中藥什么時候喝最好

導讀：本文詳細介紹了中藥什么時候喝最好，喝中藥的禁忌，中藥的熬法等知識。

本文目錄

1 中藥什么時候喝最好2 喝中藥的禁忌3 　中藥怎么熬

中藥什么時候喝最好清晨：清晨空腹宜服用具有滋補作用尤其是滋補腎陽的藥物，在早餐前服用，以利于滋補藥物的充分吸收;治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服用，可使藥物迅速進入胃腸，并保持較高的濃度而迅速發(fā)揮藥效;利水濕藥、催吐藥亦宜清晨空腹服用。>>四物湯常見問題：四物湯什么時候喝

午前：上午宜服用益氣升陽藥、發(fā)汗解表透邪藥。李東垣認為：“午前為陽之分，當發(fā)汗;午后陰之分，不當發(fā)汗?！边€強調益氣升陽藥在午前服用。羅天益進一步提出，益氣升陽藥之所以午前服用，乃“使人陽氣易達故也?！?/p>

午后：下午或入夜宜服用瀉下藥(如大承氣湯)。李東垣曰：瀉下藥“乃當日巳午之后，為陰之分時下之?！?巳時：即上午9~11點，午時：即上午11~午后1點)，其他醫(yī)家亦都認定瀉下藥不宜在午前服用。

睡前：一般在臨睡前15~30分鐘，宜服用鎮(zhèn)靜安眠藥、滋養(yǎng)陰血藥。入夜是臟腑功能最低的時候，如在此時服用滋陰進補藥，就如雪中送炭，效力倍增。

隔夜：宜服用驅蟲藥，如烏梅丸一般睡前服1次，第二天早晨空腹再服1次，以利于藥物的充分吸收，便于將蟲體殺死排出體外。

飯前：一般在飯前30～60分鐘服藥。治療病位在下(腸道、肝腎虛損或腰以下)的疾病，宜飯前服用，以使藥性下達，因為在空腹狀態(tài)下，藥液能直接與消化道黏膜接觸，較快地通過胃進入腸道，從而較多地被吸收而發(fā)揮作用，不致受胃內食物稀釋而影響藥效。

飯后：一般在飯后15～30分鐘服藥。治療病位在上(如心肺胸膈、胃脘以上)的疾病，宜飯后服用，可使藥性上行。健胃藥及對胃腸道有刺激的藥物(如甘露消毒丹等)，宜飯后服用，這樣可減少藥物對胃腸黏膜的損害;毒性較大的藥物，也宜在飯后服用，以避免毒性藥物吸收太快而發(fā)生不良反應。

餐間：即在兩餐之間服藥，避免食物對藥物的影響，治療脾胃病的藥宜餐間服。中藥服用不但要講究適當?shù)姆帟r間，還要講究服藥次數(shù)和藥物的溫度，這樣才會取得最佳的治療效果。

喝中藥的禁忌1 生冷

吃中藥期間對各種生冷食物也因該盡量避免食用，我國中醫(yī)指出，生冷食物性多寒涼，食用后非常難以消化。而且生冷類食物在食用后還具有刺激腸胃的作用，在這種情況下如果馬上吃中藥的話將會嚴重刺激胃腸道，從而影響胃腸對藥物的吸收。因此要特別注意，在治療“寒癥”服中藥如溫經通絡、祛寒逐濕藥時要避免吃生冷類的食物。除此之外還有一些脾胃功能不好的人群，就算沒有在吃健脾暖胃方面的中藥，在平時生活中也不能吃生冷的食物，否則的話將會導致病癥更加嚴重。

2辛辣

各種辛辣的食品對于正在服用中藥的人群而言同樣是靠需要忌口的，否則的話不僅會削弱藥性，甚至還會與中藥反應從而嚴重危害人體健康。而且我國中醫(yī)指出熱性辛辣食物性多溫熱，耗氣動火，因此在服用清熱敗毒、養(yǎng)陰增液、涼血滋陰等中藥的情況下應該盡量避免這類食物，或者癰瘍瘡毒治療期間也應該盡量避免食用辛辣的食物。比如像蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等，這些食物如果在吃中藥期間食用的話會抵消中藥效果，有的還會促發(fā)炎癥并且引起出血癥狀。

3油膩

各種油膩的食物在服用中藥期間同樣要忌口，中醫(yī)指出油膩食物性多粘膩，并且還有助濕生痰、滑腸滯氣的特點。食用后會與藥物混合并且阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收，從而降低療效。尤其是一些患有脾胃虛弱、消化不良、高血壓、冠心病等病癥的患者，在平時生活中更應該少吃這類食物。這些都是在吃中藥期間不能吃的食物，否則的話很有可能會降低藥性并且影響人體健康。除此之外還要注意，在吃中藥期間還應該避免吃西藥，以免藥性相沖。

