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      空調(diào)病產(chǎn)生的原因有哪些

      中醫(yī)世家 2023-06-25 08:30:51

      現(xiàn)在的白領(lǐng)上班族白天晚上呆在空調(diào)房?jī)?nèi)

      ,雖然享受到空調(diào)的清涼,但卻與中醫(yī)提倡的
      ,春夏養(yǎng)陽(yáng)有點(diǎn)背道而馳
      。長(zhǎng)期吹空調(diào)導(dǎo)致陽(yáng)氣壓制
      ,陽(yáng)氣發(fā)散受阻,陰陽(yáng)失衡
      ,而最終損耗正氣
      ,引起免疫力下降。專家為此總結(jié)了幾則夏季辦公室族防“空調(diào)病”須知

      東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院朱曉莉副主任醫(yī)師介紹

      ,夏季室外溫度持續(xù)攀高,空調(diào)房間的溫度則較低
      ,室內(nèi)外溫差很大
      ,而人體調(diào)節(jié)溫度的能力有限,如果頻繁進(jìn)出
      ,冷熱不均
      ,體溫和室溫反復(fù)沖突,難以在短時(shí)間內(nèi)調(diào)和
      ,就會(huì)造成身體的不適和免疫能力的降低
      ,引起熱感冒,有慢性支氣管炎的人則會(huì)因此引起急性發(fā)作

      其次

      ,由于門(mén)窗緊閉
      ,通風(fēng)不良
      ,室內(nèi)空氣污濁,降低了呼吸道免疫力
      ,長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房里的人容易造成頭暈和上呼吸道感染

      專家提醒說(shuō),市民使用空調(diào)要注意以下幾點(diǎn):從室外回來(lái)進(jìn)空調(diào)房前

      ,應(yīng)先洗洗臉
      ,擦擦汗,稍微降點(diǎn)溫
      ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?照{(diào)溫度不要開(kāi)得過(guò)低,和室外溫差不要太大,不要頻繁進(jìn)出空調(diào)房

      夜間要調(diào)高空調(diào)溫度

      ,注意保暖,防止受涼
      。要注意通風(fēng)
      ,空調(diào)房每天最好在早晨或晚上通風(fēng)半個(gè)小時(shí)到1個(gè)小時(shí)?div id="4qifd00" class="flower right">
      ?照{(diào)房里失水嚴(yán)重
      ,最好放一盆水,以保持房間的濕度
      。多喝白開(kāi)水
      ,適當(dāng)補(bǔ)充鹽分,以供身體之需

      東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科醫(yī)師指出

      ,常在空調(diào)房?jī)?nèi)上班的人群不如早上吃點(diǎn)姜。

      中醫(yī)認(rèn)為

      ,春夏養(yǎng)陽(yáng)
      ,指的就是春夏之時(shí),自然界陽(yáng)氣升發(fā)
      ,養(yǎng)生者須護(hù)養(yǎng)體內(nèi)陽(yáng)氣
      ,使之保持充沛,陽(yáng)氣暢達(dá)
      。而現(xiàn)在都市人群白天晚上呆在空調(diào)房?jī)?nèi)
      ,雖然能享受到空調(diào)的清涼,但卻導(dǎo)致陽(yáng)氣壓制
      ,陽(yáng)氣發(fā)散受阻
      ,陰陽(yáng)失衡,而最終影響正氣
      ,導(dǎo)致免疫力下降

      王媛媛指出,生姜具有發(fā)汗解表

      、溫胃止嘔
      、解毒三大功效。處在空調(diào)環(huán)境中的人們經(jīng)常喝點(diǎn)姜湯
      ,可有效防治“空調(diào)病”

      早上是吃姜的最好時(shí)機(jī),這是因?yàn)橐粋€(gè)晚上下來(lái)

      ,空調(diào)房?jī)?nèi)的寒氣使體內(nèi)寒涼加重
      ,吃些姜可以驅(qū)散體內(nèi)的寒氣
      ,幫助身體出汗,有效排毒
      。在空調(diào)房?jī)?nèi)外的冷熱刺激下易引起胃腸功能的紊亂
      ,導(dǎo)致病菌的入侵,出現(xiàn)嘔吐
      、腹痛
      、腹瀉等胃腸系統(tǒng)疾病。姜性暖
      ,能夠溫胃健脾
      。目前市場(chǎng)上已經(jīng)有現(xiàn)成的姜汁供應(yīng),上班族可以早上起床后或者臨上班前喝2-3滴的姜汁
      ,可以有效防治空調(diào)病

