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三陰交為肝
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、足三里足三里是人體保健穴位之一
,古人稱之為 “長壽穴”。有關足三里的經(jīng)絡理論已被大量現(xiàn)代研究所證實,足三里對大腦皮層功能有調(diào)節(jié)作用,對心血管功能、胃腸蠕動功能和內(nèi)分明功能以及免疫系統(tǒng)均有良好的促進作用。中醫(yī)經(jīng)絡學認為,足三里所在的足陽明胃經(jīng)是多氣多血之脈,循行從頭到足,縱貫全身,主要分布于頭面、胸腹及下肢外側(cè)的前緣。所以足三里不僅可以調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)的功能,還可以治療胃經(jīng)循行所經(jīng)過部位的病變3
、涌泉涌泉穴是足少陰經(jīng)第一個穴位
,位于人體最下部足掌心處,體內(nèi)濕毒之邪容易蘊集于此,不易排出,日積月累,阻塞經(jīng)氣,或隨經(jīng)氣傳至體內(nèi)其它部位,造成許多疾病。涌泉穴拔罐可以排出體內(nèi)的濕毒濁氣,疏通足少陰腎經(jīng)之經(jīng)氣。腎氣旺盛,人體精力充沛,則齒固發(fā)黑,耳聰目明,延緩衰老。4、內(nèi)關
內(nèi)關為手厥陰心包經(jīng)的一個重要穴位
,位于掌側(cè)腕橫紋上,掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間以上幾段文字內(nèi)容就為我們很好的講述了拔火罐進行壯陽的一些方式方法,在此我衷心希望有這方面疑問的朋友們都能認真閱讀上述內(nèi)容
①枸杞子——性平
,味甘,具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人,食之最宜②鱸魚——又稱花鱸
③何首烏——有補肝腎、益精血的作用,歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人
④栗子——性溫
⑤山藥——性平
用藥物壯陽
:補腎生精的中草藥有哪些?男人腎虛
在一些中草藥方中,補腎壯陽的有哪些呢?下面由我給大家整理了補腎壯陽的中草藥方相關知識
補腎壯陽的中草藥方
補腎地黃丸
【處方】干山藥(去黑皮)山茱萸(酒浸潤,蒸透
【制法】上藥銼焙為末
【功能主治】主稟賦不足
,腎氣虛弱,骨髓枯竭,囟大,頭縫不合,語遲、行遲【用法用量】每服15~25丸
【摘錄】《活幼心書》卷下
補腎強身片
【處方】淫羊藿
【制法】制成片劑
【功能主治】補腎強身,收斂固澀
【用法用量】每服5片
【摘錄】《上海市藥品標準》
補腎湯
【處方】破故紙(酒炒)小茴(鹽
【功能主治】主腎虛腰痛
【用法用量】上藥銼一劑。加生姜
【摘錄】《古今醫(yī)鑒》卷十
補腎壯陽食療法
● 動物腎臟:豬
● 海鮮:海參
● 雞蛋:含有八種人體必需的氨基酸,可強精益氣
補腎的中藥
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、枸杞子性平
,味甘2、黃芪
是一種古老的中藥
3
、鹿茸中藥里的鹿茸是補腎
,益精血,強筋骨的佳品。對腎陽不足,精血虧虛的陽痿早泄有很好的效果。另外,婦女出現(xiàn)宮冷不孕,小便頻數(shù)等癥狀時也可以適量食用。成藥中參茸三腎粉
、龜齡集、龜齡丸等,鹿茸均為主要成分本品多入丸散劑
,每次用量0.6克--3克。4
、肉桂補元陽
,暖脾胃,除積冷,通血脈。治命門火衰,肢冷脈微,亡陽虛脫,腹痛泄瀉,虛陽浮越。5、山藥
清熱
,解毒。治溫病發(fā)熱,熱毒血痢,癰瘍,腫毒,瘰疬,痔漏。6
、淫羊藿補腎陽,強筋骨
,祛風濕。用于陽痿遺精,筋骨痿軟7
補肝腎
8、海參
海參里面含有豐富的精氨酸
、鋅、酸性粘多糖、海參素等活性物質(zhì),對于改善男女的腎臟功能有強效?div id="d48novz" class="flower left">9
有補腎壯陽
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有補腎益精,養(yǎng)肝明目的作用
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有補肝腎
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性平,味甘澀
13、冬蟲夏草
性溫
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性溫,味甘微辛
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、蓮子蓮子在養(yǎng)心安神、健脾
、補腎等方面有很好的藥用價值,歷代醫(yī)藥典籍多有記載。同時,蓮子中的鈣、磷和鉀含量也非常豐富,具有維持肌肉伸縮性和心跳節(jié)律等作用,蓮子還有鎮(zhèn)靜、強心、改善更年期癥狀、延緩衰老等多種作用。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang_11/87028.html.
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