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      首頁(yè) >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 中醫(yī)健康

      胃口不好按摩這兩個(gè)穴位有幫助

      中醫(yī)世家 2023-06-24 07:42:49

      1.消化類(lèi)疾病。如慢性胃炎、消化道潰瘍

      、胃液分泌功能下降
      、消化系統(tǒng)功能紊亂等,都會(huì)造成食欲不振。除了食欲不振
      ,還出現(xiàn)胃痛
      、胃燒灼樣或反酸等,看消化內(nèi)科是首選
      ,讓醫(yī)生做進(jìn)一步的檢查
      ,如胃鏡、血生化
      、血常規(guī)
      、B超等,明確診斷后再對(duì)癥治療

      2.精神疾病

      。食欲是由腦部來(lái)控制,生活工作壓力大
      ,睡眠不好
      ,都會(huì)對(duì)食欲有影響。厭食癥就是一種心理障礙性疾病
      ,這類(lèi)患者因怕胖
      、心情低落而過(guò)分節(jié)食、拒食
      ,造成體重下降
      、營(yíng)養(yǎng)不良,甚至拒絕維持最低體重
      ,屬于與心理因素相關(guān)的生理障礙
      ,要去精神科就診。

      3.惡性腫瘤

      。不明原因的食欲下降或進(jìn)行性消瘦
      ,是惡性腫瘤的重要癥狀之一,有時(shí)還是某些腫瘤的首發(fā)癥狀;而且
      ,大多數(shù)癌癥病人出現(xiàn)此癥狀時(shí)已處于晚期
      。如原發(fā)性肝癌起病隱匿而緩慢,早期癥狀常不明顯
      ,除有食欲不振
      、惡心、腹脹等消化道一般癥狀外
      ,還有的癥狀就是進(jìn)行性消瘦

      另外,食欲下降也常常是白血病

      、多發(fā)性骨髓瘤
      、惡性淋巴瘤等造血系統(tǒng)惡性腫瘤的早期癥狀。這些病會(huì)導(dǎo)致機(jī)體代謝亢進(jìn),體溫也持續(xù)升高
      ,使得蛋白質(zhì)大量分解
      ,患者會(huì)日漸消瘦。胃癌在早期也往往沒(méi)有特殊癥狀
      ,但進(jìn)行性消瘦卻很明顯
      ,這和胃消化不良、營(yíng)養(yǎng)吸收障礙有關(guān)

      4.心臟類(lèi)疾病

      。當(dāng)心功能不全時(shí),一方面
      ,胃腸道供血不足
      ,會(huì)導(dǎo)致消化能力下降,引起食欲不佳;另一方面
      ,胃腸道內(nèi)血管的淤血會(huì)抑制食欲
      。此外,嚴(yán)重心臟病時(shí)
      ,身體會(huì)釋放一些物質(zhì)
      ,成為炎癥因子,也是造成食欲下降的原因
      ,如嚴(yán)重冠心病導(dǎo)致心衰的患者會(huì)因?yàn)槭秤詈拖某霈F(xiàn)極度消瘦;肺心病患者由于胃腸道水腫
      ,食欲下降也很明顯,甚至出現(xiàn)腹脹;部分癥狀不典型的心肌梗死患者
      ,有時(shí)出現(xiàn)的唯一不適就是食欲下降

      5.肝膽疾病。肝功能不好

      ,如乙肝病人往往食欲不佳
      。胰腺腫瘤的患者發(fā)病非常隱匿,表現(xiàn)就是莫名的食欲下降和消瘦
      。這類(lèi)疾病需要肝功能和肝膽彩超等檢查來(lái)明確診斷

      6.缺微量元素。缺鐵性貧血

      、缺鋅等導(dǎo)致的食欲下降
      ,在老年人群體中也常見(jiàn)
      ,抽血查微量元素即可診斷
      。另外,有些老年人喜歡喝濃茶而且常常咀嚼茶葉
      ,會(huì)造成體內(nèi)維生素B1的缺乏
      ,使人食欲不振,體質(zhì)下降。建議喝茶不能太濃
      ,也不要過(guò)量

      7.腦血管病。腦血管破裂出血或血栓形成

      ,都會(huì)影響大腦血液供應(yīng)
      ,從而引起食欲不振、精神疲乏等現(xiàn)象
      。如果老年人突然很沒(méi)食欲
      ,加上出現(xiàn)半邊手腳無(wú)力、嘔吐等情況時(shí)
      ,家人應(yīng)高度懷疑腦血管病
      ,及時(shí)就醫(yī)。

      胃口不好按摩這兩個(gè)穴位有幫助

      中脘穴

      “中”為中心

      、中央之意
      ,“脘”為胃部,位于前正中線(xiàn)上
      ,臍上4寸
      ,心窩與肚臍中央即為中脘穴。按摩此穴對(duì)胃潰瘍
      、胃炎
      、胃酸過(guò)多、胃下垂
      、惡心
      、嘔吐、食欲不振
      、腹脹
      、消化不良等胃部癥狀有很好的作用。

      具體方法:用雙手中指

      、食指
      、無(wú)名指指端同時(shí)點(diǎn)按中脘穴,漸漸加力下壓
      ,至上腹部有明顯脹痛感時(shí)
      ,再持續(xù)按壓1-2分鐘;然后,雙手搓熱
      ,以一手手掌貼于胃脘部
      ,另一手掌面貼于該手手背上,雙手重疊
      ,順
      、逆時(shí)針各揉摩2分鐘
      ,至胃脘部有溫?zé)岣袨橐恕C咳赵?div id="m50uktp" class="box-center"> 、晚?次

      足三里穴

      位于膝蓋外側(cè)下方3寸,脛骨外側(cè)約一橫指處

      。按摩足三里對(duì)胃痙攣
      、胃炎、胃下垂
      、打嗝
      、惡心、厭食等胃疾有良效

      具體方法:患者取坐位

      ,用雙手拇指指腹同時(shí)按揉雙側(cè)足三里穴各2-3分鐘,以穴位局部有酸脹感并向足踝放散為好
      。每日早
      、晚各1次。

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