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      降低膽固醇的中藥有哪些
      
        
      
            生活小常識
            2023-07-13 17:19:54
        
      

        
      
           
      導(dǎo)讀：高膽固醇會增加患心臟病的危險已不是什么秘密
      ，膽固醇過高的患者
      ，除了要注意日常飲食外
      ，還可以通過服用中藥降低膽固醇
        ，那么
      ，降低膽固醇的中藥有哪些
      ？
      降低膽固醇的中藥有哪些
      1
      、靈芝
      靈芝主要用于治療冠心病
      、高血壓以及血膽固醇過高癥
      。它可以幫助降低血糖
      ，使血糖出現(xiàn)持久、緩慢的下降
      ，降膽固醇的效果十分明顯
      。除此之外，靈芝還具有補(bǔ)氣安神
      ，止咳平喘的作用
      。
      2、黃精
      黃精可以預(yù)防動脈硬化的發(fā)生及發(fā)展
      ，并且還可以幫助降低血壓
      。黃精根莖含有多種營養(yǎng)成分，包括糖分
      、脂肪
      、蛋白質(zhì)、淀粉
      、胡蘿卜素
      、維生素等，生食
      、燉服均可
      ，既可以充饑，又可以健身
      。
      3
      、山楂
      山楂有擴(kuò)張血管，降低血壓以及強(qiáng)心的作用
      ，還可以幫助舒張冠狀血管
      。取10-15克用水煎服即可。除此之外
      ，山楂還具有消食健胃
      ，行氣散瘀
      ，化濁降脂的功效。
      4
      、當(dāng)歸
      當(dāng)歸的主要功效有補(bǔ)血活血
      ，調(diào)經(jīng)止痛，潤腸通便
      。而當(dāng)歸中所含的成分
      ，可以幫助降低血壓，對于治療動脈硬化有一定的效果
      ，對于主動脈有保護(hù)作用
      。
      5、何首烏
      何首烏可以阻止脂質(zhì)在動脈內(nèi)膜停留
      ，可以減輕動脈硬化
      ，還有延年益壽和烏發(fā)的效果。大便溏泄及有濕痰者慎服
      。
      以上中藥材對于降低膽固醇有很好的作用
      ，但是服用藥物時需要在醫(yī)生的辯證下使用，不可自行用藥
      。膽固醇高對人體造成的危害是很大的
      ，會誘導(dǎo)各種疾病的發(fā)生，所以患者出現(xiàn)膽固醇偏高一定要及時的到醫(yī)院進(jìn)行檢查
      ，找出病因積極治療
      。
      膽固醇升高與不良的飲食習(xí)慣有著密切關(guān)聯(lián)，因此
      ，膽固醇高的人平時要注意飲食
      ，少吃動物脂肪，尤其注意隱蔽的動物脂肪如香腸
      、排骨內(nèi)的脂肪
      ，同時要避免過多攝入糖、飲料等
      。另外
      ，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動對于降低膽固醇有很好的作用，如慢跑
      、快步行走
        、上下樓、騎自行車
        、游泳等
        。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang_11/88751.html.
      
          
      
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