      空調(diào)病產(chǎn)生的原因有哪些

      常見(jiàn)的引起空調(diào)病的病因:

      1、過(guò)冷刺激太冷的空調(diào)使人體皮膚溫度出現(xiàn)差別

      ,即四肢的溫度低于軀干的溫度
      ,手足降溫,人體調(diào)節(jié)溫度的能力對(duì)此無(wú)能為力

      2

      、負(fù)離子在空調(diào)超凈房間里,負(fù)離子幾乎等于零
      ?div id="4qifd00" class="flower right">
      ?諝庳?fù)離子是帶負(fù)電荷的空氣粒子,可使人精神振奮
      ,提高人體機(jī)能
      ,被人們稱之為空氣“維生素”,若缺乏負(fù)離子會(huì)使人感到頭疼

      3

      、空氣不新鮮人感到胸悶、心慌
      、頭暈
      、無(wú)力、工作效率和健康狀況明顯下降
      。據(jù)測(cè)定
      ,普通居室內(nèi)每平方厘米負(fù)離子數(shù)為五十個(gè),而使用空調(diào)裝置后可減少至十個(gè)以下
      。由于空調(diào)房間通常是封閉的,雖然空調(diào)系統(tǒng)能將空氣中大部分灰塵和細(xì)菌過(guò)濾掉
      ,但空氣中殘留的細(xì)菌仍然會(huì)造成污染

      4

      、溫度驟變從溫度較高的室外或其他房屋進(jìn)入有空調(diào)設(shè)備的室內(nèi),溫差較大且溫度驟變
      ,人體的植物神經(jīng)系統(tǒng)難以適應(yīng)
      ,就會(huì)出現(xiàn)空調(diào)病的癥狀。表現(xiàn)為易怒
      、緊張
      、失眠等。5
      、室內(nèi)污染在空調(diào)器制冷的房間內(nèi)
      ,由于空氣干燥,干燥的空氣會(huì)使紡織品
      、地毯
      、紙張、皮革
      、塑料
      、組成家具的木材等收縮、變硬
      、開(kāi)裂
      、甚至是損壞?div id="d48novz" class="flower left">
      ?諝飧稍镞€會(huì)引起大量的粉塵
      ,各種病毒、細(xì)菌孢子
      、各種微生物蟲(chóng)卵等就會(huì)擴(kuò)散在這些粉塵中
      ,彌漫在房間內(nèi),很容易造成感染
      。引發(fā)空調(diào)病

      了解到引起空調(diào)病的病因后,根據(jù)空調(diào)病的主要癥狀便可自行判斷

      ,患者一般表現(xiàn)為畏冷不適
      、疲乏無(wú)力、四肢肌肉關(guān)節(jié)酸痛
      、頭痛
      、腰痛,嚴(yán)重的還可引起口眼歪斜
      ,原因是耳部局部組織血管神經(jīng)機(jī)能發(fā)生紊亂
      ,使位于莖乳孔部的小動(dòng)脈痙攣,引起面部神經(jīng)原發(fā)性缺血
      ,繼之靜脈充血
      、水腫
      ,水腫又壓迫面神經(jīng),患側(cè)口角歪斜

      此外

      ,人們長(zhǎng)時(shí)間生活在單調(diào)不變的空調(diào)環(huán)境中,人體的生物節(jié)律受到破壞
      ,也會(huì)造成植物神經(jīng)功能紊亂這也是引起空調(diào)病的病因

      人們?cè)谥委熂膊〉臅r(shí)候了解清楚疾病的病因是有著很大的幫助的,因?yàn)檫@樣的話才能根據(jù)病因治療

      。上文中已經(jīng)給大家很詳細(xì)的介紹了一下關(guān)于空調(diào)病產(chǎn)生的原因有哪些
      ,一些之前還不是很了解的患者就可以根據(jù)具體的情況找到正確的治療方式和飲食調(diào)理,保證身體的健康

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