脾胃虛寒治不好有什么食療方法

有的人吃完冷飲馬上胃痛，無福消受這一美味;有時連吃點香蕉、橘子、西瓜、水梨…都不行。只要一受點風(fēng)寒，別人是咳嗽、流鼻水，他卻腹痛、拉肚子，一切苦果先由腸胃來承擔(dān)。要是生病吃了西藥，那不爭氣的胃馬上抗議，就因為西藥太“寒”了。這些可是許多人共通的苦惱，他們也都知道，自己有“胃寒”的毛病。

一般而言，得到感冒以后的演變，雖然與病毒的特性有關(guān)，但會由于每個人的體質(zhì)不同、臟腑脆弱點不一，金光死角就有所差異，這就是為什么有的人因感冒形成肺炎，有的引發(fā)哮喘，有的導(dǎo)致鼻炎，有的演變成腎臟炎，有的則一感冒就腹痛、腹瀉。中醫(yī)所謂的“寒邪犯胃”是因飲食不節(jié)，貪食生冷或直接受寒邪(病毒也包括在內(nèi))而致，使得胃脘疼痛，得溫痛減，痛時常兼惡寒，或嘔吐白沫，口不渴或喜熱飲;此時可用良附丸加味來溫胃散寒。良附丸中良姜含有揮發(fā)油，其中主要為高良姜素，能刺激胃壁神經(jīng)，使消化機(jī)能亢進(jìn)，并有抗菌作用;香附亦有鎮(zhèn)痛作用，所以二藥配合是治療胃寒痛的良方。

至于“脾胃虛寒”則非外來寒邪引發(fā)，而是本身由內(nèi)而生的虛寒所致，常見于潰瘍病、胃神經(jīng)官能癥?；颊邥鸽潆[隱作痛，綿綿不絕，食欲減退，泛吐清水，喜按喜暖，饑餓或遇冷時疼痛加重，四肢冰冷，大便拉稀;

可用黃耆建中湯加減來溫養(yǎng)脾胃。脾胃虛寒者，病程多較長，是虛而有寒，以虛為主;寒邪犯胃者發(fā)病急驟，以寒為主，虛象不明顯。當(dāng)然，脾胃虛寒者會特別容易引來寒邪犯胃，要是內(nèi)寒與外寒交相逼迫，癥狀就更嚴(yán)重了。

總之，胃寒當(dāng)然要“暖胃”。清朝林佩琴《類證治裁。胃脘痛》記載：“因客寒犯膈而猝痛者，嘔逆不食，當(dāng)溫中散寒?！e寒致痛，綿綿不絕，無增無減，當(dāng)辛溫通暢。”治療脾胃病的溫中散寒藥，常選用干姜、川椒、丁香、吳茱萸、良姜、肉桂、附子等，這類藥有加強胃腸道的消化吸收功能，間接地補充熱量，改善人體能量不足的狀況。

然而，胃寒的人，也要小心變成“冷熱不和”，元朝朱丹溪《丹溪心法》說：“若明知身受寒氣，…而得病者。于初得之時，當(dāng)與溫散或溫利之藥。若病得之稍久則郁，久郁則蒸熱，熱久必生火?！迸R床上出現(xiàn)口苦、噯氣、嘔吐酸水苦水，表示有可能變化成為寒熱夾雜的證候。

胃寒患者，對于生冷瓜果、冰涼飲料、啤酒等最好敬而遠(yuǎn)之，平時更需注意腹部的保暖，多聽老人家的勸告，穿著不要只顧流行，小心肚臍吹到風(fēng)，因為肚子受到冷的刺激，會激發(fā)副交感神經(jīng)的活性，導(dǎo)致胃腸蠕動變快而拉肚子。

由于胃寒的形成，冰凍三尺非一日之寒，誠如明朝虞摶《醫(yī)學(xué)正傳》所說：“胃…寒則腹中痛，不能食冷物。”“致病之由，多因縱恣口腹，喜好辛酸，恣飲熱酒煎炸，復(fù)餐寒冷生冷，朝傷暮損，日積水深…故胃脘疼痛?！蔽ㄓ卸梦从昃I繆，自己的腸胃才不會老是跟自己過意不去。

脾胃虛寒的早餐怎么安排

[菜名]：良姜香附蛋糕

[用料]：高良姜6克，香附6克，雞蛋5只，淀粉15克，蔥花50克，花生油130克

[制法]：高良姜、香附烘干研為極細(xì)末，雞蛋打入碗內(nèi)攪勻，入藥末及蔥花、淀粉，再加少許精鹽、味精和適量的清水，攪勻，油入炒鍋，燒至六成熟，改用小火，舀出油30克，倒入蛋漿，倒入油在蛋漿上，蓋好鍋蓋烘10分鐘，換面再烘2分鐘即成，當(dāng)點心吃。

[功用]：溫中散寒，行氣消脹。

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