4腥膻

一般中藥均有芳香氣味，特別是芳香化濕、芳香理氣藥，含有大量的揮發(fā)油，賴以發(fā)揮治療作用，這類芳香物質與腥膻氣味最不相容。若服用中藥時不避腥膻，往往影響藥效。如魚、蝦、海鮮腥氣，牛羊膻味。對那些過敏性哮喘、過敏性鼻炎、瘡癤、濕疹、蕁麻疹等過敏性皮炎患者，在服用中藥期間必須忌食腥膻之物，還應少吃雞、羊、豬頭肉、蟹、鵝肉等腥膻辛辣刺激之發(fā)物。因為這類食物中含有異性蛋白，部分病人特別敏感容易產生過敏，從而加重病情。

　中藥怎么熬1.先煎后煎分藥性

貝殼類、礦物類、骨甲類等應先煎。貝殼類有牡蠣粉、蛤粉等;礦物類有石膏粉、龍骨等;骨甲類有鱉甲、龜板等。此類藥應先煎十分鐘后再放入其它藥物。有些藥方要求煎藥時必須后煎的中藥，“后煎”就是將藥煎十分鐘后再放入藥罐，因為有些中藥久煎無效，像鉤藤等。有些芳香帶味藥，久煎減低藥效，如金銀花、連翹、薄荷等。還有些藥久煎可以減輕藥的毒性，如馬錢子等。煎前最好先把藥材用溫水泡四十分鐘，好讓中藥泡透以便將藥的有效成分更多地煎出。

2.煮藥需用白開水

現(xiàn)在人們熬藥經常是打開自來水直接用。其實熬藥的水最好是要把燒開的水晾涼后再使用，因為一些地方的自來水多用氯消毒，或多或少都有殘留，同時自來水中的鈣、鎂離子較多，也容易和藥材中化合物發(fā)生反應，影響藥效。

3.用火用鍋有講究

有的藥要久煎微火，有的藥要猛火時間短。久煎微火是指滋補藥，猛火時間短是指通便藥、傷風感冒藥。煎藥最好用砂鍋，砂鍋受熱均勻，藥煮開時它的滾動就像浪頭，有撞擊力，再用筷子不斷地攪拌，像洗衣機將衣服的臟物洗掉一樣，這樣才能把藥里的有效成分全部煎煮出來。用高壓鍋煎藥就沒有這些撞擊力和攪拌作用，藥的成分會受影響。

4.開蓋關蓋要注意

一些揮發(fā)性藥材，如果敞開熬，有效成分會隨水蒸氣散發(fā)到空氣中，藥效將大打折扣。一般是辛散解表或芳香化濕類藥物，如薄荷、蘇葉、藿香等，且煎煮時間不宜過久。又如一些補益類藥物如人參、鹿茸、西洋參等，需要在容器內用小火慢煎久熬，才能使其有效成分充分煎煮出來，也應該蓋上蓋子，以防止藥物成分在慢煎久熬中隨水蒸氣失去了。

5.藥汁最好煎180毫升

煎藥的藥汁多少非常關鍵。煎三次，一次煎180毫升左右為好。如果藥汁多了，藥渣里的有效成分就少了，反之如果藥汁少了，藥渣會把藥的有效成分吸附回去，也就浪費了。當然這里講的是正常藥方，而不是特殊大方。

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喝中藥的最佳時間

在中醫(yī)里面，喝中藥是很講究的，如果喝法或時間不對，都不能把中藥的最大效果發(fā)揮出來，嚴重的話還會可能加重病情。為此，喝中藥時選擇正確的服藥時間，才會得到最佳的治療效果。

喝中藥的最佳時間

喝中藥的最佳時間？喝中藥是一門很大的學問，因為在中醫(yī)里面，中藥養(yǎng)生一直是大家熱衷的一種養(yǎng)生方式。中藥苦口良藥，常用來治療各種疾病，如果能把握好喝中藥時間就能更好的發(fā)揮中藥的藥效。那你知道喝中藥的最佳時間嗎？

一般來講，上午9時和下午3時左右，是機體吸收藥物的“黃金時間”，所以此時服用中藥最佳。

但是不同藥性的中藥，服用時間也不同。一般而言，治療虛癥和腸胃病，應在飯前30~60分鐘服用；而治療心肺病和其他一般疾病，則通常在飯后30分鐘服用為佳，以避免藥物對腸胃產生刺激，減少副作用的產生；助消化或對腸胃有刺激的中藥，也應飯后服用；而補益藥和瀉下通便的藥物則宜飯前空腹服用。其中，通便藥物如大黃、火麻仁等，宜在清晨或白天服用，避免在睡前或夜間服用；驅蟲藥也應在早上空腹服用，而安神藥則應在睡前服用。

