這些人容易產(chǎn)生血淤：1、通常氣滯的人也會帶有血淤的癥狀；2、勞力工作者；3、出過車禍或得過內(nèi)傷的人；4、常吃冰品或生冷食物的人，尤其在經(jīng)期間；5、有肩膀酸痛的毛病。

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