空調(diào)病產(chǎn)生的原因有哪些

現(xiàn)在的白領(lǐng)上班族白天晚上呆在空調(diào)房內(nèi)，雖然享受到空調(diào)的清涼，但卻與中醫(yī)提倡的，春夏養(yǎng)陽有點背道而馳。長期吹空調(diào)導(dǎo)致陽氣壓制，陽氣發(fā)散受阻，陰陽失衡，而最終損耗正氣，引起免疫力下降。專家為此總結(jié)了幾則夏季辦公室族防“空調(diào)病”須知。

東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院朱曉莉副主任醫(yī)師介紹，夏季室外溫度持續(xù)攀高，空調(diào)房間的溫度則較低，室內(nèi)外溫差很大，而人體調(diào)節(jié)溫度的能力有限，如果頻繁進出，冷熱不均，體溫和室溫反復(fù)沖突，難以在短時間內(nèi)調(diào)和，就會造成身體的不適和免疫能力的降低，引起熱感冒，有慢性支氣管炎的人則會因此引起急性發(fā)作。

其次，由于門窗緊閉，通風(fēng)不良，室內(nèi)空氣污濁，降低了呼吸道免疫力，長時間呆在空調(diào)房里的人容易造成頭暈和上呼吸道感染。

專家提醒說，市民使用空調(diào)要注意以下幾點：從室外回來進空調(diào)房前，應(yīng)先洗洗臉，擦擦汗，稍微降點溫?？照{(diào)溫度不要開得過低，和室外溫差不要太大，不要頻繁進出空調(diào)房。

夜間要調(diào)高空調(diào)溫度，注意保暖，防止受涼。要注意通風(fēng)，空調(diào)房每天最好在早晨或晚上通風(fēng)半個小時到1個小時。空調(diào)房里失水嚴(yán)重，最好放一盆水，以保持房間的濕度。多喝白開水，適當(dāng)補充鹽分，以供身體之需。

東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科醫(yī)師指出，常在空調(diào)房內(nèi)上班的人群不如早上吃點姜。

中醫(yī)認(rèn)為，春夏養(yǎng)陽，指的就是春夏之時，自然界陽氣升發(fā)，養(yǎng)生者須護養(yǎng)體內(nèi)陽氣，使之保持充沛，陽氣暢達。而現(xiàn)在都市人群白天晚上呆在空調(diào)房內(nèi)，雖然能享受到空調(diào)的清涼，但卻導(dǎo)致陽氣壓制，陽氣發(fā)散受阻，陰陽失衡，而最終影響正氣，導(dǎo)致免疫力下降。

王媛媛指出，生姜具有發(fā)汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效。處在空調(diào)環(huán)境中的人們經(jīng)常喝點姜湯，可有效防治“空調(diào)病”。

早上是吃姜的最好時機，這是因為一個晚上下來，空調(diào)房內(nèi)的寒氣使體內(nèi)寒涼加重，吃些姜可以驅(qū)散體內(nèi)的寒氣，幫助身體出汗，有效排毒。在空調(diào)房內(nèi)外的冷熱刺激下易引起胃腸功能的紊亂，導(dǎo)致病菌的入侵，出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸系統(tǒng)疾病。姜性暖，能夠溫胃健脾。目前市場上已經(jīng)有現(xiàn)成的姜汁供應(yīng)，上班族可以早上起床后或者臨上班前喝2-3滴的姜汁，可以有效防治空調(diào)病。

空調(diào)病產(chǎn)生的原因有哪些

常見的引起空調(diào)病的病因：

1、過冷刺激太冷的空調(diào)使人體皮膚溫度出現(xiàn)差別，即四肢的溫度低于軀干的溫度，手足降溫，人體調(diào)節(jié)溫度的能力對此無能為力。

2、負離子在空調(diào)超凈房間里，負離子幾乎等于零?？諝庳撾x子是帶負電荷的空氣粒子，可使人精神振奮，提高人體機能，被人們稱之為空氣“維生素”，若缺乏負離子會使人感到頭疼。

3、空氣不新鮮人感到胸悶、心慌、頭暈、無力、工作效率和健康狀況明顯下降。據(jù)測定，普通居室內(nèi)每平方厘米負離子數(shù)為五十個，而使用空調(diào)裝置后可減少至十個以下。由于空調(diào)房間通常是封閉的，雖然空調(diào)系統(tǒng)能將空氣中大部分灰塵和細菌過濾掉，但空氣中殘留的細菌仍然會造成污染。

4、溫度驟變從溫度較高的室外或其他房屋進入有空調(diào)設(shè)備的室內(nèi)，溫差較大且溫度驟變，人體的植物神經(jīng)系統(tǒng)難以適應(yīng)，就會出現(xiàn)空調(diào)病的癥狀。表現(xiàn)為易怒、緊張、失眠等。5、室內(nèi)污染在空調(diào)器制冷的房間內(nèi)，由于空氣干燥，干燥的空氣會使紡織品、地毯、紙張、皮革、塑料、組成家具的木材等收縮、變硬、開裂、甚至是損壞。空氣干燥還會引起大量的粉塵，各種病毒、細菌孢子、各種微生物蟲卵等就會擴散在這些粉塵中，彌漫在房間內(nèi)，很容易造成感染。引發(fā)空調(diào)病。

了解到引起空調(diào)病的病因后，根據(jù)空調(diào)病的主要癥狀便可自行判斷，患者一般表現(xiàn)為畏冷不適、疲乏無力、四肢肌肉關(guān)節(jié)酸痛、頭痛、腰痛，嚴(yán)重的還可引起口眼歪斜，原因是耳部局部組織血管神經(jīng)機能發(fā)生紊亂，使位于莖乳孔部的小動脈痙攣，引起面部神經(jīng)原發(fā)性缺血，繼之靜脈充血、水腫，水腫又壓迫面神經(jīng)，患側(cè)口角歪斜。

此外，人們長時間生活在單調(diào)不變的空調(diào)環(huán)境中，人體的生物節(jié)律受到破壞，也會造成植物神經(jīng)功能紊亂這也是引起空調(diào)病的病因。

人們在治療疾病的時候了解清楚疾病的病因是有著很大的幫助的，因為這樣的話才能根據(jù)病因治療。上文中已經(jīng)給大家很詳細的介紹了一下關(guān)于空調(diào)病產(chǎn)生的原因有哪些，一些之前還不是很了解的患者就可以根據(jù)具體的情況找到正確的治療方式和飲食調(diào)理，保證身體的健康。

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