• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識 >> 中醫(yī)健康
    
      

      


      
    
      
        
      什么降火效果好呢
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-06-25 01:10:06
        
      

        
      
           
      1
      、喝蜂蜜水是可滋陰潤肺和去火的
      ，但也是不可過多服用的
      ，如果過多服用也是會導(dǎo)致滑腸的
      ，應(yīng)該注意，再就是喝蜜水期間是不可吃辛辣的
      。
      2
      、能，蜂蜜是一種天然的營養(yǎng)品
      ，它包含可以燃燒人體能量的優(yōu)質(zhì)糖分
      、維生素以及礦物質(zhì)等。在一日三餐中
      ，只要加入一些蜂蜜
      ，就可以避免脂肪在人體中積聚下來
      。
      3、一般蜂蜜水有一些滋陰降火潤腸通便的作用
      ，對祛火有調(diào)理作用
      ，喝蜂蜜水起不到具體的藥物治療作用，祝身體健康
      。
      4
      、蜂蜜最好用溫水沖著喝
      ，這個好像還沒有專業(yè)的一個說法
      ，要么冷涼了再喝，太熱了你也喝不進去呀
      。是吧?吃熱的東西都愛上火
      。但有些人就不一樣了，他們特喜歡吃火鍋
      ，麻辣燙
      ，燒烤等。但就是不上火
      。有些人內(nèi)火重
      ，就是一點不能粘。吃一點明天就嘴巴長泡
      。多吃維生素BCE啊
      ，都沒用的。就是內(nèi)火重
      。蜂蜜水本身就是潤腸去火的
        。但嬰兒和腸胃不好(經(jīng)常拉肚子)的人不能多喝。
      以上就是喝蜂蜜水可以去火嗎詳細(xì)的說明和介紹
        ，喝蜂蜜可不可以去火的說法不一
        ，有的認(rèn)為是可以去火的，有的認(rèn)為不僅不能去火
        ，而且還容易上火
        。喝蜂蜜水是可以降火的，但是作用不大
        ，表現(xiàn)降火的功能不強大
        ，但不至于上火，雖然蜂蜜的好處很多
      ，但不能多喝
      。
      什么降火效果好呢
      (1)清熱解毒類:如菊花、黃瓜
      、板藍(lán)根
      、番茄
      、竹筍、綠豆
      、豆腐
      、芹菜、荸薺
      、菱角
      、馬齒莧、金針菜等
      ，多有抗菌消炎作用
      ，適用于各種實火癥候。
      (2)苦寒制火類:如苦瓜
      、苦菜
      、厥菜、絲瓜
      、田螺
      、茄子、小米
      、蕎麥
      、兔肉、田雞等
      ，可以寒涼之性化熱降火
      ，多用于實火癥。
      (3)利濕瀉火類:如冬瓜
        、西瓜
        、薏仁、扁豆
        、大麥
        、莧菜、甜瓜
        、赤小豆
        、黑魚、鴨肉
        、鯉魚
        、鯽魚、泥鰍
        、萵筍
        、綠豆芽、雞內(nèi)金等，適用于各種實火癥候
        。
      (4)攻下實火類:如大黃
        、知母、黃連
        、黃芩
        、香蕉、芹菜
        、馬鈴薯
        、芝麻、桃仁
        、海蜇
        、白蘿卜等，適用于小便短黃
      、大便干結(jié)
      、口干口苦、腹脹納差等癥候
      。
      (5)涼血斂血類:如蓮藕、梨
      、荸薺
      、生地、木耳
      、黃鱔
      、糯米、藕粉
      、薺菜
      、玉米須、芒果
      、鰻魚
      、竹葉、白茅根
      、馬齒莧等
      ，可用于鼻衄、便血
      、尿血
      、牙齦出血等血熱妄行的情況。
      (6)甘溫除熱類:如黨參
      、白術(shù)
      、白菜、荔枝、栗子
      、大棗
        、胡桃仁、百合
        、黑芝麻
        、燕窩、蜂乳
        、高梁
        、茴香、刀豆
        、芥菜
        、櫻桃、石榴
        、烏梅等
      ，適用于氣虛火旺的病況。
      (7)滋陰降火類:如甲魚
      、海帶
      、紫菜、海參
      、菠菜
      、豬血、豬肝
      、紅糖
      、烏雞、南瓜
      、蛤蜊
      、銀耳等，多用于陰虛火旺
      、五心煩熱
      、潮紅盜汗、夜不能寐等癥
      。
      (8)補臟熄火類:如黑豆
      、山藥、花生
      、牛乳
      、薏仁、白木耳
      、鴿蛋
      、鵪鶉、雀肉、鱔魚
      、羊肉
      、狗肉、韭菜
      、桑椹等
      ，適用于因臟腑虛弱、陽氣不舉所致的各種虛火癥候
      。
      以上的食物都是降火效果比較好的
      ，在降火的時候，我們可以多吃一些敗火的水果
      ，比如柚子就是很好的選擇
      ，在平時多喝水，多吃素菜和瓜果
      ，少吃油膩
      ，肥肉，辛辣的食物
      。和一些養(yǎng)生茶
      ，花草茶也是可以的。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang_11/86052.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護作者版權(quán)
      ，注重分享
      ，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員
      ，我們會立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實，我們會第一時間予以刪除
      ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        ？禁忌？主治什么
      ？炮制方法
      ？性味歸經(jīng)？">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      晚上咳嗽睡不好怎么辦,8種夜間快速止咳的方法能治什么病
      
                        
      晚上咳嗽睡不好怎么辦
      ，8種夜間快速止咳的方法能治什么病|晚上咳嗽睡不好怎么辦
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      蒲棒能治什么病
      
                        
      蒲棒能治什么病|蒲棒有什么作用|蒲棒什么樣真假辨別蒲棒(《本草衍義》)【異名】蒲棰、蒲厘(《本草圖經(jīng)》)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      毛葉木通能治什么病
      
                        
      毛葉木通能治什么病|毛葉木通有什么作用|毛葉木通什么樣真假辨別毛葉木通(《云南中草藥》)【來源】為虎耳草科植物山梅花的莖葉?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！局参镄螒B(tài)】山梅花直立灌木
      ，高2～3米。莖枝對生
      ；幼枝灰綠色
      ，有毛茸；老枝紅紫色
 
                
            
      
                
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      哮喘怎么治療吃什么好?蜂蜜很簡單能治什么病
      
                        
      哮喘怎么治療吃什么好?蜂蜜很簡單能治什么病|哮喘怎么治療吃什么好?蜂蜜很簡單有什么作用|哮喘怎么治療吃什么好?蜂蜜很簡單什么樣真假辨別李曉是一位辦公室白領(lǐng)
      ，平時不太喜歡運動      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      江珧柱能治什么病
      
                        
      江珧柱能治什么病|江珧柱有什么作用|江珧柱什么樣真假辨別江珧柱(《本草從新》)【異名】馬甲柱(《閩中海錯疏》)
      ，角帶子(《本草求原》)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      地氈草能治什么病
      
                        
      地氈草能治什么病|地氈草有什么作用|地氈草什么樣真假辨別地氈草(《泉州本草》)【異名】金雀梅
      、金雀花(《泉州青草藥》)，天地花(《泉州本草》)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      羊肚能治什么病
      
                        
      羊肚能治什么病|羊肚有什么作用|羊肚什么樣真假辨別羊肚(《千金食治》)【異名】羊胃(張文仲)