舌頭肥大,會(huì)有齒痕
因?yàn)轶w內(nèi)的水分代謝比較差,很難轉(zhuǎn)化為X液而在身體體內(nèi)各部位沉淀,在舌頭表現(xiàn)就是舌頭變得肥厚、唾液多;因?yàn)樯囝^變得肥大且口腔空間有限,舌頭邊沿便會(huì)受牙齒壓榨出現(xiàn)齒痕;舌頭的顏色偏淡白,或者青偏暗的顏色。
頻尿、夜尿多
腎陽(yáng)虛的人體內(nèi)缺少腎陽(yáng),缺少陽(yáng)氣與熱量的蒸騰氣化作用,水一進(jìn)入體內(nèi)就穿腸而過(guò),直接變成尿液,所以就有夜尿多、頻尿、尿液油膩等明顯癥狀。
性格較為安靜、容易有抑郁傾向
在陽(yáng)氣缺乏的情況下,腎陽(yáng)虛的人的活動(dòng)力和脈象都相對(duì)沉細(xì)無(wú)力,人的性格就比較安靜內(nèi)向、不喜歡說(shuō)話、睡覺的時(shí)候喜歡縮成一團(tuán)取暖。整體來(lái)說(shuō),心情于其他體質(zhì)的人比更容易低沉抑郁,嚴(yán)重者可能罹患憂傷癥。
性欲減退、開始掉頭發(fā)
因(腎藏精、精生血、血養(yǎng)發(fā)),一旦腎陽(yáng)虛,就容易引發(fā)性欲減退、性功用障礙、腰腿酸痛等現(xiàn)象,腎陽(yáng)虛也會(huì)形成陽(yáng)虛體質(zhì)者頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)缺乏,容易零落、分叉、黃軟,以至構(gòu)成早禿。
膚色暗沉、慘白
腎陽(yáng)虛通常還會(huì)影響脾、胃、腎等臟腑,使得其陽(yáng)氣缺乏,氣血虧少使得臉部肌膚萎黃、慘白,同時(shí)還有黑眼圈、口唇黯淡的現(xiàn)象;加上腎陽(yáng)虛的人本來(lái)就容易驚醒,經(jīng)常失眠所以面容憔悴,所以就算化裝也很難顯露出光澤好氣色。
體力不濟(jì)、動(dòng)不動(dòng)就出汗
腎陽(yáng)虛的人由于心肺功用不好,血液循環(huán)有礙,所以脈象沉細(xì)無(wú)力,大腦也會(huì)因缺氧而使得體力不濟(jì)、容易疲憊,難以集中注意力。另外,腎陽(yáng)虛的人也和氣虛體質(zhì)者一樣,有自汗(動(dòng)不動(dòng)就出汗)的現(xiàn)象。
容易腹瀉、大便稀溏
腎陽(yáng)虛的人的大便多有(完谷不化)的特征,也就是大便里會(huì)有消化不完整的食物,也就是吃什么拉什么;例如吃進(jìn)去青菜,就拉出菜葉和菜梗來(lái)。主要因?yàn)槠㈥?yáng)虛,消化吸收才能差,使得大便稀溏。腎陽(yáng)虛的人也不能接受吃冰冷食物,容易出現(xiàn)反胃、腹瀉、胃痛等癥狀。
怕冷、手腳會(huì)時(shí)刻冰冷
怕冷和手腳冰冷是腎陽(yáng)虛比較明顯的特征,由于身體內(nèi)缺少熱量用來(lái)暖和身體,所以平常后背、腹部、腰膝、手腳等身體部分總會(huì)有一陣?yán)湟魂嚴(yán)涞母杏X,到了秋季或冬季常常會(huì)因?yàn)闆](méi)辦法抵御風(fēng)寒而感冒。而基于想取暖的本能,喜歡溫?zé)岬娘嬃?,不喜歡喝沒(méi)有滋味的白開水。
西洋參性是偏涼的,在腎陽(yáng)虛的情況下不建議服用。西洋參屬于滋陰藥,對(duì)腎陽(yáng)虛的癥狀起不到太大作用。
一般腎陽(yáng)虛的情況是最好不要服用西洋參的,因?yàn)槲餮髤⒂凶剃幯a(bǔ)氣的功效。常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長(zhǎng)期服用西洋參,療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓,可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
腎陽(yáng)虛:即腎臟陽(yáng)氣虛衰,是腎臟陽(yáng)氣衰竭表現(xiàn)的癥候。多由素體陽(yáng)虛,或年老腎虧或久病傷腎以及房勞過(guò)度等因素引起的。臨床表現(xiàn)為腰膝酸痛,畏寒肢冷,尤以下肢為甚,頭目眩暈,精神萎靡,面色白;或黎黑,舌淡胖苔白,脈沉弱;或陽(yáng)痿,早泄,婦女宮寒不孕,或大便久泄不止,完谷不化,五更泄瀉;或浮腫,腰以下為甚,按之凹陷不起,甚則腹部脹痛,心悸咳喘。
西洋參:甘、微苦,涼。歸心、肺、腎經(jīng)。功能主治:補(bǔ)氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于氣虛陰虧,內(nèi)熱,咳喘痰血,虛熱煩倦,消渴,口燥咽干。西洋參有抗疲勞、抗氧化、抗應(yīng)激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用。另外對(duì)糖尿病患者還有調(diào)節(jié)血糖的作用。
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