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      健脾祛濕的中藥材有哪些
      
        
      
            生活小常識
            2023-07-13 17:15:16
        
      

        
      
           
      導讀：很多人換季時很容易生病
        ，風濕、多汗
      、倦怠乏力
      、胃脹
        、感冒等各種不舒服
      ，這都與脾胃有關
        。有很多中藥材有健脾祛濕的功效
        ，今天小編為大家介紹幾種健脾祛濕的中藥材
        ，一起來看看吧
        。
      健脾祛濕的中藥材有哪些
      1、茯苓
      茯苓又稱松薯
        ，可以健脾利濕
        ，養(yǎng)心消腫，還可以美白
        。做湯或者做粥的時候加上點茯苓
        ，祛濕效果很好，很適合體內濕氣很重
        、容易水腫的人多喝
        。
      2、芡實
      芡實有健脾除濕
        、固腎益精的功效
        ，是延年益壽的上品。
      3
        、砂仁
      砂仁能化濕開胃
        、溫脾止瀉，最適合寒濕氣滯的人服用
      。
      4
      、蒼術
      蒼術是一種菊科植物
      ，味苦
      、辛、性溫
      ，歸脾
      、胃、肝經
      ，具有祛濕散寒
      、燥濕健脾的功效
      ，在臨床上還可用于濕阻中焦、腹脹
      、水腫
      、風濕痹痛、風寒感冒等患者使用
      。
      5
      、雞矢藤
      雞矢藤味甘、苦
      、性平
      ，入脾、胃
      、肝
      、肺經。具有消食健脾
      ，化痰止咳
      、清熱解毒的功效，在臨床上還可用于治療濕筋骨痛
        ，跌打腫傷
        ，消化不良、支氣管炎
        、濕疹的患者使用
        。在《重慶草藥》中記載健脾除濕，益氣補虛
        。
      6
        、陳皮
      陳皮味苦辛，氣香
      ，性微溫
      ，具有理氣之后有燥濕化痰的作用，如果屬于這個氣滯痰濕阻遏的情況下
      ，我們可以選擇陳皮泡水
      。
      7、白扁豆
      中醫(yī)認為白扁豆味甘
      ，性微溫
      ；歸脾、胃經
      ，不僅是健脾化濕的一把好手
      ，還能和中消暑。一般常用于脾胃虛弱
      ，食欲不振
      ，大便溏泄
      ，白帶過多，暑濕吐瀉
      ，胸悶腹脹
      。不過生白扁豆一般不單獨用，而是與其他藥材
      、食材同煎煮
      。
      8、炒薏仁
      炒薏仁有滲濕健脾
      、利水消腫的作用
      ，可用于脾虛濕盛所引起的腳氣水腫，腹瀉便溏等
      ，生用可清熱利濕
      。
      9、白術
      白術是苦
      、甘而溫的性味
      ，歸脾經，也歸胃經
      ，有健脾
      、益氣，而且有燥濕
      、利水的功效
      。
      10、半夏
      辛平
      ，除濕化痰
      ，止嘔止噦，開郁發(fā)表
      。主和胃
      ，健脾，消積
      ，化涎
      ，順氣止 咳，平逆止吐
      ，治心痛
      ，痞結，水飲
      ，痰氣
      ，救五絕
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang_11/88740.html.
      
          
      
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