什么人容易得心陰虛

心陰虛指的是心陰不足,會出現(xiàn)心悸、鬧心的癥狀,晚上的時候會出現(xiàn)失眠。在臨床醫(yī)學(xué)上是比較普遍的一種癥狀。 那么什么人容易得心陰虛呢?

心陰虛臨床可以見到心悸怔忡,心煩失眠,潮熱盜汗,五心煩熱,口干,舌紅少苔,脈細(xì)數(shù)等癥狀。引起心陰虧虛的病因,多因情志內(nèi)傷,五志化火,消灼心陰?；蛞騽趥^,心昏暗耗。或熱癥傷陰,心陰虧本?；蚰I氣虛時間一長,導(dǎo)致心陰不足。其病關(guān)鍵在心,也常可因心陰不足,虛熱內(nèi)燔,而燒灼肝、脾、肺、腎之陰而導(dǎo)致四臟作用紊亂。

被情所傷的人,他們的內(nèi)心是比較苦悶的,時間久了就會出現(xiàn)腎氣虛,主要是因為傷害到了人們的肝、脾、肺、腎,導(dǎo)致四臟作用紊亂,精神緊張。建議這類患者可以找中醫(yī)進(jìn)行治療;找中醫(yī)治療是其次的,最主要還是要自身進(jìn)行緩解。

年邁的病人也會出現(xiàn)心陰虛,主要是因為他們的氣血不足。此時就要利用藥物的治療辦法來進(jìn)行解決,可以吃一些滋補(bǔ)的藥物,但是不宜大補(bǔ),適合小補(bǔ)。壓力過大的人也會出現(xiàn)心陰虛,這類人主要的特征就是內(nèi)心苦悶,自己所做的努力達(dá)不到自己心目中的要求,久而久之心陰虛就會出現(xiàn)。經(jīng)常容易生氣的人也會出現(xiàn)心陰虛,這類患者身體沒有達(dá)到一個穩(wěn)定的狀態(tài)。久而久之,心陰虛就會出現(xiàn)。

凡陰虛體質(zhì)者,宜多吃些清補(bǔ)類食物,宜食甘涼滋潤、生津養(yǎng)陰的食品,宜吃新鮮蔬菜反應(yīng)果或纖維素及維生素較高的食物,宜吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)豐富的食品。忌吃辛辣刺激性食品,忌吃溫?zé)嵯阍锸称?忌吃煎炸炒爆的物品,忌吃性熱上火食物,忌吃脂肪、碳水化合物含量過高的食物。

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