喝中藥會發(fā)胖嗎(吃中藥會讓人長胖嗎？)

生活小常識 2023-07-13 19:13:21

因?yàn)橹兴幍募兲烊?div id="m50uktp" class="box-center"> ，毒副作用比起西藥來說要小得多

，所以一些想要滋補(bǔ)身體

，調(diào)養(yǎng)身體的人

，大多會選用中藥

。但是有很多年輕女性拒絕服用中藥

，原因是擔(dān)心會長胖

。那么喝中藥會發(fā)胖嗎？

專家表示

，目前沒有什么依據(jù)可以證明喝中藥會讓人發(fā)胖

。因?yàn)橹兴幭鄬τ谌梭w來說比較的溫和，都是一些純天然的藥材配置而成的藥劑

，一般是不會含有激素的

，所以常喝中藥是不會讓人發(fā)胖的。

發(fā)胖的原因有很多

，有遺傳因素

、習(xí)慣因素、體質(zhì)因素

、還有飲食結(jié)構(gòu)

、身心疾患等等。而中藥的目的是調(diào)整身體內(nèi)的狀態(tài)

，以達(dá)到平衡，例如身體內(nèi)熱太重

，就下清涼藥

，寒太重，就下溫?zé)崴?div id="d48novz" class="flower left">

，濕氣太重

、就下祛濕或者燥濕藥?/p>

當(dāng)然每個(gè)人的狀況都不一樣，每一種狀態(tài)也不會單一存在

，所以使用中藥就需要辨證施治

，綜合開方。中藥關(guān)注的是你的身體健康

、身體平衡

，所以跟發(fā)胖沒有關(guān)系。如果肥胖

，還是要注意飲食和多運(yùn)動

，可以減輕體重。

吃中藥會讓人長胖嗎
？

肥胖很討厭，每個(gè)人都不想長胖。有些人認(rèn)為吃中藥會長胖

，所以諱疾忌醫(yī)

。事實(shí)上這種說法不靠譜，那么喝中藥到底會不會讓人長胖呢

？下面就來為你解答

。
1、中藥有哪些分類呢
根據(jù)中藥的藥性和功效進(jìn)行分類

，可以分為解表藥

，清熱藥，瀉下藥

，芳香化濕藥

，利水滲濕藥，溫里藥

，理氣藥

，消食藥，驅(qū)蟲藥

，止血藥

，活血化瘀藥，化痰止咳藥

，平肝息風(fēng)藥

，安神藥，開竅藥

，補(bǔ)虛藥

，涌吐藥，收澀藥

，攻毒殺蟲藥

，化腐生肌藥這幾大類藥。
2

、中藥會讓人長胖嗎
這種說法沒有科學(xué)依據(jù)

，人生病吃了中藥以后，會調(diào)理身體各項(xiàng)生理功能

，改善人的食欲

。生病的時(shí)候沒什么胃口，病治好了胃口就來了

，這種經(jīng)歷想必大家都有過

。吃中藥本身不會讓人長胖，即使是吃補(bǔ)藥

。沒病可不要瞎進(jìn)補(bǔ)

，否則會傷害健康

。有些補(bǔ)氣血的中藥服用之后，確實(shí)會有種長胖了的感覺

，其實(shí)這是身體正常的藥物吸收反應(yīng)

，大家不必過于緊張。過于消瘦的人

，在經(jīng)過一段時(shí)間的中藥調(diào)理后

，身體會有長胖的變化，這并不是中藥讓人發(fā)胖

，而是人的脾胃功能恢復(fù)了

，胃口自然就來了。
3
、怎么預(yù)防肥胖癥呢
吃中藥并不會讓你長胖

。肥胖是由于飲食上沒有節(jié)制，再加上運(yùn)動少

，這樣一來就讓人長胖了?div id="d48novz" class="flower left">

，F(xiàn)在很多快餐都是高熱量，高糖分的食物

，大家要少吃

。每周應(yīng)該做體育運(yùn)動3次以上，每次半小時(shí)以上

，可以有效預(yù)防肥胖

。

腎虛的人喝中藥是否會變胖

腎是人的先天之本,中醫(yī)把腎比作人體的?命門?,可見腎的重要性。那么腎虛的人可以喝中藥嗎?喝了會變胖嗎?跟著我一起來看看吧

。

腎虛的人喝中藥是否會變胖
補(bǔ)氣血以及調(diào)和脾胃的中藥會使人食欲增加,體瘦的人會胖起來,但補(bǔ)腎的藥不會使人發(fā)胖

。中醫(yī)理論認(rèn)為,?腎為先天之本,生命之根?,腎虛也被公認(rèn)為?百病之源?,所以調(diào)理好腎臟是重中之重,腎臟功健全了,機(jī)體的原動力也就自然而然變強(qiáng)了。中藥補(bǔ)腎,可以達(dá)到標(biāo)本兼治的效果,能夠徹底的提升腎動力,根治男性問題,并且一旦治愈一般不會再復(fù)發(fā)

。
補(bǔ)腎的中藥材
1、鹿茸

有補(bǔ)腎陽,益精血,強(qiáng)筋骨等作用,用于腎陽不足,精血虧虛的陽痿早泄,婦女宮冷不孕,小便頻數(shù),腰膝疼痛,筋骨無力等癥

。成藥中參茸三腎粉

、龜齡集、龜齡丸等,鹿茸均為主要成分

。根據(jù)現(xiàn)代研究,鹿茸含激素

、膠質(zhì)、磷酸鈣

、碳酸鈣等,有雄性激素樣作用,可增進(jìn)性腺功能,增強(qiáng)機(jī)體代謝,消除疲勞;促進(jìn)潰瘍和創(chuàng)口的再生,加速愈合,并能促進(jìn)骨折的愈合

