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      中藥泡腳藥方大全
      
        
      
            生活小常識(shí)
            2023-07-13 19:14:43
        
      

        
      
           
      導(dǎo)讀：泡腳能起到改善全身的血液循環(huán)
        ，從而達(dá)到人體保健養(yǎng)生的作用。用中藥泡腳
      ，還可達(dá)到預(yù)防疾病
      ，舒緩壓力的效果
      。今天小編為大家介紹一些常見(jiàn)的中藥泡腳藥方
      ，一起來(lái)看看吧。
      中藥泡腳藥方大全
      1
      、材料：肉桂50g，吳茱萸100g
      ，生姜150g，蔥頭50g
      ，花椒80g。
      功效：可以緩解腰痛
      、腎虛腰痛、腿漆無(wú)力
      。
      用法：用沙布裹好水煮10分鐘，待水溫下降至40℃左右
      ，用蒸汽足浴盆浸泡30分鐘
      ，每日一次
      。
      2
        、材料：吳茱萸40g，米醋（白醋）適量
        。
      功效：可以緩解失眠
        。
      用法：用吳茱萸煎汁，加入溫水
        ，再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日1次
        。
      3
        、材料：艾葉50g
        、青蒿50g、生姜50g
        、蒼術(shù)
      功效：溫陽(yáng)散寒
      用法：四味藥加水煎煮
        ，水開(kāi)后小火煮15分鐘
        ，倒入足浴桶
        ，調(diào)溫度至40℃左右，泡腳20分鐘
      ，每日一次
      。
      4
      、材料：五味子20g、香附20g
      、首烏藤30g
      、郁金30g
      、百合30g、石菖蒲
      功效：安神
      ，改善失眠
      用法：用紗布裹好藥材
      ，放入水中煮50分鐘
      ，倒入足浴桶
      ，待溫度降至40℃左右
      ，泡腳半個(gè)小時(shí)，每日一次
      。
      5
      、材料：桂枝15g
      、銀花15g
      、紅花
      功效：滋潤(rùn)皮膚、改善皮膚皸裂
      用法：三味藥加水煎煮
        ，煮好后倒入足浴盆
        ，調(diào)溫度至40℃左右
        ，泡腳30分鐘
      ，每日一次
      。
      6
      、材料：黨參15g、黃芪20
      、白術(shù)
      功效：補(bǔ)中益氣
      用法：三味藥加水煎煮，煮好后加入足浴盆
      ，調(diào)溫度至40℃左右，泡腳30分鐘
      ，每日一次
      。
      泡腳的注意事項(xiàng)：
      1
      、泡腳后不能馬上睡覺(jué)、趁著雙腳發(fā)熱的時(shí)候揉揉腳底
      ，及時(shí)穿好襪子保暖
      ，待全身熱度緩緩降低后再入睡效果最好
      。
      2
      、老年人泡腳時(shí)間要再短一些，因?yàn)槔先伺莸锰?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，容易引發(fā)出汗
      、心慌等癥狀
      。所以，老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。
      3
      、泡腳的時(shí)間最好選擇是睡覺(jué)前
      ，飯后一個(gè)小時(shí)之后，這樣可避免血液下流而影響對(duì)食物的消化。
      4
      、妊娠及月經(jīng)期婦女不宜泡腳
      ，此時(shí)泡腳容易影響婦女及胎兒的健康。
      5、足部有炎癥
      、皮膚病
      ，外傷或皮膚燙傷者，泡腳易引起傷口感染
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang_11/89063.html.
      
          
      
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      中藥香加皮有哪些功效？禁忌
      ？主治什么
      ？炮制方法？性味歸經(jīng)
      ？
      
                        
      名稱(chēng)：香加皮 類(lèi)別：祛風(fēng)濕藥  拼音：XIANG JIA PI拉?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">。篊ortex Periplocae別名：北五加皮、杠柳皮
      、臭五加、山五加皮
      、香五加皮藥用部位：根皮藥材性狀：本品呈卷筒狀或槽狀
                
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