這都是根據(jù)病情的不同和藥物作用的特點，對服藥時間做出的大致要求。在用藥時，醫(yī)生會根據(jù)患者身體變化調整用藥，用藥的方子不會局限于某一類藥，再加上患者長期服藥，難免會對胃黏膜造成損傷，所以建議長期喝中藥湯劑的人，在飯后30～60分鐘內服藥，以減輕藥物對胃黏膜的直接刺激。

喝中藥期間的禁忌

喝中藥期間的禁忌是什么？喝中藥雖然對治療疾病有很好的效果，但是在喝中藥期間，也有很多禁忌的，比如不能跟哪些食物一起吃，否則會產生嚴重的后果。那喝中藥期間的禁忌有哪些呢？

1、在服藥時不宜同吃某些食物,以免降低療效或加重病情。服用清內熱的中藥時，不宜食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物；在治療“寒證”服用中藥時，應禁食生冷食物。服用這些藥物時，如果吃了禁忌的食物，療效就不理想甚至起相反作用。

2、服中藥時不要喝濃茶。因為茶葉里含有鞣酸，濃茶里含的鞣酸更多，與中藥同服會影響人體對中藥有效成分的吸收，減低療效；其他飲料如咖啡不宜喝；應以喝白開水為主。

3、傷風感冒或小兒出疹未透時，不宜食用生冷、酸澀、油膩的食物；治療因氣滯而引起的胸悶、腹脹時，不宜食用豆類和白薯，因為這些食物容易引起脹氣。其他諸如水腫病人少食食鹽；肝炎病人忌食辛辣、油膩。

4、哮喘、過敏性皮炎病人，應少吃羊、豬頭肉、魚、蝦、蟹等。因為哮喘發(fā)作期間，蛋、牛奶、魚蝦等高蛋白食物會成為加重病情的“發(fā)物”，另外，由于疾病的關系，無論服用什么藥物，凡屬生冷、油膩、腥臭等不易消化或有特殊刺激性的食物，都應忌口。

5、藥物劑量。藥物劑量是藥物取得療效的關鍵。許多人認為中藥藥性緩慢，加大劑量就能見效快。其實，藥物隨著劑量的不同，作用也不一樣，如有些人經常嚼食人參，或用來燉肉、煲湯，以達到保健作用，殊不知，人參吃多了可產生頭痛、失眠、心悸、煩躁、便秘、血壓升高等毒性反應。

6、服藥。煎好的湯劑宜飯前1小時服；對胃腸有刺激的藥物宜飯后服；滋補藥宜空腹服；安神藥宜睡前服；服藥方法：一般每劑分2~3次服，1日1劑；如遇特殊情況，可以1日連服2劑，以增強療效。

7、藥引子。中藥處方是按君、臣、佐、使組成的。使藥也就是人們常說的藥引子。藥引子多是藥食兩用之品，如生姜、蔥白、酒、醋等，具有增強療效的作用，但并不是所有方劑中都要用藥引子，應根據(jù)病情，由醫(yī)生來決定。

喝調經中藥的最佳時間

喝調經中藥的最佳時間？很多女性都會出現(xiàn)月經不調的情況，那該怎么辦才好？然而大多數(shù)人是有月經業(yè)潮或已經干凈以后才能找醫(yī)生診治，因而調經藥的效果不能完全發(fā)揮出來。一般情況下，調經藥可以按下列規(guī)律服用。那喝調經中藥的最佳時間是什么時候呢？

1、月經經期先后不定、月經延期、經量少或多，或經前乳房脹，頭痛失眠、發(fā)熱、腹痛等，應在月經來潮前5-7天服藥。

2、月經來潮后，經量少、全身酸痛、頭暈目眩等，應該在月經來潮第一天開始服藥治療。

3、經期提前、經量多、天數(shù)不定的應在行經28天后開始服調經藥。

4、無排卵的單相基礎體溫曲線者，應當在整個月經周期服藥；基礎體溫曲線提高、排卵前期延長的，在月經干凈后服藥，量宜大一些;基礎體溫曲線提高、黃體萎縮不全的，在排卵后和月經來潮前1周開始治療。

以上的這些喝調經中藥的最佳時間，根據(jù)每個人的體質可能會不同，具體在實施治療應當聽從婦產科的醫(yī)生指導。

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