孕婦可以按摩穴位嗎

孕婦是可以按摩穴位的。

多數(shù)孕婦再懷孕期間都會(huì)出現(xiàn)不同程度的水腫，還會(huì)因?yàn)閼言卸鴮?dǎo)致抵抗力變差，容易傷風(fēng)感冒，并且還不能吃藥。這時(shí)候就可以通過(guò)按摩一些穴位來(lái)打到治療的目的。

臨床研究發(fā)現(xiàn)，孕婦感冒是可以通過(guò)按摩穴位治好的，并且給孕婦進(jìn)行穴位按摩還能改善孕婦妊娠期的一些不良癥狀，如水腫、易疲乏等。如果孕婦睡眠狀態(tài)不佳，也是可以通過(guò)按摩穴位來(lái)緩解的。

需要注意的是，給孕婦按摩穴位是一件極為危險(xiǎn)的事情。因?yàn)榘茨Φ难ㄎ徊粚?duì)是會(huì)傷害到孕婦自身和胎兒的。因此在給孕婦按摩穴位以前，必須要先請(qǐng)教專業(yè)的醫(yī)師，要對(duì)所按摩的穴位要有清楚的了解。另外，按摩的力度也要輕重適宜，手法要溫柔。

當(dāng)在按摩過(guò)程中孕婦出現(xiàn)不適，需立即停止按摩。

孕婦按摩穴位有什么好處

1、改善膚質(zhì)。懷孕之后，不少準(zhǔn)媽媽都會(huì)發(fā)現(xiàn)膚質(zhì)變差了，肌膚不僅變得粗糙了，還會(huì)出現(xiàn)一些黑斑和皺紋。這時(shí)候如果采取一些按摩手法，是能夠改善的。

2、淡化妊娠紋。大部分孕期女性都會(huì)有妊娠紋的困擾，如果孕媽媽們?cè)谌焉锛y常出現(xiàn)的位置進(jìn)行適度的按摩，是能夠預(yù)防和淡化的。

3、緩解水腫，提高睡眠質(zhì)量。在睡覺(jué)之前準(zhǔn)爸爸給準(zhǔn)媽媽來(lái)一次全身按摩，千萬(wàn)不要想歪哦，是地地道道的按摩，不僅能幫助準(zhǔn)媽媽緩解懷孕帶來(lái)的酸痛感，還能有效改善水腫和抽筋現(xiàn)象，令準(zhǔn)媽媽睡得更加安穩(wěn)。

4、預(yù)防感冒。孕期由于體質(zhì)變?nèi)?，?zhǔn)媽媽是非常容易感冒的，如果經(jīng)常按摩一些穴位，是可以起到預(yù)防效果的。

5、促進(jìn)胎兒智力發(fā)育。孕媽媽經(jīng)常按摩腹部可以鍛煉寶寶的觸覺(jué)，讓寶寶的神經(jīng)感受到外界刺激，從而促進(jìn)寶寶智力發(fā)育。

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