隨著生活中各種疾病發(fā)病發(fā)病率逐漸在上升
，很多人開始意識到擁有健康的身體是多么的重要，但是我們平時對身體的調(diào)理有很多中醫(yī)療法受……隨著生活中各種疾病發(fā)病發(fā)病率逐漸在上升，很多人開始意識到擁有健康的身體是多么的重要，但是我們平時對身體的調(diào)理有很多中醫(yī)療法受到了很多人的喜歡。例如刮痧就是中醫(yī)方法里面非常獨特的一種
。刮痧不但有很好的治療疾病功效而且還能起到美容瘦身的好處，下文我們就給大家介紹一下頸部淋巴刮痧的做法。頸部淋巴刮痧的做法
刮痧是以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)腧穴理論為指導(dǎo)
，通過特制的刮痧器具和相應(yīng)的手法，蘸取一定的介質(zhì)，在體表進行反復(fù)刮動、摩擦，使皮膚局部出現(xiàn)紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等“出痧”變化，從而達到活血透痧的作用。因其簡、便1
、淋巴排毒指壓前，必須熟知淋巴液的流向及淋巴結(jié)的位置。操作要點是將淋巴液引導(dǎo)至淋巴結(jié)聚區(qū)附近，再放開手，不可來回反推，要朝單一的方向進行。淋巴結(jié)的群狀位置分別是：小腿淋巴結(jié)在膝蓋后方;腹股溝淋巴結(jié)在鼠蹊部;腋下淋巴結(jié)在腋窩;上滑車淋巴結(jié)在手肘內(nèi)側(cè); 鎖骨淋巴結(jié)在鎖骨下方;深、淺淋巴結(jié)在頸部;下頜淋巴結(jié)在下頜骨的下沿;前耳廓及耳后廓淋巴結(jié)在耳前及耳后。2
、進行時，動作頻率要慢并且一致，不可太快，用力不可過重。皮膚內(nèi)淺層淋巴管分布，輕緩的動作可以幫助淋巴液的流動。3、女性在月經(jīng)期
、孕期最好不要做此類護理。4、新的傷口及疤痕
、發(fā)炎的部位應(yīng)謹慎。在上面的文章里面我們介紹了什么是刮痧，刮痧不但可以起到治療疾病的作用而且還能起到減肥和美容的好處
，上文為我們介紹了頸部淋巴刮痧的做法本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang_11/89056.html.
聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)
上一篇:
刮痧的不同方法的特點
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
備案號： 陜ICP備2022010374號-1
聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
.png)
？禁忌
身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診
