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      乏力頭暈嗜睡的原因有哪些
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-06-25 06:20:22
        
      

        
      
           
      1.體內激素變化
      懷孕后女性的身體激素發(fā)生了顯著變化，如黃霉素明顯升高
      ，進而影響睡眠
      。
      2.黃體荷爾蒙分泌
      懷孕后人體會分泌一種黃體荷爾蒙
      ，這種黃體荷爾蒙有保護胎兒的功效，防止流產。同時還能對孕婦產生一種麻醉的作用
      ，總感到疲倦想睡覺
      。
      3.體重的增加
      懷孕后，孕婦體重增加會加大子宮內的壓力
      ，進而導致心臟輸出血量增加
      ，所以孕婦經常感到疲倦想睡覺，但是睡眠質量往往又不高
      ，容易驚醒
      、失眠等。
      嗜睡怎么辦
      1
      、夜間要保證睡眠時間
      ，中午午休
      白天嗜睡的患者，晚上一定要不要晚睡
      ，首先要保證睡眠時間
      ，最好能11點前入睡，養(yǎng)成定時睡覺的好習慣
      ，另外
      ，每天中午也可以小憩一會兒，就算是閉眼養(yǎng)神也可以
      。
      2
      、注意飲食
      不要挑食，每種類型的食物都要吃一點
      ，避免營養(yǎng)不良
      ，可以多吃些抗嗜睡的食物，比如香蕉
      、菠菜
      、草莓、金槍魚和豆制品
      。
      頭暈渾身無力想睡覺怎么回事
       頭暈渾身無力想睡覺怎么回事
      如果不是睡眠不足
      ，那就是你太累了，又或者血糖不足
      ，大腦缺氧之類的
      。也有可能是生病了。
      感冒咯
      ，慢慢進入腸胃了要注意
      。快點看中醫(yī)
       
       頭暈
      ，目赤
      ，渾身無力想睡覺是怎么回事
      ？
      你好。頭暈加之渾身無力犯困
      ，多由于脾胃虛弱
      ，運化無力所致，建議平時多服用健脾益氣的食物
      ，也可以進行中藥調理
      。
       
       
       頭暈，渾身無力天天想睡覺怎么提神
      您好
      ；這種情況和身體虛弱,免疫力低下有關,中醫(yī)所謂腎陰虛的癥狀.加強體育鍛煉是關鍵
      ，可以備點風油精推太陽穴，祝您身體健康
       
       渾身無力 肌肉酸痛 頭暈 想睡覺
      要是在醫(yī)院各項檢查都是正常
      ，就要考慮是神經功能調節(jié)異常引起的。神經功能調節(jié)異常引起的頭暈渾身無力主要癥狀有：頭暈頭脹頭痛頭重
      ，后頸部不適
      ，腦子迷糊不清感覺，記憶力減退
      ，思維反應變慢
      ，反應遲鈍。白天犯困嗜睡
      ，提不起精神
      ，整天無精打采。肌肉酸脹
      ，四肢無力
      ，渾身無力，做一點事就覺得疲憊不堪
      ，不愿意做事
      ，不愿意多說話。不能多用腦
      ，多用腦后癥狀加重
      ，走路覺得不穩(wěn)，似乎要跌倒
      ，走路容易氣短
      。醫(yī)院各項檢查都是正常，普通常規(guī)治療沒有效果
      。癥狀可以持續(xù)幾個月
      ，幾年十幾年，嚴重影響患者工作和生活
      。這類頭暈就是神經功能調節(jié)異常引起的
      ，治療必須調節(jié)神經功能才會有效
      。——過秋燕主任答
       
       渾身無力 想睡覺
      夏天有時沒力很正常
      ，要多注意腰?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">。∑⑽缚赡苡悬c虛
      ，腎陰虛
      ，建議你去看看中醫(yī)幫你來調理一下！ 白術山藥粥健脾養(yǎng)腎
      。這類人往往認為吃營養(yǎng)豐富的食物身體就會沒問題
      ，其實他們一般脾胃較虛弱，過多地攝入營養(yǎng)素
      ，食物中的蛋白質不僅不能完全被吸收
      ，而且在代謝中又加重了腎臟的負擔。
      建議這類人多喝白術山藥粥以健脾養(yǎng)腎
      。白術補脾
      ，暖胃，消食
      ，山藥可以調節(jié)人體免疫系統(tǒng)
      ，枸杞則具有滋補肝腎的功能，把這三種材料搭配在一起熬粥
        ，能起到健脾補腎
        ，強壯肌肉的作用。
      這是身體透支的外在表現
        。我想：你吃了午飯應該很想睡一會兒
        ！建議你：從你的飲食來調整，盡量均衡
        ，蔬菜水果多吃些
      。不過，這個過程會相對來說比較緩慢
      。同時
      ，適度釋放自己的壓力。出去走走
      ，到親朋好友家串串門
      ，聊聊天。不要把什么心事都藏在心里
      ，長此以往
      ，會憋出病來的。
      希望對你能有所幫助
      。
       
       頭疼渾身無力想睡覺
      可能是感冒的前兆
      ，還可能是長時間玩電腦缺乏休息所致
      。
       
       最近總覺得渾身無力、頭暈
      ，并且很想睡覺
      ，是怎么回事？
      閑得
      ，我就是這樣
      ，先是頭暈，在然后覺的干什么都沒意思
      ，就天天躺在床上（其實是我家電腦壞了
      ，附近沒網咖，而我又不愿意看電視所造成的）睡了醒
      ，醒了睡
      。那幾天我都快瘋了，結果我凍感冒了.......
      你應該找點事干,讓生活充實起來,如果還不行的話就去醫(yī)院吧.
       
       吃了人參后渾身無力 想睡覺
      ，怎么回事
        ？？
      虛不受補 建議中成藥 柴胡舒肝丸
      老是頭暈想睡覺沒精神怎么回事？
      頭疼
        ，頭昏
        ，乏力，犯困
        ，沒精神是腦缺血缺氧的表現
        ，引起的原因，1：腦動脈硬化
        ，2：低血壓
        ，3：頸椎病，4：高血脂
        ，可以去醫(yī)院做腦血流圖
        ，測血壓。做腦血流圖是觀察腦供血情況
        。應該去做一個腦血流圖
        ，腦供血不足引起的原因不同，治療效果不同
        。治療效果決定于病因
        。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang_11/86805.html.
      
          
      
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                        2023-09-23
                    
      
                
      
                
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