嬰兒要怎么降火呢?

1.可給嬰兒喂些綠豆湯，2歲以上的嬰兒還可以服些清熱降火的中成藥，這樣既降火又可以補(bǔ)脾養(yǎng)胃，但應(yīng)在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

2.多給嬰兒喂些水果汁，給半歲以上的嬰兒經(jīng)常煮一些胡蘿卜汁、蔬菜水喝，不僅增加大便中的纖維素，還可刺激腸道蠕動(dòng)，促發(fā)排便。還應(yīng)該給嬰兒多吃一些富含纖維素的新鮮蔬菜，如白蘿卜、胡蘿卜、白薯等，并在吃時(shí)加些香油潤便。

3.每天可以適當(dāng)在兩次奶的中間喂點(diǎn)水，不過別喂太多,會(huì)影響嬰兒的消化系統(tǒng)功能，少給嬰兒吃容易“上火”的食物，如甜膩油大的食物等。

4.從小培養(yǎng)嬰兒養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每天定時(shí)排便1-2次。

5.可以每天給嬰兒喂1-2根香蕉。

為什么寶寶容易上火

所謂的“上火”，主要指消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全而過重負(fù)擔(dān)，以及由于體內(nèi)消化酶不足造成食物代謝不完全，體內(nèi)存在一些沒有分解完全的代謝物質(zhì)(許多人俗稱其為毒素、垃圾)未能及時(shí)排出體外而產(chǎn)生的現(xiàn)象。

寶寶“上火”通常表現(xiàn)一種或者伴隨幾種現(xiàn)象：如顏面潮紅、嗓子干、咽部疼痛、大便干結(jié)酸臭、數(shù)日不解大便、小便黃而少、腹脹不適、口氣酸餿、牙齦紅腫、飲食減少或不思飲食、煩躁、眼屎增多，小嬰兒還可能出現(xiàn)面部頻繁濕疹、吐奶、哭鬧，睡不安穩(wěn)等狀況。

為什么寶寶容易“上火”?

寶寶“上火”，是一個(gè)常見的現(xiàn)象。出現(xiàn)這種情況，父母們也不要太過于擔(dān)心，要找出寶寶上火的原因。寶寶出現(xiàn)“上火”的原因主要有以下5種：

奶粉被污染變質(zhì)

奶粉是一種極容易受污染變質(zhì)的食物，比如奶粉開蓋后儲(chǔ)存不恰當(dāng)，或者沖調(diào)后沒有及時(shí)喝掉，就會(huì)導(dǎo)致部分污染物進(jìn)入奶粉，當(dāng)寶寶飲用了這些含有污染物質(zhì)的奶粉后，這些污染物就會(huì)進(jìn)入到寶寶體內(nèi)，從而產(chǎn)生某些反應(yīng)，出現(xiàn)類似“上火”的癥狀，而這主要是由于細(xì)菌(或者病毒)在體內(nèi)產(chǎn)生了輕度的感染。

奶粉沖調(diào)方式不對

奶粉沖調(diào)方式不對，會(huì)影響奶質(zhì)，也可能會(huì)引起寶寶“上火”。沖奶粉前，一定要看清楚奶粉包裝上的沖調(diào)說明，按照標(biāo)注的水溫(一般是40°C左右)、沖調(diào)比例進(jìn)行沖調(diào)。沖調(diào)順序是先取標(biāo)注量的溫水，然后將奶粉倒入溫水中，晃動(dòng)奶瓶讓奶粉充分溶解。

寶寶免疫反應(yīng)推遲

由于寶寶自身免疫力不足，而目前多數(shù)家庭給寶寶們提供了一個(gè)相對衛(wèi)生的環(huán)境，從而導(dǎo)致外界對機(jī)體的免疫刺激越來越小，寶寶免疫反應(yīng)會(huì)推遲，從而“累積”起來就會(huì)出現(xiàn)類似“上火”的癥狀。

喂養(yǎng)不當(dāng)

奶粉含有優(yōu)質(zhì)蛋白并富含多種維生素以及礦物質(zhì)，嬰幼兒配方奶粉根據(jù)寶寶不同的年齡段設(shè)置了營養(yǎng)物質(zhì)的成分配比有差別，家長在購買時(shí)，一定嚴(yán)格按照寶寶成長階段購買，并嚴(yán)格遵循奶粉的沖調(diào)配比。如果喂養(yǎng)鮮奶的話，更應(yīng)該遵循稀釋原則了。

轉(zhuǎn)奶時(shí)的應(yīng)激反應(yīng)

我們還發(fā)現(xiàn)，不少寶寶出現(xiàn)“上火”是伴隨在轉(zhuǎn)奶粉時(shí)出現(xiàn)的應(yīng)激現(xiàn)象，即存在短暫的不適應(yīng)，因此家長在給寶寶轉(zhuǎn)奶的時(shí)候一定要注意科學(xué)轉(zhuǎn)奶，并在轉(zhuǎn)奶期給寶寶補(bǔ)充大量的水分，以應(yīng)對轉(zhuǎn)奶出現(xiàn)的不適。

寶寶“上火”別亂用去火產(chǎn)品

寶寶“上火”了，很多家長的第一反應(yīng)是吃點(diǎn)去火的東西。寶寶“上火”了，首先找到原因，然后對癥處理，如果盲目吃“去火”產(chǎn)品，不但沒好處，還會(huì)對孩子胃腸道造成額外負(fù)擔(dān)。

寶寶出現(xiàn)“上火”癥狀時(shí)，家長可適當(dāng)為其增加輔食，比如將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成菜粥給寶寶吃，也可把這些食材做成勻漿膳(流質(zhì)營養(yǎng)糊)。

蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘?jiān)?，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，達(dá)到通便的目的。同時(shí)還應(yīng)注意培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang_11/86139.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 女生臉色暗黃怎么辦才好

下一篇: 氣血兩虛是怎么回事導(dǎo)致的？