阿膠服用時(shí)也需注意

1、阿膠的味道有些人不太習(xí)慣，可以在其中加入冰糖、蜂蜜等調(diào)味。同時(shí)可以在飯后服用，這樣不會(huì)造成反胃、惡心等情況了。

2、食阿膠上火也可能是因?yàn)殛幪擉w質(zhì)。陰虛的人，陽(yáng)火相對(duì)會(huì)顯得旺盛，燃燒體內(nèi)的津液，令人感到口干喉痛，但不一定有口氣及眼屎，這種熱我們稱為“陰熱”或“虛熱”。陰虛的人若食壯陽(yáng)的食物，如百年堂阿膠，便會(huì)令陽(yáng)火過(guò)旺，身體機(jī)能處?kù)兑环N過(guò)度興奮及活躍的狀態(tài)，便會(huì)上火，重時(shí)會(huì)低熱、手足心熱及心煩失眠。這樣體質(zhì)的人可以用烏豆(即黑豆，功能補(bǔ)陰利水，滋養(yǎng)肝腎)60克煎湯，煮至豆?fàn)€，然后取湯和燉好的百年堂阿膠互沖服。

3、如果服用后感覺(jué)口干、牙齦出血、鼻腔干燥，出現(xiàn)熱瘡，或眼睛干澀、發(fā)紅、眼眵增多，甚至出現(xiàn)喉嚨干痛及大便秘結(jié)或

大便帶血等癥狀。可能由于百年堂阿膠貨新，出廠不久，性溫助火。可以提前購(gòu)買(mǎi)百年堂阿膠放置一段時(shí)間后服用。

4、阿膠性滋膩，脾胃虛弱者服用期間飲食不要太油膩、辛辣，少食不易消化的東西，能吃些開(kāi)胃的蔬菜最好，服用后不要馬上吃冷飲冷食。如果配以調(diào)理脾胃的藥，不但能避免出現(xiàn)不適癥狀，還促進(jìn)阿膠的消化吸收，效果更能加倍?？梢詫仔g(shù)、炙甘草、陳皮煎好后用來(lái)沖服阿膠。也可以參考《超級(jí)經(jīng)典的民間食療偏方》中某些健脾胃的食療偏方。另外，山楂雖然可以促進(jìn)消化，可以配合百年堂阿膠吃，但是可能會(huì)出現(xiàn)口黏、舌苔厚膩等癥狀。

5、氣虛的人可以加入黨參或西洋參一起服用，氣血雙補(bǔ)，效果更好。氣虛表現(xiàn)主要為呼吸淺短，聲音低微，神倦懶言，動(dòng)則汗出，食欲減少，舌質(zhì)淡，也就是指全身精神不佳，體力不濟(jì)。

6、如果是體寒怕冷的人，吃阿膠的時(shí)候可以加一點(diǎn)桂圓。腎虛的人也可以再配上一點(diǎn)枸杞。

7、用作一般滋補(bǔ)，宜在空腹時(shí)服用阿膠。阿膠作湯劑時(shí)，宜熱飲，不要涼服。阿膠作膏劑時(shí)，宜用沸水化開(kāi)食用。阿膠作丸劑時(shí)，用溫酒或溫開(kāi)水送下。

8、服用阿膠也需要忌口，在前后2個(gè)小時(shí)內(nèi)，不要吃蘿卜或大蒜，否則會(huì)降低百年堂阿膠功效，也不宜飲濃茶。

9、由于阿膠的蛋向有抗原性，所以，患蕁麻疹等皮膚過(guò)敏性疾病和長(zhǎng)期處于高敏狀態(tài)的人服用后，很容易發(fā)生過(guò)敏;它也能激活抗體，因而患有紅斑狼瘡等自身免疫性疾病的人，須謹(jǐn)慎使用。

10、患有感冒或月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，應(yīng)停服百年堂阿膠，待病愈或經(jīng)停后再繼續(xù)服用。

11、如果觀察發(fā)現(xiàn)口舌生瘡，小便太黃，舌苔發(fā)黃，說(shuō)明陽(yáng)氣較盛、內(nèi)熱很重，宜消火后服用百年堂阿膠。

12、注射阿膠溶液進(jìn)行動(dòng)物試驗(yàn)，證明能升高血壓，對(duì)抗創(chuàng)傷性休克，有預(yù)防進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良的作用。所以高血壓病人應(yīng)該慎用或不用阿膠進(jìn)補(bǔ)。中風(fēng)病人也不宜進(jìn)補(bǔ)阿膠，阿膠會(huì)增加血小(中風(fēng)病人通常是血瘀)從而可能引起再次中風(fēng)。

