1、老絲瓜筋湯
取老絲瓜筋50克,煎湯1碗1次服下,每日2次,連服1星期,有特效。
2、桑葉足浴
用霜桑葉適量,曬干后用砂鍋加水適量煮沸,撈出桑葉,趁熱泡手腳15分鐘。每日2次,一般3天即可見效。
3、蜂蜜蒸木耳
取黑木耳50克,蜂蜜50克,紅糖25克。將木耳洗凈放碗內,蜂蜜,紅糖拌于其中,放鍋內蒸熟食用。分3日服完。
4、花椒露汁
取鮮花椒300克(干品60克),加500毫升水煎至200毫升,盛入碗內,放在房上露一夜,用籮蓋上,在太陽將出時取下,冷服。蓋被出汗,一般1次即愈。
5、路路通中藥足浴
取海桐皮、桂枝、姜黃、羌活、獨活、松節(jié)、路路通、劉寄奴、透骨草、紅花、當歸各15克加水和白酒后煎煮并濾取煎汁。每次乘熱泡洗麻木的手或腳,每日泡洗2次。
6、 云南白藥泡酒足浴
用云南白藥粉40克。浸入白酒(50度以上)500毫升內,放置一晝夜后即可。用時將患肢浸入藥酒內,并反復揉搓,以肌膚發(fā)熱為度。每日2次,每次 30分鐘,在1日內陽氣很盛之午時與陰氣很盛之子時進行治療,15日為1療程。500毫升藥酒可用一療程。治療期間禁食油膩、冷酸之品,禁涉冷水,勿過勞。
7、黃芪當歸瘦肉湯
用瘦肉50克,黃芪30克,當歸10克,田七3克,大棗3枚。共燉湯,服用。黃芪、當歸具有補氣、補血、活血化瘀的作用。本方適合中風后遺癥肢體軟、手足麻木,氣虛血瘀的患者。
出現(xiàn)了手腳麻木四肢無力的情況了,可能是因為過度的勞累,這樣的話會導致我們渾身各個部位不舒服的情況,還會有血液不流通的現(xiàn)在,這樣也可能導致手腳發(fā)麻的情況的,那么如果有這類人群的話一定要通過平時的一些養(yǎng)生的方法來注意調節(jié)哦。
1.血栓引起大腦的神經受壓損傷導致手足麻木,這種情況需要到醫(yī)院的神經內科就診,確診后可以采取相應的苭物治療。
2.椎的骨質增生壓迫了頸部脊髓神經,導致手足麻木。這種情況要到醫(yī)院的骨科,最好是脊柱外科就診,做頸椎X光片、CT或者核磁共振檢查。如果確實是頸椎脊髓受壓,可以采取牽引治療,如果壓迫嚴重的話,就需要考慮手術治療了。
3.經炎引起的麻木。神經炎最常見的病癥即四肢麻木無力、肌肉萎縮、四肢無力。如果拉肚子或感冒達半個月之久,就會引起神經炎。
4.有糖尿病的人會出現(xiàn)四肢麻木無力。只要身體任何部位經常出現(xiàn)麻木、酸痛、腫脹,就要及時檢查血糖,老年人尤其要注意。
5.物或化學制濟引起的麻木。
6.肢分散性地出現(xiàn)麻木。四肢不是同時出現(xiàn)麻木,而是分散出現(xiàn),這種情況就是局部神經受到了刺激,如醉酒后的中風、昏迷引起對頭部神經刺激、老年人拄拐棍對手神經的刺激、頸椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神經刺激導致的腿麻木等。
看來年齡只是其中一項原因,但并不是重要的原因,只能說是一部分。那引起四肢麻木無力的原因還有哪些呢。要說的原因,大腦的神經壓迫也會導致四肢麻木。有人會問了,大腦和四肢麻木有哪些關聯(lián)呢,其實大腦也是人身體的重要組成部分。大腦的神經壓迫就會導致四肢麻木現(xiàn)在的出現(xiàn)。
經常手腳發(fā)麻是血液循環(huán)不暢通的表現(xiàn),手腳是全身血液循環(huán)的最遠處,所以血液循環(huán)不好的話,就會導致血液沒有辦法到達手腳的部位,導致手腳發(fā)麻。其實現(xiàn)在手腳發(fā)麻是比較常見的病,一般來說都是干重活引起的。得這種病的人大多數(shù)都是農民,因為一年四季都要進行耕種收獲或者其他的工作,讓自己的身體非常勞累,很好的休息,平時吃的東西營養(yǎng)也跟不上,長時間就會導致血液中的營養(yǎng)很少。慢慢的血液循環(huán)就會不好,導致手腳發(fā)麻情況的出現(xiàn)。其實在自己手腳發(fā)麻之前身體是有預兆的,比如說手和腳會經常感覺到涼,自己又不會在意,手腳冰涼自己一般都會認為是穿衣服少導致的,這個時候就會多添加衣服。慢慢的手腳冰涼就會轉化為手腳發(fā)麻,在嚴重一點兒就是手腳會發(fā)脹發(fā)疼。在自己身體出現(xiàn)一些疾病的預兆一定要多加注意,平時一定要堅持定期體檢,不舒服的時候一定要去醫(yī)院檢查,不要因為省了一些錢而耽誤了大病。雖然手腳發(fā)麻并不是什么太嚴重的疾病,但是手腳發(fā)麻會導致全身都不舒服。手腳發(fā)麻可以多吃一些補血的東西,比如說大棗紅糖水可以加一些枸杞或者是可以加一些紅參。從血液上下手效果會好一些,經常喝這些枸杞紅棗水就能讓全身血液循環(huán)變好。平時要多吃一些有營養(yǎng)的東西,這樣血液中的營養(yǎng)就會更多,就能到達手腳的部位,慢慢手腳的血液循環(huán)暢通,手腳就不會再出現(xiàn)發(fā)麻的情況。自己的身體你自己一定要好好愛惜,不要老是怕看病會浪費很多錢,有一個健康的好身體比什么都重要的。在身體不舒服的時候也一定要及時去醫(yī)院檢查,醫(yī)生會給你更好的建議,這樣你也知道怎么調理自己的身體。
