一、黃芪桂圓童子雞
原料:公童子雞1只約1000克
做法:
1、將雞處理干凈后
,放沸水鍋中煮至七成熟時(shí)撈出(雞湯留用),剁成長(zhǎng)方形塊,姜切末。2
、炒鍋燒熱,放油30克,姜末下鍋后,稍煸,放入料酒、醬油,添入雞湯(沒(méi)過(guò)雞塊一指為宜)。雞塊、黃芪、桂圓等下鍋,燒開(kāi),改用小火慢煨,待雞塊燒爛,放入味精,勾入少許水淀粉,把醋、香油、枸杞子加入鍋中調(diào)勻即可。功效:此藥膳適用于剛生產(chǎn)后氣虛
二、大棗豬腳花生湯
原料:豬腳1只
做法:
1、將豬腳切成塊狀
2
、將豬腳、黃耆、紅棗及花生同時(shí)放入燉鍋中,并且加入米酒及水,蓋過(guò)所有材料。燉至花生及豬腳熟爛,再加入當(dāng)歸燜煮五分鐘即可。功效:大棗豬腳花生湯適合產(chǎn)婦產(chǎn)后催乳和補(bǔ)充蛋白質(zhì),手術(shù)者可加入苦茶油伴炒材料
,但不加酒,再視傷口愈何情況考慮食用。1
、看手指的指腹小孩子與大人一樣
,手指指腹扁平、薄弱或指尖細(xì)細(xì)的,都代表身體內(nèi)氣血不足及寒濕重;而手指的指腹寶滿、肉多,有彈性2
鼻梁上出現(xiàn)青筋或眉毛出現(xiàn)青筋的孩子體內(nèi)寒重
3
入睡快、睡眠沉、呼吸均勻無(wú)聲響
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