經(jīng)常拔火罐有用嗎

烏龍一：拔火罐后要洗澡

拔火罐后馬上洗澡，很多愛在浴池洗澡的人常說“火罐和洗澡，一個也少不了”。確實，溫熱的澡水和溫熱的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服?？墒沁@順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。

拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。

正確方法：拔火罐兩小時后再洗澡

拔火罐時，有的人盡可能地延長拔火罐的時間，以為可以達到更好的治療效果。然而專家提醒，拔火罐的時間最好控制在10分鐘或10分鐘之內(nèi)，如果時間太長，拔火罐部位很可能出現(xiàn)起泡、破潰甚至感染。

烏龍二：時間越長效果越好

不少人說火罐這一拔最少要半小時，有的人認為拔出水皰來才能體現(xiàn)拔火罐的效果，尤其是一些老人持這樣觀點的比較多。而拔火罐真的是時間越長越好嗎?

拔火罐根據(jù)火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。

正確方法：15分鐘即可

一般拔15―20分鐘就可將罐取下，取時不要強行扯罐，不要硬拉和轉動，動作要領是一手將罐向一面傾斜，另一手按壓皮膚，使空氣經(jīng)縫隙進入罐內(nèi)，罐子自然就會與皮膚脫開。

烏龍三：同一位置反復拔

一次不行拔兩次，同一個位置，反復地拔，就不信這火罐拔得沒效果。大有一種“世上無難癥，只怕有心人”的決心，其實，這樣做也是不行的。

拔火罐的時候你甚至可以拔滿全身，因為這樣可以全面治療，增進治療效果。可是在一個地方反復的拔，這份治病的執(zhí)著雖然可圈可點，但是對皮膚來說，紅腫、破損……那就得不償失了。

正確方法：紫印未消失部位不宜重復拔

有的市民在一次拔火罐后，疼痛沒有完全消失，又在疼痛部位繼續(xù)拔火罐，希望能夠通過這種強效的手段治愈疾病。

如果上次拔火罐部位的紫紅印記還沒有完全消失，是不能在紫印部位連續(xù)拔火罐的，要更換到相關穴位。否則不但不能緩解疼痛問題，還可能帶來更多的問題。

有哪些常用的拔火罐方法

1、罐的種類：

臨床上常用罐有三種：玻璃罐、竹罐、陶罐。

2、拔罐的方法：

①火罐：是用火在罐內(nèi)燃燒，形成負壓，使罐吸附在皮膚上，個體操作方法有以下幾種。

(1)閃火法：用鑷子或止血鉗夾住燃燒的酒精棉球，在火罐內(nèi)繞一圈后，迅速退出，快速地將罐扣在施術部位。此法簡便安全，不受體位限制，為目前臨床常用的方法。

(2)投火法：將紙片或酒精棉球點燃后，投入罐內(nèi)，然后迅速將火罐扣于施術部位。

(3)滴酒法：是用95%酒精或白酒，滴入罐內(nèi)1-3滴(切勿滴酒過多，以免拔罐時流出燒傷皮膚)，沿罐內(nèi)壁搖勻，用火點燃后，迅速將罐扣在應拔的部位。

(4)貼棉法：是用大小適宜的酒精棉一塊，貼在罐內(nèi)壁的下1/3處，用火將酒精棉點燃后，迅速將罐扣在應拔的部位。

(5)架火法：即用不易燃燒、傳熱的物體，如瓶蓋，小酒盅等，將95%酒精數(shù)滴或酒精棉球置其內(nèi)，置于應拔部位，用火點燃，將制度迅速扣下。

②水煮法：先將配制好的藥物放在布袋內(nèi)，扎緊袋口，放進清水煮成適當?shù)臐舛?，再把竹罐投入藥液?nèi)煮15分鐘左右，用鑷子取出竹罐，倒干罐內(nèi)藥液，迅速用涼毛巾緊捫罐口，立即將罐扣在應拔部位，即能吸附在皮膚上。本法配合藥物加強疏風止痛的作用，常用于風濕痹痛和某些軟組織病證。所使用的藥物多為疏風活血通絡的中草藥。

3、起罐：

拔罐時，一般留罐10-15分鐘，待局部皮膚瘀血時，將罐取下。取罐時，左手扶住罐身，右手按壓罐口的皮膚，使空氣進入罐內(nèi)，火罐即可松脫，不可硬拉或旋動，以免損傷皮膚。若罐大而吸附力強時，可適當縮短留罐的時間，以免起泡。

4、特殊用法：

臨床上，根據(jù)病情需要，火罐還有以下幾種常用的方法：

①走罐：亦稱推罐。即先在施術部位皮膚上涂一層凡士林或潤滑油，再用上述方法將罐拔住，然后醫(yī)生用右手握住罐子，向上下或左右以及病變部位，往返推動，至局部皮膚充血紅潤為度。此法適于面積較大的部位，如脊背、腰臀、大腿等部位。

②閃罐：即將罐拔住后，立即起下，如此反復多次地拔住起下，起下拔住，直至皮膚潮紅或充血為度。

③刺絡拔罐：施術部位消毒后，用三棱針點刺出血或用皮膚針叩打后，再行拔罐，以加強活血祛瘀，消腫止痛作用。

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