。本品多入丸散劑,每次用量0.6克--3克。

2

、山藥

清熱,解毒

。治溫病發(fā)熱,熱毒血痢,癰瘍,腫毒,瘰疬,痔漏

。

3、淫羊藿

補(bǔ)腎陽,強(qiáng)筋骨,祛風(fēng)濕

。用于陽痿遺精,筋骨痿軟,風(fēng)濕痹痛,麻木拘攣;更年期高血壓

。

4、肉桂

補(bǔ)元陽,暖脾胃,除積冷,通血脈

。治命門火衰,肢冷脈微,亡陽虛脫,腹痛泄瀉,虛陽浮越

。

5、杜仲

補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨,安胎

。治腰脊酸疼,足膝痿弱,小便余瀝,陰下濕癢,胎漏欲墮,胎動不安,高血壓

。

6、肉蓯蓉

有補(bǔ)腎壯陽,潤腸通便的作用,用于陽痿早泄,婦人宮冷不孕,帶下血崩,小兒麻痹后遺癥以及老年虛弱,病后

、產(chǎn)后腸燥便秘者

。根據(jù)現(xiàn)代研究,肉蓯蓉含有微量生物堿和結(jié)晶性中性物質(zhì),有提高垂體--腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能的作用,并能促進(jìn)抗體形成。本品煎湯內(nèi)服一日量10克--30克菟絲子

有補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目的作用,用于腰膝酸痛,遺精,糖尿病,小便不禁,目暗不明等癥

。成藥中滋補(bǔ)健身丸

、五子衍宗丸等,菟絲子均為主要成分之一。根據(jù)現(xiàn)代研究,菟絲子含糖甙

、維生素A樣物質(zhì),動物實(shí)驗(yàn)有收縮子宮和抗利尿的作用,本品煎湯內(nèi)服一日量10克--15克

。

7、芡實(shí)

性平,味甘澀,有益腎固澀

、補(bǔ)脾止泄的雙重功效

。《本草經(jīng)百種錄》稱之為?脾腎之藥也?

?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！侗静輳男隆芬嗾f它能?補(bǔ)脾固精??div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！侗静菪戮帯分羞€說:?芡實(shí)不特益精,且能澀精補(bǔ)腎,與山藥并用,各為末,日日米飯調(diào)服

。?凡腎虛之人遺精、早泄

、帶下

、小便不禁或頻多者,宜常食之。
喝補(bǔ)腎中藥禁忌
1

、白蘿卜這類通氣的食物

白蘿卜是通氣的食物,如果你正在吃溫補(bǔ)的中藥或是補(bǔ)品,最好是不要吃白蘿卜,這樣會讓你的補(bǔ)藥降低療效,正在服用溫補(bǔ)藥的人喝中藥不能吃白蘿卜

。中醫(yī)認(rèn)為如果吃的是一些助消化或是治氣脹的中藥,吃蘿卜是沒有問題的,不過體質(zhì)偏寒的人是不適合吃白蘿卜的。

2

、辣椒

、胡椒等刺激性食物

吃辣椒是一件很刺激的事情,平時(shí)吃辣椒就會引起長或或是口干,或是胃痛怎么辦?胃痛的情況,在喝中藥的時(shí)候其實(shí)是應(yīng)該吃的盡量清淡一些的,少鹽少辣椒,同時(shí) 也要避免吃胡椒、咖喱

、煙酒或是芥末等刺激性的食物

。因?yàn)槌砸恍┐碳ば缘氖澄锏臅r(shí)候,會讓人們的身體出現(xiàn)熱的現(xiàn)象,降低一些清熱去火的藥物的效果

。像是在吃黃連、黃岑

、大黃或是金銀花

、連翹等食物的時(shí)候都是不適合吃辛辣刺激性的食物的。

3

、冰涼的食物

吃藥的時(shí)候最好不要吃一些刺激性的食物,其實(shí)除了辛辣的食物之外,冰涼的食物也是不適宜吃的,因?yàn)槿藗兊纳眢w只能是在氣血正常的時(shí)候才能運(yùn)作的,吃冰涼食物的時(shí)候所有人,冰冷的食物會打亂人們身體里消化系統(tǒng)的運(yùn)作速度的,這樣的話不管是吃中藥還是吃食物都是會影響消化吸收的速度的,長時(shí)間也會導(dǎo)致身體的代謝不來國內(nèi)的,在吃中藥的時(shí)候最好是不要吃一些冰涼的瓜果蔬菜

。

腎虛喝中藥的禁忌還是比較多的,因此腎虛患者在服用中藥的過程中要牢記這些禁忌,當(dāng)然治療腎虛并不一定要喝中藥,擁有一個(gè)健康的生活方式同樣對于治療腎虛有促進(jìn)作用,健康的生活方式包括很多方面,從點(diǎn)滴的小事做起,嚴(yán)格要求自己。

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1. 腎陽虛吃什么中藥

2. 腎虛的中藥治療方法

3. 治療腎陽虛的中藥有哪些

4. 治腎虛的中藥藥方配方

5. 女人腎虛吃什么藥見效快

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