不知道是年齡大的原因,還是最近身體不舒服,亦或者是得了什么疾病,最近總是感覺四肢發(fā)麻,半天都緩不過勁來,需要按摩揉半天才能恢復一點,這到底是怎么回事呢?為什么會經常感覺四肢發(fā)麻呢?下面我們一起來看看四肢發(fā)麻可能是哪些原因引起的。
1、脈管炎
血栓鼻塞性脈管炎可引起四肢發(fā)麻,該病主要以下肢麻木、發(fā)涼,四肢疼痛感為主要表現(xiàn)。病變多從下肢腳趾開始,以后會逐漸向足部和小腿部發(fā)展。病情嚴重者可因局部加溫、藥物刺激等發(fā)生壞疽或者潰瘍。
2、中風后遺癥
四肢麻木并可能伴有口咽歪斜?;颊咧w活動障礙,還可有頭暈、頭痛、言語不利等癥狀。如果出現(xiàn)手臂到下端手指有麻木疼痛感,伴有頭暈、疲倦、全身乏力等癥狀,是中風的先兆。
3、糖尿病
糖尿病患者也可以出現(xiàn)四肢酸痛、麻木等癥狀。并會同時伴有疲乏無力、善饑多食,多尿,煩渴,多飲等癥狀。
4、血虛
如果身體的一側出現(xiàn)麻木,頭暈倦怠,全身乏力,又加上脈象沉弱無力,血壓有偏低,可能是血虛。中醫(yī)認為,筋脈需要依賴于氣血的濡養(yǎng),血虛患者筋脈失養(yǎng),就會出現(xiàn)手足麻痹、頭暈、全身乏力容易疲憊等癥狀。
5、末梢神經炎
末梢神經炎是由于跟蹤原因如中毒、營養(yǎng)代謝障礙、過敏等引起的多發(fā)性末梢神經損害??梢疬h端肢體感覺、運動等神經功能障礙,導致患者出現(xiàn)四肢麻木的情況。
6、頸椎病
由于長期屈頸低頭工作,導致頸椎椎間盤勞損變性突出,骨質增生,壓迫頸脊髓所引起是指麻木,件、上臂及雙下肢疼痛、無力,肌萎縮、活動受限等。嚴重者甚至會完全喪失活動能力。
7、短暫性腦缺血
有些人在休息或者活動時,會突然出現(xiàn)一側肢體麻木、無力,甚至跌倒,有時會伴有眩暈、言語不清等,這種不適持續(xù)數(shù)分鐘或十幾分鐘后消失,也有人在短時間內或者一段內再次發(fā)生。一般多出現(xiàn)與40歲以上的人,屬于腦血管病中最輕微的一種,往往是發(fā)生腦中風的先兆。
8、藥物因素
有些人在服用藥物后會出現(xiàn)面目浮腫、手腳麻木、行走困難等異常情況。
9、治療方法
(1)注意按時作息。做到飲食有節(jié),尤其不可過食肥甘厚味,預防“三高”血癥。要保持心情愉快,避免憂思惱怒。參加力所能及的體育活動,如跑步、保健操、戶外運動等,以增強體質,并使氣血流暢。
(2)中年以上,尤其是體型肥胖者,如見食指、中指或舌根麻木,應積極采取措施,預防中風的發(fā)生。
(3)麻木遇陰天雨濕而加劇者,應注意保暖防潮,尤其注意保暖、身體過度受涼、受寒,或嚴寒的氣候往往會加重麻木的癥狀。
(4)恰當?shù)腻憻拰﹃P節(jié)病患者有較好的效果,讓受累關節(jié)有選擇地進行一些活動,不僅有利于關節(jié)液的交換,清除關節(jié)腔中的代謝產物、炎性產物和有害物質,緩解疼痛,還可以改善關節(jié)的攣縮,增強關節(jié)周圍肌肉的力量,防止肌肉萎縮,增加骨密度,其結果是關節(jié)活動度增大,功能受損減輕。全身鍛煉還可以增強病人的體力和心肺功能,提高生活自理能力,使病人身心都得到康復。
(5)運動鍛煉需遵循的原則:①運動后次日不感覺疲勞為標準;②盡量在風濕病的早期進行運動鍛煉。
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang_11/88669.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權,注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡,轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 陽虛脾胃虛寒如何調理呢
下一篇: 何為痰濕體質呢