導(dǎo)讀：感冒時常常會出現(xiàn)鼻塞
、流鼻涕等癥狀，弄得人頭昏腦漲，無法入睡，中醫(yī)認(rèn)為，可用按摩特定的穴位來緩解癥狀。那么，按什么穴位能緩解鼻塞呢？按什么穴位能緩解鼻塞
1、迎香穴
位置：鼻翼外旁開5分
，鼻唇溝內(nèi)。主治：清熱散風(fēng)，宣通鼻竅
，預(yù)防感冒。適用于感冒、鼻炎、鼻塞、嗅覺不靈、口眼歪斜等病癥。按摩手法：用雙手的食指進行按摩200－300次
，進行局部的按摩。2
、鼻通穴位置：鼻翼軟骨與鼻甲骨交界處
，即鼻唇溝上端位置主治：清利鼻竅、通絡(luò)止痛
、宣絡(luò)鼻竅、疏風(fēng)清熱，主治鼻炎按摩手法：兩手食指按住鼻通穴
3
位置：在人體前額部，當(dāng)兩眉頭間連線與前正中線之交點處
主治：有醒腦通竅明目的功效
按摩手法：用拇指在印堂穴上由下往上進行搓200次
4
位置：在人的手背上
主治：清熱解暑
，緩解感冒引起的發(fā)熱、流鼻涕、鼻塞等癥狀。按摩手法：采用按揉掐按以及點按的方法
，用另一只手的大拇指尖，適當(dāng)用力按摩合谷穴。5
、風(fēng)池穴位置：位于人的后頸部，在頭骨下邊的凹陷處
。主治：風(fēng)池穴具有散風(fēng)解表
、醒腦開竅、通經(jīng)活絡(luò)之功效按摩手法：用大拇指按揉風(fēng)池穴周圍的皮膚，以感覺到微微酸痛為宜
6
位置：位于頭部眉毛外側(cè)。
主治：能解除疲勞
按摩手法：按摩太陽穴30到50次
7
位置：山根穴位于小兒兩目內(nèi)眥連線的中點上
主治：目赤腫痛、迎風(fēng)流淚
按摩手法：按摩時用中指指腹螺紋面著力
以上穴位可以緩解鼻塞的癥狀
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