1
人體臟腑靠氣血津液滋養(yǎng),氣血津液靠水谷精微來化生
2
、脾胃虛弱生成血液的基本物質(zhì)主要來源于脾胃所化生的水谷精微
。《內(nèi)經(jīng)》說:“中焦受氣取汁,變化而赤,是謂血?div id="m50uktp" class="box-center"> !薄蹲C治準繩》說:“脾胃者3、失血過多
外傷失血過多
4
、腎氣虧虛腎藏精
,精生髓,精髓可以不可以化血。若先天稟賦不足,后天失養(yǎng)及房勞過度等均可引起腎虛,而腎虛則精少,精虧則血虛。5
、勞作過度大病
、久病消耗精氣,或大汗、吐利、出血損傷陽氣陰液;強力勞作能耗傷氣血,久之則氣虛血虧;勞心太過,易使陰血暗耗,心血虧虛等,均可導(dǎo)致血虛。男性氣血兩虛的癥狀:
氣血不足即中醫(yī)學(xué)中的氣虛和血虛
。氣血不足的結(jié)果會導(dǎo)致臟腑功能的減退,引起早衰的病變。氣虛:即臟腑功能衰退抗病能力差。氣虛則畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、發(fā)育遲緩。血虛:面色無華萎黃、皮膚干燥、毛發(fā)枯萎、指甲干裂、視物昏花氣血兩虛的原因
1.飲食不當:飲食沒有節(jié)制
,饑飽無常,不按時就餐;或者偏食,營養(yǎng)不全面;或者飲食有偏食,特別喜歡吃涼的、燙的、辣的、香的、甜的等,都會造成脾胃的損傷.導(dǎo)致生成氣血的能量和原料不足,時間久了就容易引起氣血虧虛。2.睡眠不足:長期生活不規(guī)律
,該睡不睡.使機體的血氣沒有恢復(fù)的時間.3.缺乏運動:運動量太少,經(jīng)脈不能暢通
,氣血生成的道路受阻.4.勞欲過度:體力勞動過重.長年累月過勞傷氣.
當男性朋友感覺自己最近總是有畏寒
、氣短、自汗、盜汗、臉色蒼白,四肢無力等癥狀的時候,就要注意及時的找醫(yī)生進行檢查了,因為這時候有可能已經(jīng)是出現(xiàn)了氣血兩虛的癥狀了?div id="d48novz" class="flower left">本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang_11/86076.html.
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