阿膠的食用禁忌有三個(gè)

第一、新鮮阿膠不宜吃

有的朋友在吃了阿膠以后有火氣旺的情況出現(xiàn)，相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，之所以會(huì)出現(xiàn)這樣的情況是因?yàn)楝F(xiàn)在的阿膠制作工藝比較有限，導(dǎo)致新做出來(lái)的阿膠存在一定的火毒，如果選擇服用新鮮的阿膠的話，就會(huì)導(dǎo)致火氣大甚至中毒癥狀出現(xiàn)，故，建議大家要避免服用剛剛做出來(lái)的阿膠，一般來(lái)講放上三年左右可以讓火毒消失，這個(gè)時(shí)候服用可以避免火氣旺甚至是中毒情況出現(xiàn)。

第二、脾胃不好人群不宜吃

因?yàn)榘⒛z服用以后很容易導(dǎo)致消化不良情況出現(xiàn)，要是出現(xiàn)這樣的情況，就算藥物效果再好也沒(méi)有辦法唄身體很好的吸收，故，如果本身就存在脾胃功能不好問(wèn)題，盲目服用阿膠可能會(huì)讓脾胃變得更差，讓阿膠的有效成分沒(méi)辦法及時(shí)被身體所吸收，因此，建議這類(lèi)型人群在服用阿膠的時(shí)候搭配上一些可以幫助脾胃調(diào)理的藥物。

第三、氣血兩虛人群勿單獨(dú)服用

中醫(yī)認(rèn)為，出現(xiàn)血虛的朋友往往也會(huì)伴隨著氣虛問(wèn)題出現(xiàn)，所以，如果你希望通過(guò)服用阿膠來(lái)幫助自己達(dá)到補(bǔ)血效果，最好能夠同時(shí)服用一些補(bǔ)氣的藥物，這樣才能夠達(dá)到事半功倍效果，否則你會(huì)發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間吃阿膠效果也并不理想。

上面就是阿膠的食用禁忌的相關(guān)內(nèi)容，如果你希望自己在服用阿膠以后可以達(dá)到比較理想的改善問(wèn)題效果，那么，在服用之前就一定要確保阿膠火毒已經(jīng)被去除掉，同時(shí)自己的身體也可以通過(guò)服用阿膠來(lái)幫助改善問(wèn)題，只有這樣才能保證你可以少受困擾。

阿膠一天吃幾次 食用要注意什么

每一種食物都有著它的營(yíng)養(yǎng)作用和效果的，我們應(yīng)該了解一些食物的特性，這樣更好的去知道它的利用價(jià)值哦。阿膠是一種很不錯(cuò)的養(yǎng)生食材，可以延緩衰老，還可以美容養(yǎng)顏，那么一天吃幾次比較好呢，要注意什么呢?

阿膠一天吃幾次

一天吃5-10G,一天一次,每天早飯前服用效果不錯(cuò)的,早上的時(shí)候吸收是最好的時(shí)間。同時(shí),阿膠的食用不能一概而論,阿膠的使用需要根據(jù)你的身體情況給予調(diào)整治療的,如果對(duì)自己情況不了解的,請(qǐng)遵醫(yī)囑。

阿膠食用注意事項(xiàng)

1、忌油膩食物。

2、凡脾胃虛弱,嘔吐泄瀉,腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用。

3、感冒病人不宜服用。

4、孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。

5、本品宜飯前服用。

6、按照用法用量服用,小兒應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。

7、服用阿膠二周或服藥期間癥狀無(wú)改善,或癥狀加重,或出現(xiàn)新的嚴(yán)重癥狀,應(yīng)立即停藥并去醫(yī)院就診。

8、對(duì)本品過(guò)敏者禁用,過(guò)敏體質(zhì)者慎用。

9、本品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。

10、兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。

11、請(qǐng)將本品放在兒童不能接觸的地方。

12、如正在使用其他藥品,使用本品前請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。

關(guān)于食用阿膠的一些注意事項(xiàng)啊以及它的一些食用方法，上面已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，阿膠一般一天一次比較好，不要食用太多，以免服用過(guò)量出現(xiàn)身體不適的情況，這些大家要注意哦。

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